Poate dura ceva timp să se vindece atât fizic, cât și emoțional
Dacă ați avut un avort spontan , medicul dumneavoastră vă va sfătui probabil să așteptați o scurtă perioadă de timp înainte de a relua sexul. În majoritatea cazurilor, este sigur să reluați să faceți sex după oprirea sângerării legate de avort spontan . Aceasta se întâmplă de obicei în două săptămâni.
Motivul pentru care medicul vă va sfătui să așteptați se datorează dilatării colului uterin, ca parte a procesului fizic de avort spontan .
Deoarece colul uterin este dilatat, sunteți mai susceptibil de a dezvolta o infecție în uter. În momentul opririi sângerării, colul uterin trebuie să fie închis din nou.
În plus față de evitarea contactului sexual, medicul dumneavoastră vă va sfătui probabil să evitați tampoanele și băile de duș timp de cel puțin o săptămână. În timp ce corpul vostru vindecă, este mai bine să nu introduceți nimic în vagin. În timp ce sângeți, cel mai bine este să vă lipiți de tampoane până când cervixul se închide.
Fiți conștienți, totuși, că dacă nu doriți să rămâneți gravidă imediat, ar trebui să utilizați o anumită formă de contracepție odată ce reluați raporturile sexuale. Este posibil să rămâneți gravidă din nou, imediat după două săptămâni după un avort spontan, deci asigurați-vă că luați măsuri de precauție dacă vi sa recomandat să așteptați înainte de a rămâne gravidă sau dacă nu vă simțiți încă emoțional.
Dacă nu sunteți gata să fiți intimă
O pierdere de sarcină poate fi deosebit de destabilizatoare, mai ales dacă este prima ta.
Nu vreau să fiu intim după ce am avut un avort spontan este absolut normal. Nimeni nu se așteaptă să aibă un avort spontan când primesc un test de sarcină pozitiv. Pierderea unei sarcini poate fi traumatizantă, mai ales dacă ați încercat în mod intenționat să rămâneți gravidă. Chiar dacă nu ați încercat, ați putea constata că ați dezvoltat deja un atașament emoțional la făt.
Trebuie să vă acordați permisiunea și spațiul pentru a vă întrista avortul. S-ar putea să nu vreți chiar să fiți atins, intim sau altfel, să nu mai vorbim de relații sexuale. Cât durează acest proces îndurerat variază foarte mult pentru toată lumea. Este important să luați cât mai mult timp de care aveți nevoie.
Vindecarea emoțională și lupta cu pierderea
Dacă întâmpinați dificultăți în a face față pierderii sarcinii, adresați-vă familiei și prietenilor pentru asistență. De asemenea, puteți vedea un terapeut sau un profesionist în domeniul sănătății mintale și discutați despre cum vă simțiți. Terapia vă poate ajuta să procesați orice emoție pe care o simțiți și să vă ajute să vă pregătiți să încercați din nou, în special pentru cei care doresc să rămână însărcinați într-un anumit interval de timp.
Dacă partenerul dvs. este gata să fie intim și nu sunteți, discutați cu partenerul dvs. și încercați să explicați cum vă simțiți. Fiind deschisă partenerului dvs. cu privire la experiența dumneavoastră și dificultățile pe care le întâmpinați ar putea să vă ușureze reluarea intimității și vă poate ajuta să vă deschideți cu privire la orice sentimente cu care s-ar putea să se descurce și cu ei.
Sursă
ACOG, "Pierderea precoce a sarcinii: Pierderea sarcinii și sarcina molară". ACOG Educație Pamphlet AP090 mai 2002.