Te simți ca și cum ai fi puțin în întuneric când vine vorba de familia ta? Comunicarea a scăzut între tine și copiii tăi? Apoi este momentul să organizați o întâlnire de familie, fie ca eveniment unic pentru a discuta aspecte importante ale familiei, fie ca începutul unei rutine obișnuite.
Sigur, s-ar părea un pic cam brunetă - ca ceva ce ați putea vedea într-un film făcut pentru televiziune - dar ați fi surprins de ce poate avea o diferență pentru clanul dvs.
Motivele de a organiza întâlniri familiale
Deși ați putea mânca împreună cina ca o familie sau puteți să vă așezați toți în camera de familie uitându-vă la televizor, conversația dvs. poate fi mai ușoară și toată lumea poate fi puțin distrasă. O întâlnire de familie este o oportunitate de a realiza ceva specific, fără nici o distragere de la lumea exterioară.
Există de multe ori când are sens să se țină o întâlnire de familie. Iată câteva motive comune pe care ați putea dori să le adunați familiei pentru a avea o discuție:
- Comunicarea problemelor logistice. Dacă aveți o familie ocupată, o întâlnire săptămânală ar putea fi cea mai bună modalitate de a coordona orarele. Utilizați o întâlnire de familie pentru a revizui programele de practică sportivă, problemele de transport și alte activități.
- Să se ocupe de o problemă specifică. Poate că trebuie să rezolvați o problemă , cum ar fi camera de zi întotdeauna pare a fi o mizerie. Sau poate că ați observat că toată lumea își folosește electronice prea mult și că familia pare distantă. O întâlnire de familie poate fi o modalitate excelentă de a vă contrazice opțiunile și de a crea un plan de a lucra împreună pentru ao rezolva.
- Obțineți informații despre o eventuală modificare. Dacă vă gândiți să faceți o schimbare mare care ar putea afecta familia - cum ar fi o mutare într-un oraș nou sau o schimbare în programul dvs. de lucru - o întâlnire vă poate oferi o oportunitate de a vorbi despre asta. Faceți-vă clar că decizia este în cele din urmă până la adulți, dar sunteți interesat să auziți cum vă simt copiii dvs. despre asta.
- Evaluați modul în care face toată lumea. Dacă familia sa confruntat cu o problemă dificilă, cum ar fi pierderea unui animal de companie sau o problemă de sănătate în familie, o întâlnire poate fi o metodă utilă pentru ca toată lumea să se poată înscrie și să vorbească despre modul în care face toată lumea.
- Faceți tranzițiile mai lin . Dacă aveți de-a face cu unele schimbări, cum ar fi îmbinarea unei familii împreună după recăsătorire sau ajustarea la un nou copil în casă, o întâlnire de familie poate fi o ocazie pentru a ajuta pe toată lumea să se adapteze. Punerea capului împreună vă poate ajuta pe toată lumea să știți că sunteți cu toții împreună și vă poate ajuta pe copii să se simtă bine sprijiniți.
Beneficii
Întâlnirile familiale sunt eficiente ca o experiență de legătură, precum și o modalitate de a îmbunătăți comunicarea între toți membrii familiei. Alte beneficii includ:
- Creșterea stimei copiilor . Întâlnirile familiale dau copiilor o voce, asigurându-se că știu că sunt un membru valoros al grupului. De asemenea, le arată că ideile lor sunt luate în considerare, mai degrabă decât ignorate, care pot fi bune pentru stima lor de sine .
- Predarea copiilor cum să gestioneze în mod corespunzător situațiile sociale . Întâlnirile de familie s-ar putea rezolva un dezacord, arătând copiilor și adolescenților cum să compromită, să - și exprime sentimentele și să rezolve problema amiabil.
- Consolidarea valorilor familiei . Nu există întotdeauna timp în viața de zi cu zi pentru a reafirma valorile pe care doriți ca copiii dvs. să-i asume. Cu întâlniri de familie, totuși, puteți vorbi despre subiecte specifice care predau o lecție pe care doriți să o înțeleagă copiii dumneavoastră. Puteți explica valorile care v-au determinat să luați o anumită decizie, cum ar fi schimbarea locurilor de muncă sau începerea activității de voluntariat.
