Te-ai gândit vreodată să-i spui doctorului ceva ... și apoi sa hotărât să nu? Există lucruri pe care știi că trebuie să-i spui, dar nu credeți că vă puteți aduce vreodată să vă spuneți?
Aceasta este o luptă comună.
În timp ce medicul dumneavoastră este instruit să se ocupe de informații medicale și simptome ciudate într-o manieră profesională, poate fi inconfortabil de împărtășit. Chiar și atunci când știi că ar trebui.
Ce ne împiedică să împărtășim?
Teama de jena
Probabil nu vă este rușine să îi spuneți medicului dumneavoastră despre o ciudată ciocnire sau mâncărime care vă apar pe cot.
Dar dacă acel mâncărime sau mâncărime este "acolo jos?" Dintr-o dată, este mult mai dificil de discutat.
Pentru unii oameni, orice lucru legat de organele sexuale, sistemul reproductiv sau digestia poate fi dificil de discutat.
Mulți dintre noi au fost adusi pentru a simți rușinea acestor părți ale corpului nostru. Pur și simplu nu vorbiți despre gazul rău, mirosurile vaginale ciudate sau disconfortul în timpul sexului.
Putem, de asemenea, să vedem (în mod eronat) problemele sexuale sau reproductive ca un semn al slăbiciunii sau să semna că suntem cumva "mai puțin decât".
Un bărbat care se luptă cu obținerea unei erecții poate simți că este "mai puțin decât un bărbat". O femeie care se luptă cu excitare sexuală sau durere vaginală în timpul sexului poate simți că este "mai puțin o femeie".
Dar niciuna din acestea nu este adevărată.
Aceste simptome pot fi semne de dezechilibru hormonal sau indicii unei probleme medicale care stau la baza și eventual nediagnosticate.
Ei nu spun nimic despre cine suntem ca oameni.
Dacă vorbim, medicul nostru poate fi capabil să trateze problema. Dacă rămânem tăcuți, putem continua să suferim în mod inutil.
Experiențe anterioare rău cu partajarea
Doctorii sunt umani. La fel cum unii oameni sunt mai puțin buni, același lucru se întâmplă și pentru medici.
Poate că un doctor a ignorat odată plângerile tale de durere.
Poate că atunci când ați căutat ajutor cu greutatea dvs., v-au acuzat de lenere sau de dumneavoastră.
Poate că ți-au înjunghiat grăsimea sau te-au înjosit.
Poate un doctor a făcut rost de preocupările tale. Ți-am spus că ești "prea tânăr" ca să fii infertil sau că ar trebui să "încerci mereu".
Poate că toate testele pe care le-au fugit au revenit în mod normal și, în loc să vă trimită la un specialist sau să se gândească la altceva, s-ar putea să se întâmple, vă acuză că sunteți un hipocondru.
Nu lăsați o experiență proastă (sau două sau trei) să vă oprească să obțineți ajutorul medical de care aveți nevoie.
Dacă medicul dumneavoastră nu vă tratează bine, găsiți un alt medic.
Neîncrederea că schimbul de informații va ajuta
Dacă ați fost vreodată ignorat de un medic în trecut sau dacă medicii v-au spus că nu vă pot ajuta, puteți să vă opriți.
Aceasta ar fi o greșeală.
Unele boli sunt notorii pentru a fi greu de diagnosticat. Endometrioza este un bun exemplu în acest sens.
Femeile suferă de ani de zile cu crampe menstruale severe, dureri pelvine și alte simptome. Dar pentru că nu este ușor de diagnosticat - diagnosticul necesită laparoscopie; nu poate fi detectat printr-un test de sânge sau prin ultrasunete - unii medici pot judeca simptomele ca fiind psihosomatice.
Ar putea să vă spună că este "totul în capul tău".
Nu e tot în capul tău.
Dacă vă confruntați cu durere, păstrați partajarea până când veți găsi un medic care va asculta.
De asemenea, rețineți că medicul de îngrijire medicală primară poate să nu aibă pregătirea și experiența pe care le are ginecologul, medicul de fertilitate sau alt specialist.
În timp ce unele boli sunt dificil de diagnosticat și tratați și există unele probleme cu corpul uman pe care medicii nu le înțeleg, un medic bun vă va face cel puțin să vă simțiți auzită și înțeleasă.
