10 moduri de a vă menține familia puternică în timpul desfășurării

Menținerea relației cu soțul / soția dvs. puternică poate fi dificilă atunci când ambii trăiți sub același acoperiș. Și poate fi mult mai dificil atunci când unul dintre voi este desfășurat. Dar doar pentru că el sau ea este departe nu înseamnă că puteți pune relația în așteptare. De fapt, atâta timp cât amândoi păstrați comunicarea și adaptarea, relația dvs. se poate dezvolta de fapt în timpul unei desfășurări - chiar dacă tot ce aveți este scrisori și apeluri ocazionale. Iată 10 modalități ușoare de a vă ajuta să rămâneți aproape în timp ce trăiți în afară.

1 -

Planificați timp pentru a comunica

Cel mai bun remediu pentru lipsa iubitului tău este să vorbești împreună. Datorită tehnologiei atât de uimitoare (chat-uri video, apeluri telefonice, e-mailuri, aplicații de mesagerie și multe altele) există o mulțime de modalități de a lăsa soțul dvs. să știe cât de mult vă place și de dor de el. Încurajați-i pe copii să petreacă timp și în comunicarea cu părinții lor; să le trimită e-mailuri, să scrie cărți sau scrisori și să trimită pachete iubitoare. Fie ca fiecare copil sa aiba o singura data cu tata, si asigurati-va ca aveti un timp partajat pentru a implini practic o familie.

2 -

Obțineți o programare solidă

Cea mai bună modalitate de a vă ajuta familia să se adapteze la o desfășurare este să mențină pe toată lumea cât mai consistent posibil. Dacă copiii dvs. sunt obișnuiți să se trezească, să facă activități pe tot parcursul zilei, să mănânce cina și să meargă la culcare la anumite momente, încercați să păstrați intacte aceste programe. Acest lucru va face ca întreaga tranziție să fie mai ușoară și va ajuta copiii să se simtă ca și cum cel puțin un lucru din viața lor a rămas același. Puteți integra noi activități, cum ar fi petrecerea timpului împreună, noaptea, scrierea de e-mailuri către tata sau înregistrarea în timp ce citiți o poveste pe care să o trimiteți. Activitățile ca acestea vor ajuta la menținerea legăturii cu toată lumea acasă chiar și atunci când este departe.

3 -

Ca părinți, faceți decizii în mod coerent

Doar pentru că soțul dvs. este departe de casă nu înseamnă că nu puteți lua împreună decizii de părinți. Pe cât posibil, păstrați-vă soțul în buclă și spuneți-i ce se întâmplă în viața fiecărui copil. Dacă există o problemă de disciplină sau o altă problemă serioasă, încercați să obțineți contribuția soțului / soției dvs. - dar numai dacă este capabil de fapt să facă ceva în legătură cu aceasta. Un om de serviciu distras poate constitui un pericol pentru el, pentru soldații săi și pentru misiunea sa.

4 -

Faceți niște amintiri de lungă durată

Înainte de părinți în frunze uniforme în desfășurare, încercați să faceți niște amintiri care vor dura. Poate că e un ursuleț de pluș cu o înregistrare a vocii tatălui spunând o noapte bună sau o imagine care poate merge lângă patul copilului. Simboluri mici de dragoste ca acestea pot aduce un mare confort unui copil care este foarte lipsit de tata sau de mama. Trimiteți cât mai mult timp împreună, făcând amintiri și distracție. Dacă sunteți membrul servicilor, în timpul desfășurării, puteți aminti copiilor vremurile bune și promiteți să faceți mai multe amintiri când vă întoarceți acasă. Înainte de a pleca, luați în considerare lăsarea în urmă a unor înregistrări vocale secrete sau note pe care soția dvs. să le găsească. Aceste jetoane mici vor însemna foarte mult, mai ales când vă lipsește atât de mult.

5 -

Păstrați lucrurile liniste când cineva iubit vine acasă

Este tentant să arunci o petrecere mare de îndată ce un părinte detașat vine acasă, dar rareori este o idee bună. Copiii diferiți se adaptează în mod diferit la viața de familie cu tata înapoi acasă. Și amintiți-vă că soțul / soția dvs. se adaptează la întoarcerea acasă, de asemenea, și este important să îi dați o mulțime de spațiu și timp. Încurajarea copiilor să petreacă timp cu tata pe cont propriu, înainte ca oricine altcineva să fie în jur, poate avea și o mare diferență.

6 -

Trimiteți ceva dragoste într-un pachet de îngrijire

Pachetele de îngrijire sunt o modalitate minunată de a arăta tatălui cât de mult îl iubești și de dor de el. Întreabă-i pe fiecare copil să facă ceva special pe care îl știe că tatăl îl va iubi. Pachetele de îngrijire pot face multe pentru a spori moralul unui iubit care este departe. Soțul dvs. va fi fericit surprins să deschidă un pachet care conține unele dintre alimentele sale preferate, desene, obiecte utile, scrisori și fotografii. Pachetele de îngrijire și alte mesaje speciale sunt binevenite în special în timpul sărbătorilor sau în alte momente speciale, pentru că atunci veți pierde unul celuilalt cel mai mult.

7 -

Conectează-te cu un cerc social

Dacă sunteți acasă și soțul dvs. este departe, este important să aveți o rețea de sprijin. Aceștia pot fi membri ai familiei, prieteni, vecini noi, femei din cartierul dvs. sau la locul de muncă. Cine este în rețea nu este important, atâta timp cât acestea pot să vă înveselească, să vă susțină, să vă arate dragostea și să vă încurajeze atunci când aveți nevoie de ea.

8 -

Aflați de la dezacordurile dvs.

Fiecare cuplu luptă , chiar și cei care sunt departe de punct de vedere geografic și au comunicări rare. Amintiți-vă că luptele sau dezacordurile sunt normale și nu înseamnă că lucrurile s-au încheiat între voi. Învățați să fiți răbdători, iubitori și fel și încurajați soțul / soția să facă același lucru. Pe măsură ce vă decomprimați după o luptă, gândiți-vă unde ați fi fost mai cinstit sau mai înțelept. Încercați să faceți mai bine data viitoare când vorbiți.

9 -

Sărbătați-vă unul pe altul

Luați-vă câteva minute de la mișcarea copiilor sau de la locul de muncă pentru a vorbi despre voi înșivă. Ar trebui să-i recompensezi și să-l susții pe soțul tău Indicați punctele sale forte și menționați cu ușurință modalități de întărire a slăbiciunilor sale. Programați nopțile de întâlniri din când în când - momentele în care copiii vor dispărea și puteți sta până târziu vorbind, fiind în același timp romantic și intim. Acest lucru este important pentru sănătatea partenerului dvs. și a partenerului dvs. - și pentru sănătatea relației dvs.

10 -

Menținerea tradițiilor

Sărbătoriți sărbătorile și alte evenimente, la fel cum ați avut întotdeauna, chiar dacă sunteți într-un loc nou. Creați și noi tradiții prin includerea vecinilor sau a noilor prieteni în planurile de vacanță.