- Schimbul de informații . Întâlnirile vă oferă posibilitatea de a împărtăși informații cu întreaga familie la un moment dat, astfel încât nimeni nu este lăsat să știe și să înțeleagă ce se întâmplă, fie că este vorba de un loc de muncă al unui părinte, de un animal de familie, de un membru al unei familii extinse sau de un cadru didactic situatie.
- Sărbătind realizările tuturor . Indiferent dacă recunoașteți în mod public un copil care a fost deosebit de util în cursul săptămânii sau doriți să anunțați că aveți o promovare, o întâlnire de familie poate fi o modalitate excelentă de a sărbători realizările celuilalt.
Cine să invite
Toți cei care trăiesc în casă ar trebui să fie încurajați să se alăture întâlnirii familiale.
Aceasta include nu numai părinții familiei și copiii din familia nucleară, ci și orice rude care trăiesc în casă, cum ar fi verișorii sau bunicii.
Fiți pregătit să conduceți discuția. Cu toate acestea, dacă aveți copii mai mari, luați în considerare rotația prin fiecare persoană care conduce întâlnirea. Acest lucru continuă să le arate că sunt membri importanți ai familiei, care pot juca un rol important.
În plus, toată lumea de la întâlnire ar trebui să aibă timp să vorbească. Unii oameni ar putea să nu se dorească să se deschidă, dar chestionarea blândă - cum ar fi să-i întrebi despre cele mai bune lucruri care le-au avut în acea zi - ar putea ajuta la începerea conversației.
Cum să țineți întâlnirea
Întâlnirile nu trebuie să fie în mod special formale, așa că nu vă simțiți ca și cum ar trebui să urmați regula de ordine a lui Robert și să vă detașați ideile. Dar, poate doriți să creați câteva reguli simple pentru întâlnirile dvs.
"Numai o singură persoană vorbește la un moment dat", sau "Nicio utilizare electronică în timpul întâlnirilor", poate asigura că toată lumea rămâne respectuoasă. Puteți folosi prima dvs. întâlnire pentru a crea o serie de reguli simple pe care toată lumea le convine.
În cazul în care copiii dvs. sunt în mod special vorbesc sau au probleme în a aștepta rândul lor să vorbească, poate doriți să creați o modalitate distractivă de a le reaminti că doar o singură persoană vorbește la un moment dat.
Utilizați un "becul de vorbire" sau o minge pentru a indica că este rândul tău să vorbești. Când ați terminat de vorbit, treci obiectul pe altcineva și înseamnă că este rândul celuilalt să vorbească.
S-ar putea chiar să creați o agendă înainte de timp. Păstrați o bucată de hârtie pe frigider și permiteți oricui să adauge subiecte pe care ar dori să le discute la următoarea întâlnire, în orice moment.
Unde să țineți întâlnirea
Când vine vorba de locația întâlnirilor familiale, aveți câteva opțiuni: Puteți să o țineți la un moment regulat, cum ar fi o dată pe săptămână după cină, în timp ce toată lumea se bucură de desert sau puteți comuta până la fiecare întâlnire.
De ce să schimbați locația, în loc să o țineți acasă de fiecare dată? Pentru ca întâlnirile familiale să fie de succes, nu ar trebui să fie o experiență temută. A face o excursie specială pentru copii - să zicem, să mergem la înghețată sau să luăm un picnic în parc - va ajuta la creșterea participării și la scăderea potențialelor plângeri.
Alegeți o zi a săptămânii care are cele mai puține conflicte cu programul familiei și faceți din ea o prioritate. În timp ce o săptămână s-ar putea schimba ca responsabilități și hobby-uri în școală, muncă și activități extracurriculare morph, întâlnirea de familie nu ar trebui să fie ceva la care doar "intrați" ori de câte ori puteți.
