Recunoașterea modelului trifazic pe o diagramă de temperatură corporală bazală
O diagramă trifazică este o diagramă bazală a temperaturii corporale (BBT) cu trei creșteri distincte ale temperaturii. (Mai multe despre acest lucru mai jos.) Acest model este considerat a fi un semn posibil al sarcinii și, din acest motiv, aceste tipuri de diagrame sunt profund râvnite în întreaga comunitate de caracterizare a fertilității.
Obținerea acestui model pe propria diagramă poate duce la speranțe pentru un test pozitiv de sarcină și la o conștientizare bruscă intensă a altor posibile simptome precoce a sarcinii .
Dar cât de multă entuziasm este justificată?
Cum puteți vedea o diagramă trifazică? Ce cauzează acest tipar, din punct de vedere teoretic?
Este un semn sigur de sarcină?
Ce este o diagramă trifazică BBT?
În primul rând, ar fi util să definim bifazic. Fiecare diagramă de temperatură corporală bazală care indică ovulația este bifazică.
Pentru a descompune cuvântul, bi înseamnă două și mijloace fazice legate de o fază. Pe o diagramă BBT cu ovulație, există două faze de temperatură distincte - cea care precedă ovulația și cea care urmează ovulației .
Ovulația este indicată pe o diagramă BBT printr-o schimbare clară și susținută în sus a temperaturilor.
Dacă vă uitați la diagrama eșantionului din imaginea de mai sus, este clar că ritmurile înainte de Ziua 15 sunt, în general, mai scăzute decât cele de după ziua 15. Pentru această diagramă de eșantion, așa se știe că ovulația a avut loc în ziua 15.
Acum, cu o diagramă trifazică, există trei schimbări de temperatură.
Tri înseamnă trei, pe care, probabil, deja o cunoașteți din cuvinte precum triciclul.
Pentru ca o diagramă să fie cu adevărat trifazică, această a treia schimbare de temperatură ar trebui să aibă loc cel puțin șapte zile după ovulație.
Uită-te la tabelul de mai sus. Vedeți că există o treime schimbare de temperatură începând cu ziua 25? Această schimbare a avut loc la zece zile după ovulație.
Cu toate acestea, chiar dacă a început puțin mai devreme - să spunem doar șapte zile după ovulație - am putea spune că diagrama a arătat un model trifazic.
Este o diagramă trifazică un semn de încredere în timpuriu de încredere?
FertilityFriend.com, o companie de software online de fertilitate , a efectuat o analiza informala a diagramei bazale a temperaturii corporale pe site-ul lor, pentru a vedea daca un model trifazic ar putea indica sarcina.
Acest lucru nu a fost în nici un caz un studiu științific, dar rezultatele sunt interesante de luat în considerare.
În analiza lor informală, ei au considerat un model trifazic a fi o a doua schimbare semnificativă în sus a temperaturii de cel puțin 0,3 F, care apare la cel puțin 7 zile după ovulație.
(În practică, nu există o definiție definitivă definitivă a unei diagrame trifazice. Femeile care compară și împărtășesc diagrame pot să nu fie de acord dacă un anumit tipar ar putea fi considerat trifazic sau nu, definiția de aici fiind doar pentru scopuri de analiză).
După analizarea a aproape 150.000 de diagrame BBT, au constatat că 12% din toate graficele de sarcină au prezentat un model trifazic.
Atunci când se uită la grafice non-sarcinii, au constatat că doar 5% din diagrame au arătat un model trifazic.
Deci, pe baza acestor date, o diagramă care indică un model trifazic este de trei ori mai probabil să aparțină unei persoane gravide.
Există un fapt foarte important pentru a sublinia aici, în cazul în care le-ați pierdut:
- În timp ce 12% din diagramele sarcinii au avut model trifazic, 88% nu au făcut-o .
Dacă nu vedeți modelul, aceasta nu înseamnă că nu sunteți însărcinată!
De asemenea, important, având diagrama trifazică, nu înseamnă că sunteți gravidă. Unele femei primesc în mod regulat diagrame trifazate și nu indică sarcină.
Cauzele modelului trifazic
Ce cauzează treia schimbare de temperatură?
Pentru o diagramă non-gravidă, o diagramă trifazică ar putea fi cauzată de o diferență în temperatura dormitorului, o ușoară afecțiune (nu este suficientă pentru a provoca febră, dar poate o ușoară creștere a temperaturii), sau hormonii tăi devin excitați prea mult.
Dacă sunteți gravidă? În acest caz, modelul trifazic ar putea fi cauzat de creșteri ulterioare ale hormonului progesteron.
Este progesteronul hormonal care provoacă deplasarea inițială până la momentul ovulației. Progesteronul declanșează mucoasa uterină pentru a se pregăti pentru implantarea unui embrion , suprimă ovulația (de aceea nu puteți rămâne gravidă când sunteți deja gravidă) și împiedică vărsarea endometrului atunci când poate exista un embrion sau un copil acolo .
Teoria este că implantarea unui embrion declanșează creșterea producției de hormon progesteron. Această creștere bruscă poate provoca o altă deplasare în sus a temperaturii.
Ar trebui să luați un test de sarcină timpuriu dacă vedeți un model trifazic?
Orice scuză să iau un test de sarcină timpuriu , nu-i așa? Și poate aceasta este luna în care veți vedea în cele din urmă o mare grasime timpurie pozitiv !
Sau poate nu.
Există multe motive bune pentru a nu lua un test de sarcină timpuriu . S-ar putea să credeți că un model trifazic este un motiv bun pentru a merge înainte și a testa înainte ca perioada dvs. să întârzie.
Țineți minte, totuși, că testele de sarcină caută hormonul de sarcină hCG - și nu progesteronul.
Chiar dacă nivelurile de progesteron sunt puțin mai mari, aceasta nu înseamnă că hormonii dumneavoastră de sarcină sunt mai mari.
Puteți obține un BFN (mare negativ de grăsime), chiar dacă sunteți însărcinată , și că ar fi un bummer.
Luați în considerare suspendarea testelor până când perioada dvs. este întârziată sau dacă afișați 16 diagrame înalte. Șaisprezece temperaturi ridicate sunt cele mai bune semne de sarcină pe care le puteți găsi pe un grafic BBT .
Sursă:
Model trifazic și sarcină: o analiză statistică. FertilitateFriend.com . http://www.fertilityfriend.com/Faqs/Triphasic-Pattern-and-Pregnancy.html