Sarcina este un moment foarte interesant și ocupat. Există atât de multe schimbări în corpul vostru, iar gura dvs. nu face excepție. O bună igienă orală este extrem de importantă în timpul sarcinii, deoarece creșterea nivelului de hormoni vă poate lăsa gura mai vulnerabilă la problemele dentare de la bacterii și plăci.
Sarcina gingivita
Una dintre cele mai frecvente probleme dentare asociate sarcinii este o afecțiune cunoscută sub numele de gingivită de sarcină, care apare de obicei în timpul primului trimestru.
Simptomele gingivitei la sarcină sunt de obicei sângerări, umflături, gingii roșii și tendențioase.
O bună stare de sănătate orală în timpul sarcinii ar putea fi, de asemenea, importantă pentru făt. Unii cercetători au sugerat că stadiul grav al bolii gingivale, parodontita, ar putea provoca nașterea prematură și greutatea mică la naștere.
Sarcina și Creșterea placii de construcție
Sarcina aduce cu ea schimbări mari în organism, în special în hormonii dvs., iar aceste modificări pot afecta sănătatea orală. În special, placa poate deveni oportunistă în timpul sarcinii datorită acestor modificări, iar obiceiurile de igienă orală anterioare nu pot fi suficiente în timpul sarcinii.
Sarcina în sine nu provoacă plăci, dar corpul dumneavoastră poate să nu fie la fel de rezistent la sau la fel de eficient la lupta împotriva plăcii. Creșterea excesivă a plăcii poate provoca gingivită, care poate progresa apoi până la problemele dentare mai grave. Dacă aveți gingivită înainte de a rămâne gravidă, gingivita se poate agrava după ce a rămas însărcinată.
Căutarea curățărilor dentare regulate este foarte importantă în timpul sarcinii.
Eroziunea smalțului dinților
Un alt motiv de îngrijorare pentru unele mame care așteaptă care ar putea suferi de tulburări regulate de boală dimineața este eroziunea materialului dintelui. Cantitatea crescută de acid din gură poate provoca daune asupra dinților. Pentru a ajuta la contracararea acestui lucru, puteți neutraliza acidul prezent în gură prin clătire cu o linguriță de bicarbonat de sodiu dizolvată în apă.
Faceți acest lucru înainte de a vă spălați dinții pentru a minimiza eroziunea.
Dental X-Rays în timpul sarcinii
Informați întotdeauna medicul dentist și personalul medicului dentist atunci când sunteți gravidă. Pe lângă faptul că le-ați ajutat să înțeleagă pe deplin sănătatea actuală și să vă evalueze mai bine nevoile potențiale, ele pot, de asemenea, să facă ajustări în utilizarea anestezicelor utilizate în orice tratament sau să transfere orice raze X datorate până după naștere. Deși radiațiile din raze X sunt foarte scăzute, este perfect acceptabil să le amânați dacă nu sunteți confortabil sau dacă medicul dentist vă recomandă să faceți acest lucru.
Sfaturi de sănătate orală în timpul sarcinii
Sfaturile enumerate aici vă pot ajuta să vă mențineți sănătatea orală în timpul sarcinii:
- Vizitați medicul dentist pentru verificări regulate și curățenie. Acesta este cel mai bun mod de a vă asigura că mențineți o bună igienă orală.
- Periați-vă bine dinții cel puțin de două ori pe zi pentru a elimina placa.
- Așezați dinții zilnic. Flossing-ul va elimina resturile de alimente dintre dinți pe care o periuță de dinți nu le poate atinge.
- Utilizați o clătire cu gură antimicrobiană. Clătirile antimicrobiene ale gurii pot ajuta la prevenirea gingivitei.
- Periați sau eliminați zilnic limba pentru a ajuta la îndepărtarea bacteriilor.
- Mancati mese nutritive si gustari sanatoase.
Acum că știți ce să faceți pentru a vă proteja sănătatea orală, stați-vă înapoi, relaxați-vă și bucurați-vă de acest moment minunat din viața voastră.