Toată lumea spune că alăptarea nu ar trebui să facă rău, dar oricine a alăptat de fapt un copil știe că, uneori, un anumit disconfort este inevitabil, mai ales la începutul alăptării. Chiar dacă faci totul bine, s-ar putea să te găsești în poziția destul de incomodă de a avea nipluri îngrozitor de dureroase de la alăptarea copilului tău.
Încă mai trebuie să-ți hrănești copilul, așa cum o faci prin durerea temporară (deși agresivă)?
Obțineți ajutor cu blocare și poziționare
În primul rând, ridicați telefonul și sunați la un consultant pentru lactație. Cel mai adesea, niplurile inflamate sunt rezultatul unei zăbrele slabe. Fără corecție, va crește doar durerea și va scădea furnizarea de lapte . O vizită cu un consultant certificat de lactație vă va ajuta să corectați problema blocării sau, eventual, să vă ajutați să vă dați seama de o altă cauză principală.
Deci, ce se întâmplă atunci când aveți o întâlnire programată de două zile de astăzi, dar acum sunteți în durere? Încercați să treceți la pozițiile de alăptare pe cont propriu. Pur și simplu schimbarea de poziții va ajuta de multe ori copilul dvs. de zăvorâre într-un mod diferit, așa că nu este în mod constant presiune pe zonele dureroase ale mamelonului. De exemplu, dacă în mod normal îngrijorați copilul pe care îl țineți de-a lungul pieptului, încercați o tricotaj lateral de fotbal sau vă așezați pe pat și încercați să alăptați copilul.
Am descoperit adesea că am obținut cea mai mare ușurare a durerii cu cârligul de fotbal și o puteți face și mai confortabil cu o pernă care alăptează pentru a vă susține copilul.
Puteți încerca, de asemenea, unele dintre următoarele măsuri de confort pentru a ușura durerea alăptării. Deși aceste măsuri de confort nu vor corecta neapărat problema în cazul în care există o problemă cu dispozitivul de blocare al bebelușului, acestea vă vor zdrobi durerea și vă vor permite să vă așezați până când veți obține ajutorul de care aveți nevoie.
Oprirea durerii alăptării cu administrarea durerii
- Puteți lua medicamente pentru eliminarea durerilor, cum ar fi Tylenol sau Ibuprofen.
- Utilizați comprimări ale sânilor pentru a permite copilului să obțină mai repede lapte; reducerea timpului pe care îl are pe piept.
- Încercați tehnici de respirație de relaxare pe care le-ați fi putut fi învățate în timpul orelor de naștere prenatală.
- Aplicați un pachet de gheață pe piept pentru a amorți temporar zona.
- Luați în considerare utilizarea de pachete de calmant, cum ar fi Lansinoh Soothies (Preturi comparative
- Slăbiți pungile de ceai negru în apă caldă și apoi aplicați pungile la nivelul mamelonilor pentru a reduce umflarea și durerea.
- Aplicați un unguent pentru alăptare fără lapte, cum ar fi Lanolina. Aceste tipuri de unguente sunt drăguțe, deoarece nu trebuie să le ștergeți de la sfârcuri pentru a fi hrănite - acestea sunt în siguranță pentru a vă menține pe sfârcuri în timp ce bebelușul dumneavoastră mănâncă.
- Lăsați sfecla dvs. să iasă din aer după furaje. Poate părea ciudat, dar doar lăsarea expuse la sfârcuri după o hrănire poate ajuta într-adevăr să ușureze durerea sfărâmatelor sau sângerărilor. De fapt, laptele matern acționează ca un agent de protecție și un hidratant, astfel încât să nu vă ștergeți sfârcurile înainte să le uscați la aer.
Urmăriți alte simptome
Deși o anumită cantitate de disconfort este normală la alăptare, dacă aveți orice alte simptome, cum ar fi febră, durere în sân, o erupție cutanată sau o zonă înroșită pe piept, va trebui să fiți evaluat de către un profesionist din domeniul sănătății, care suferă de mastită.