O privire asupra corpului tău, a copilului tău și multe altele
Bine ați venit în săptămâna 2 a sarcinii. La fel ca prima săptămână, încă nu sunteți însărcinată. Rețineți că furnizorul dvs. de asistență medicală vă calculează data scadentă din prima zi a ultimei perioade menstruale (PML). Vestea bună: Ovulația apare la sfârșitul săptămânii, ceea ce înseamnă că sunteți probabil fertil și gata să creați un copil.
Trimestrul tău: Primul trimestru
Săptămâni de dus: 38
Tu în această săptămână
Pentru a primi însărcinată, tu și partenerul tău trebuie să faci timp pentru sex atunci când ești cel mai fertil . Deoarece sperma sănătoasă poate rămâne în lichidul cervical timp de trei până la cinci zile, fereastra de vârf a fertilității este probabil cu două zile înainte de ovulație, precum și ziua efectivă a ovulației. (Pentru cei care au un ciclu normal de 28 de zile, probabil veți ovula în ziua 15).
"Înainte de ovulație, nivelurile de estrogen cresc, ceea ce înmoaie mucusul cervical", spune Allison Hill, MD, o practică privată OB-GYN în Los Angeles. Mucusul pare aproape ca un alb de ou proaspăt - ca un gel alb clar. Acesta este un indiciu important ca ovulatia se va intampla in urmatoarele zile. "
Este important să rețineți, totuși, că, dacă aveți sub 35 ani, nu este neobișnuit să aveți un sex bine stabilit timp de aproximativ un an înainte de a rămâne însărcinată. După un an de încercare nereușită, discutați problemele posibile cu medicul sau moașa.
Dacă sunteți mai în vârstă de 35 de ani , este mai bine să căutați îndrumarea furnizorului dvs. de servicii medicale după șase luni de încercare.
Bebelușul dvs. în această săptămână
Deși nu există o dezvoltare fetală în acest moment, vine: Până la sfârșitul acestei săptămâni, ovarul (sau mai exact, foliculul ovarian) va elibera un ovul (ovul), care va călători apoi prin tubul uterin.
Odată ce are loc contactul sexual, sute de spermatozoizi se îndreaptă spre aceeași cale a căilor vestibulare, căutând oul. Odată ce sperma se întâlnește și penetrează oul, se consideră fertilizată. (Atunci când oul nu este fertilizat, se dizolvă în timpul menstruației.)
În 24 de ore, oul fertilizat (numit zigot ) își continuă călătoria prin tubul uterin spre uter, unde se va soluționa în curând și va începe să crească . Dacă două ouă sunt eliberate în loc de unul - și un spermatozoid diferit fertilizează fiecare ou - în curând veți purta gemeni fraterni. De altfel, dacă aveți peste 35 de ani, șansa de a se produce acest lucru este ridicată, potrivit cercetărilor efectuate în domeniul Reproducerii Umane.
A avea grijă
Pentru unii, încercarea de a rămâne gravidă poate fi stresantă - și reducerea stresului este importantă . Dar acest lucru este mai mult despre tine sa te simti mai bine decat sa cresti sansele de a te concepe ", remarca Shara Marrero Brofman, PsyD, un psiholog reproductiv si perinatal la Institutul Seleni, o organizatie non-profit specializata in sanatatea mintala si reproductiva a femeilor.
În timp ce stresul extrem - ceea ce este resimțit în timpul războiului și al foametei - poate împiedica concepția, datele despre stresul de la moară nu se corelează încă.
Stim ca stresul poate reduce sexul si poate duce la dificultati de somn, ceea ce poate impiedica procesul de obtinere a unei sarcini ", observa doctorul Hill. Dar stresorii obisnuiti obisnuiti rareori provoaca probleme de fertilitate pe termen lung sau sarcinii de impact.
Unele reduceri de stres utile pentru a păstra în buzunarul din spate includ obtinerea de repaus, practica yoga, exerciții fizice și respirație meditativă și perspectivă. "În condiții normale, probabilitatea ca un cuplu să rămână gravidă în timpul unei luni date este de numai 20%", spune Dr. Hill. (De remarcat, pacienții care fac sex zilnic au 30% șanse să conceapă într-o anumită lună.) "Este atât de important să ne amintim că însărcinarea are nevoie de timp ".
La doctorul dvs.
Nu e nevoie să-l vezi pe doctor încă. El sau ea probabil nu va fi capabil să afle dacă a avut loc fertilizarea. Durează aproximativ patru zile (dați sau luați) după fertilizare pentru ca organismul dvs. să înceapă să pompeze hormonul de sarcină hCG (gonadotropină corionică umană). Acesta este hormonul pe care atât testele de urină, cât și cele de sânge detectează pentru a determina sarcina.
Vizitele viitoare ale medicului
În timp ce așteptați să programați prima dvs. vizită prenatală (aproximativ opt până la 12 săptămâni după ultima perioadă), începeți să vă gândiți la ce fel de furnizor de servicii medicale doriți să vedeți.
"Relația dintre dvs. și furnizorul dvs. de asistență medicală pe tot parcursul sarcinii este una dintre cele mai intime relații furnizor-pacient veți avea vreodată", spune Dr. Hill. "Încrederea și deschiderea sunt esențiale. Vrei să te simți confortabil și să asculți.
Pentru a începe să aflați cine este potrivit pentru dvs., aflați diferențele - și argumentele pro și contra - de a folosi o asistență-moașă față de un bord certificat OB-GYN.
Pentru parteneri
Multe cupluri aleg să utilizeze lubrifiant în timpul actului sexual pentru confort și plăcere. Acest lucru poate fi valabil mai ales pentru cei care încearcă să conceapă, care ar putea să facă sex mai frecvent decât de obicei.
Dacă acest lucru se referă la dvs. și partenerul dvs., știți că un studiu din 2014 din jurnalul Fertilitate și sterilitate a constatat că majoritatea lubrifianților comerciali afectează, de fapt, capacitatea spermei de a avansa. Atunci când încercați să concepeți în timp ce utilizați lubrifiant, este o idee bună să utilizați lubrifianți favorabili fertilității, cum ar fi Pre-seed și Conceive Plus.
Lista de verificare Verywell
- Dacă nu sunteți sigură când veți ovula , luați în considerare utilizarea unui test de ovulație la domiciliu.
- Continuați să luați vitamine prenatale .
- Puneți aportul de apă. (Cu cât este mai hidratat mucusul cervical, cu atât este mai ușor ca sperma să călătorească prin el.)
- Încercați un lubrifiant prietenos cu fertilitatea.
Săptămâna trecută: Săptămâna 1
Coming Up: Săptămâna 3
> Surse:
> Allison Hill, MD Comunicare prin e-mail. Octombrie, noiembrie 2017.
> Asociația Sarcină Americană. Sarcina săptămânii 1 și 2. http://americanpregnancy.org/week-by-week/1-and-2-weeks-pregnant/
> Fundația Nemours. Kidshealth.org. Calendarul sarcinii, săptămâna 2. http://kidshealth.org/en/parents/week2.html
> Ranjit S. Sandhu, BS Efectele in vitro ale lubrifianților coitali și uleiurilor sintetice și naturale asupra motilității spermatozoizilor. Fertilitatea și sterilitatea, 2014; 101 (4): 941-944. http://dx.doi.org/10.1016/j.fertnstert.2013.12.024
> SN Beemsterboer R. Paradoxul scăderii fertilității, dar creșterea ratelor de înfrățire cu avansarea vârstei materne. Reproducere umană, 2006; 21 (6): 1531-1532. https://doi.org/10.1093/humrep/del009