Efectuarea de mese familiare rapide și ușoare este o modalitate excelentă de a vă învăța adolescenta o responsabilitate . Oferirea de locuri de muncă pentru adolescenți în jurul casei nu numai că ajută o familie ocupată să își desfășoare activitățile zilnice, construiește un sentiment de responsabilitate și de realizare în adolescență, ceea ce duce la o stima de sine sănătoasă.
Când ai prima dată cină teenul tău, ar trebui să începi încet.
Dacă teenul tău începe să faci masa și tu termini, este cel mai popular mod pe care l-am cunoscut pentru părinți ca să-i facă pe adolescenți să gătească și să-i placă. Sau puteți lucra împreună prin acest proces, pur și simplu asigurați-vă că ați predat responsabilitatea reală a mesei la adolescentul dvs. pentru a obține rezultatele pozitive complete.
În timp, permiteți adolescentului dvs. să preia întregul proces de pregătire a mesei. Un cuvânt de precauție, nu te aștepta ca adolescenta să facă asta în fiecare seară. În timp ce este posibil să aveți nevoie de ajutor pentru a începe masa mai des, responsabilitatea pentru masă o dată sau de două ori pe săptămână este antichată pentru a preda responsabilitatea adolescentului.
Rețete ușoare de cină: ideile principale ale cursului
Meatloaf pentru Rețete de Cină
Meatloaf este destul de ușor pentru adolescenți și o masă grozavă de familie. O fată adolescentă pe care am învățat-o cum să facă carne de vită a folosit multe variații diferite pe carnea de bază de-a lungul anilor. Nimeni nu a fost atât de rău încât nu am putut mânca.
- Ușor de rețetă de carne de sos Cheesy Salsa
Pui pentru rețete de masă
Piesele de pui trebuie să fie una dintre cele mai ușoare cărnuri de gătit. Se agită și se coace sau se spală cu sos de grătar - ori merg în cuptor, gătește și gustă bine. Fericire instantanee în jur.
- Spaghete pentru rețete de masă
Spaghetele și sosul din carne sunt puțin mai provocatoare.
Adolescentul tău trebuie să înnebunească și să scurgă carnea, să adauge sos și să fiarbă. Apoi trebuie să gătească spaghetele, ceea ce poate fi dificil. Faceți această idee rețete de cină împreună cu adolescentul dvs. prima și, eventual, a doua oară, până când se va agăța de ea.
Câini calde pentru rețete de cină
Câinii calzi sunt ușor de făcut și distracți de mâncare. Adolescentul dvs. poate încerca câteva rețete pentru câini fierbinți, pe măsură ce devine mai obișnuit cu bucătăria.
- Pizza pentru cină
Pizza, fie că este înghețată sau casă, este favoritul adolescentului. Găsiți o alegere bună pentru Rețetele noastre pentru copii: Pizza Index.
Rețete ușoare de mâncare: idei de mâncare laterale
Salate pentru Rețete de Cină
Salatele sunt o rețetă sănătoasă non-cook pentru un fel de mâncare. Doar tăiați toate fixările și aruncați într-un castron. Teenul tău poate face asta. Legumele congelate pot fi făcute într-un cuptor cu microunde. Acesta este un fel de mâncare perfectă pentru adolescentul provocat de bucătărie.
- Cum sa faci salate sanatoase pentru cina
Cartofi prăjiți cu cină
Pătrunjelul de prune este o rețetă foarte simplă de cină preferată printre adolescenți. Ei merg cu aproape totul și sunt foarte greu pentru adolescentul tău să se încurce.
O notă finală despre cineva care mănâncă de fapt
Învățând adolescentul să gătească poate duce la o cină care nu este comestibilă. Să aveți o masă de rezervă planificată. În timp ce adolescentul tău nu va fi fericit că a greșit să facă cină, indiferent de ce, trebuie să te confrunți cu toată lumea care e foame.
Planul meu de cină săptămânală merge așa: miercuri, un bucătar de adolescenți; Joi, avem o masă care nu are nevoie de gătit, cum ar fi heagies sau sandwich-uri de club. Dacă mâncarea de miercuri devine ruinată, am scos masa de joi. Apoi încercăm din nou săptămâna viitoare.