Academia Americană de Pediatrie (AAP) a lansat recent orientări actualizate pentru timpul de ecran pentru copii. Vechile ghiduri bine cunoscute descurajează timpul ecranului pentru copiii sub 2 ani și limitează timpul ecranului la două ore pe zi pentru copiii de peste 2 ani. Aceste reguli vechi au fost elaborate înainte de crampele iPad-ului și explozia de aplicații destinate tinerilor copii.
Potrivit cercetărilor, mai mult de 30% dintre copiii americani sunt introduși în dispozitive mobile în timp ce poartă încă scutece și aproape 75% dintre adolescenți au telefoane inteligente.
Odată cu schimbarea modului în care mass-media afectează copiii noștri, AAP a ieșit cu linii noi, mai relaxate.
Iată liniile directoare pentru noul ecran AAP:
Implicați-vă cu mass-media
Mass-media este doar un alt mediu în care copiii se joacă. Se aplică aceleași reguli pentru părinți. Continuați să implicați copiii în ambele medii reale și virtuale. Joacă-te cu copiii tăi și stabilește limite. Copiii se dezvoltă cu limite și limite. Aflați cu cine vă joacă copiii online, așa cum ați face personal.
Fii un bun model de rol
Limitați-vă propria utilizare media și modelați acest comportament pentru copiii dvs. Atenția parentală vă cere să petreceți timp de calitate cu copiii dvs. departe de ecrane.
Limbajul este esențial pentru dezvoltare
Cercetările neuroștiinței arată că copiii foarte mici învață cel mai bine prin comunicarea bidirecțională.
Vorbind cu copilul dvs. este esențială pentru dezvoltarea limbajului. Prezentările video pasive nu conduc la învățarea limbilor la sugari și copii mici. Oportunitățile educaționale în domeniul mass-media încep după vârsta de 2 ani, când mass-media poate juca un rol în depășirea decalajului în realizarea învățării.
Conținutul contează
Calitatea conținutului este mai importantă decât platforma sau timpul petrecut cu mass-media.
Prioritizați modul în care copilul își petrece timpul, mai degrabă decât să setați un cronometru.
Cercetați aplicațiile
Mai mult de 80.000 de aplicații sunt etichetate ca fiind educaționale, dar există puține cercetări care să valideze aceste etichete. O aplicație educațională și interactivă necesită mai mult decât o scurtă introducere pentru a vă învăța copilul. Uitați-vă la organizații precum Common Sense Media (www.commonsensemedia.org) care revizuiesc aplicațiile, jocurile și programele adecvate vârstei.
Colaborarea este importantă
Creați timp familial . Obțineți întreaga familie implicată în mass-media împreună pentru a facilita interacțiunile sociale și învățarea. Dacă tu și copilul tău iubești jocurile video, joci împreună! Perspectiva dvs. influențează modul în care copiii dvs. înțeleg experiența mediatică. Pentru sugari și copii mici, media de vizionare împreună este esențială.
Timpul de joc este important
Durata de joc nestructurată stimulează creativitatea. Asigurați-vă că programați în timpul jocului mai puțin media, în special pentru cei foarte tineri.
Setați limitele
Stabiliți limite privind cantitatea de utilizare a mass-media în casa dvs. Întrebați-vă dacă tehnologia copilului dvs. folosește ajutor sau împiedică participarea la alte activități? Teme pentru acasă? Socializare?
Lasati adolescentul sa intre online
Cercetările arată că relațiile online sunt importante pentru dezvoltarea adolescenților. Mijloacele sociale pot sprijini formarea identității, dar pot învăța adolescenții dvs. comportamente adecvate pentru relațiile online și personale.
Întrebați-i pe adolescent să vă arate ce fac ei online și să fie deschisi să învețe de la ei.
Creați timp și domenii fără conținut media în casa dvs.
Este important să păstrați timpul familiei. Asigurați mese sau ore de culcare de rutină pentru copii. Aceste limite încurajează timpul familiei, obiceiurile alimentare sănătoase și somnul mai sănătos.
Lăsați copilul să facă greșeli
Întreabă-ți copilul să învețe despre mass-media, sunt obligați să facă greșeli. Utilizați aceste greșeli ca momente de învățare, manipulate cu empatie în loc de timp pentru pedeapsă. Dacă copilul dvs. este implicat într-un comportament riscant, cum ar fi sexting sau postarea imaginilor de auto-vătămare, acesta este un semnal că altceva este în neregulă și copilul dumneavoastră poate avea nevoie de ajutor profesional.