Poate fi o provocare pentru a face față unor comentarii bine-semnificative după un avort spontan
Mulți oameni nu sunt siguri ce să spună unei femei după ce suferă un avort spontan. În timp ce intențiile lor pot fi bune, uneori oamenii spun lucruri menite să fie mângâietoare, care sunt de fapt mai dureroase decât dacă nu au spus nimic .
Când oamenii nu au nici o experiență personală cu pierderea sarcinii , ei ar putea să nu aibă nicio idee ce să spună. Deși nu este cu siguranță obligația femeii care a suferit pierderea de a educa oamenii despre ceea ce trebuie să spunem, nu este o idee proastă de a fi pregătiți în cazul în care cineva spune ceva supărător.
De asemenea, este bine ca soțul sau partenera femeii care a avut avortul să fie gata să intervină pentru a dezamorsa o situație potențial neplăcută.
Iată câteva sfaturi pe care să le aveți în vedere atunci când prietenii sau rudele dvs. spun ceva care vă deranjează.
Ia faptele lor drepte.
Dacă prietenul sau ruda dvs. vă spune ceva care nu este adevărat sau corect, informați persoana respectivă. Încercați să păstrați un cap răcoritor în corectarea dezinformării, de dragul dumneavoastră mai mult decât al lor. Dacă cineva este suficient de insensibil pentru a sugera că ceva ce ați făcut ar fi cauzat avortul, nu vă temeți să le stabiliți drept, dacă este necesar. Și nu există nici un motiv să continuați o conversație cu o persoană nepoliticoasă. Reamintiți-le că ați suferit o pierdere și spuneți-le că preferați să nu discutați mai departe.
Schimba subiectul.
S-ar putea să nu simțiți că ați cheltuit energia pentru a corecta pe cineva și, evident, unii oameni vor rezista corectării.
Deși poate fi util să vorbim despre sentimentele tale după o pierdere în timpul sarcinii, probabil că vrei să rămâi în discuție cu oamenii care ascultă. Nu vă fie frică să spuneți cuiva: "Îmi pare rău, dar nu vreau să vorbesc despre asta chiar acum". Și nu vă fie frică să întrebați un avocat, ca un soț sau un frate, să vă salveze de la o conversație cu cineva care vă face să vă simțiți rău.
Zâmbiți și dați din cap.
În funcție de situație, uneori folosind strategia încercată și adevărată "zâmbet și nod" este cea mai bună metodă de a gestiona comentariile. Dacă nu simțiți energia de a corecta pe cineva (sau dacă știți că eforturile dvs. ar fi inutile), nu răspundeți la comentariile persoanei într-un mod care îi va încuraja pe acea persoană să continue să vorbească despre subiect. După un minut sau două, persoana va trece probabil subiectul și va vorbi despre altceva. Dacă nu, atunci este timpul să aducem o terță parte pentru a ajuta la sugestii mai puțin subtile față de persoana care o ofensează.
Dați-i drumul oamenilor care nu-l "iau".
Nu este întotdeauna posibil să eviți oamenii, ci să încerci să-ți alegi compania atunci când poți. Dacă, de exemplu, știți că cumnata dvs. obtusă va insista să vă dau un discurs de o oră despre motivul pentru care avortul dvs. a fost vina dvs. și ați împărtășit sfaturile sale nefolositoare cu privire la ceea ce ar trebui să faceți diferit data viitoare, te supui unui astfel de tratament? Cereți altor membri ai familiei să ia parte la pregătirea persoanei problematice. Atunci când vreți ca o soră sau un prieten sau chiar un părinte să avertizeze o persoană cunoscută pentru a spune lucruri necorespunzătoare să se comporte cu bunătate în loc de întrebări neplăcute și dureroase.