Continuați să căutați unul care să facă.
Necesitatea de a menține controlul și confidențialitatea
Aceasta poate fi o adevărată luptă pentru femei și bărbați care trec prin infertilitate sau orice alt tip de boală cronică.
Medicul tău cunoaște deja mai mult decât ți-ar plăcea corpul tău. Și dacă treceți prin tratamentul fertilității care necesită un act sexual, medicul dumneavoastră vă poate spune, de asemenea, când să faceți sex. (Vorbeste despre TMI.)
Acum aveți nevoie să împărtășiți mai multe detalii despre viața sexuală?
Cateodata da.
Dacă vă confruntați cu durere sau uscăciune vaginală, medicul dumneavoastră vă poate ajuta. Dacă partenerul dvs. întâmpină dificultăți în timpul actului sexual, medicul dumneavoastră vă poate recomanda alte alternative în timp ce încercați să vă concepeți.
Teama de dezamăgire a doctorului
Aceasta poate fi una mare.
Poate medicul dumneavoastră a fost cu adevărat încurajator, spunându-vă să nu renunți la tratamentele de fertilitate . Dar te simți ars. Sunteți gata să vă deplasați sau cel puțin să faceți o pauză.
Nu o să-ți dezamăgesc doctorul făcând o pauză sau mergând mai departe. Tratamentele sunt stresante când este ceea ce vrei - sunt insuportabile când nici nu mai vrei să încerci.
Sau, poate veți vedea un medic de îngrijire alternativă, dar sunteți îngrijorat de ce va gândi medicul dacă îi spuneți. S-ar putea chiar să simți că "înșelați" medicul.
E adevarat, nu fiecare medic este incantat de optiunile de medicina alternativa. Unii sunt, dar nu toți.
Cu toate acestea, trebuie să dezvăluiți medicului dumneavoastră dacă faceți tratamente în altă parte. Mai ales dacă luați orice fel de suplimente sau ierburi, deoarece pot interacționa periculos alte medicamente pe care le-ați prescris.
Cum să fii sus și să începi să fii cinstit cu doctorul tău
În cazul în care intestinul dumneavoastră vă spune că ar trebui să împărtășiți informații cu medicul dumneavoastră, ar trebui probabil să-l împărtășiți.
Dar, din nou, știind că ar trebui să împărtășiți nu ușurează.
Iată câteva sfaturi pentru a face un pic mai ușor pentru a fi gol ... er, vreau să spun, să suporte:
- Amintește-te de ce este important : având un motiv bun - pentru a calma suferința, pentru a primi tratament, pentru a vă ajuta să vă apropiați de imaginea de ce nu puteți rămâne însărcinată - vă poate ajuta să obțineți curajul de a spune ce trebuie să spuneți.
- Scrieți-l înainte de programare : Uneori, este chiar mai ușor să o scrieți decât să o spuneți. Scrieți ceea ce trebuie să spuneți înainte de programare - faceți scurt și până la capăt, amintiți-vă că puteți explica întotdeauna dacă aveți nevoie - și aduceți acea lucrare la numirea medicului dumneavoastră. Apoi le dăruiește-le. Sunt sigur că nu ești primul care să facă asta.
- Solicitați să discutați problema în cabinetul medicului : Vorbind cu medicul dumneavoastră când sunteți complet îmbrăcat vă poate ajuta. Când îți faci numirea, cere-i secretarului să-ți programeze ceva timp să vorbească cu medicul tău în biroul ei, așa că nu trebuie să-ți dezvălui secretele când ești îmbrăcat în jumătate.
- Adu-ți un prieten pentru sprijin : Chiar dacă prietenul tău se află în sala de așteptare, știind că cineva e acolo pentru că te poți ajuta.
- Sau mergeți singură la întâlnire : Partenerul dvs. participă la majoritatea întâlnirilor dvs. și ce trebuie să împărtășiți mai degrabă lui sau nu? Apoi faceți o întâlnire unde puteți merge singur.
- Dacă lucrurile nu merg bine, nu renunțați : Cel mai important, dacă medicul dumneavoastră nu este de ajutor, nu va asculta sau, mai rău, vă va trata lipsit de respect, reamintiți-vă că nu este vorba despre voi ... și găsiți pe cineva altcineva care va ajuta.