Durata întâlnirilor tale
Întâlnirile familiale întâlnite probabil vor dura atâta timp cât este necesar pentru a rezolva problema care a determinat adunarea. Pentru întâlniri regulate, totuși, rămân 20-30 de minute, dacă cineva din familie nu cere să continue conversația.
Când țineți întâlniri de rutină, obiectivul este să faceți rapid check-in cu toți, să nu faceți ca toată lumea să stea împreună pentru întreaga seară. Puteți rezerva o întâlnire pe lună pentru o perioadă mai lungă de timp și apoi să dezbateți probleme care necesită conversație mai complexă până la acea întâlnire.
Încheiați fiecare întâlnire, adresându-i fiecărui membru al familiei modul în care au simțit despre întâlnire și ce ar putea fi făcut mai bine data viitoare. De asemenea, ați putea să-l terminați cu o experiență distractivă, cum ar fi vizionarea unei emisiuni TV împreună sau jucarea unui joc de bord. Acest lucru va încuraja toată lumea să participe și să rămână într-o stare bună până la sfârșit, pentru că este ceva de așteptat.
Când implementați întâlnirile familiale pentru prima oară, este posibil să primiți un pic de împingere de la soți sau copii care nu cred că este nevoie de timpul necesar. Atunci când sunt deținute cu succes, totuși, toți membrii familiei își vor da seama cât de rapid sunt un instrument valoros pentru unitatea de familie.
Greșeli comune de evitat
Căderea în aceste capcane poate face ca întâlnirile familiei tale să fie mizerabile pentru toată lumea. Asigurați-vă că pentru a evita aceste greșeli comune:
- Se dau prea repede. Dacă prima dvs. întâlnire nu merge bine, nu renunța. Ar putea dura ceva timp pentru ca toată lumea să se simtă confortabilă cu întâlnirile de familie. Dar dacă le țineți în mod regulat și vă străduiți să le faceți mai bine, întâlnirile dvs. pot fi de ajutor tuturor celor din familie.
- Permiterea copiilor să aibă prea multă putere. În timp ce doriți să utilizați întâlniri pentru a determina opiniile copiilor, clarificați-le că nu obțin un vot egal cu privire la problemele familiale majore, cum ar fi dacă vă veți mișca sau dacă veți avea un nou catel. Lăsați-i să știe că adulții vor lua în cele din urmă deciziile, dar sunteți interesat să-i auziți gândurile în această privință.
- Întoarcerea unei întâlniri într-o prelegere. Nu folosiți întâlnirile la o singură persoană pentru că ați creat o problemă și nu lectați copiilor că nu au luat-o după ei înșiși. Puteți lua o abordare a rezolvării problemelor spunând: "Casa a fost destul de dezordonată în ultima vreme. Ce putem face în acest sens? "Și să abordăm problema împreună.
- Mergând prea departe de subiect. Copiii dvs. pot începe să se abată de la subiect și dacă nu aduceți conversația înapoi la task-at-hand, s-ar putea să vă simțiți ca întâlnirile să nu realizeze prea mult sau să dureze prea mult. Deci, în cazul în care conversația se află în afara subiectului, intrați și reamintiți tuturor că veți avea timp să auziți povestiri amuzante sau să discutați despre probleme suplimentare după întâlnire.
- Intrarea în argumente. Ultimul lucru pe care îl doriți este ca o întâlnire de familie să se transforme într-un argument încălzit. Întâlnirile familiale reprezintă un moment excelent pentru a introduce modalități adecvate din punct de vedere social pentru a face față dezacordurilor. Deci, pas în cazul în care copiii încep să se bată sau să dea o consecință dacă cineva hurls insulte sau traversează linia.
> Surse
> Cum să ai o întâlnire de familie. HealthyChildren.org. Publicat la 21 noiembrie 2015.
> Matejevic M, Todorovic J, Jovanovic AD. Modele de funcționare a familiei și dimensiunile stilului parental. Procedura - Științe sociale și comportamentale . 2014; 141: 431-437.