Amintirea poate fi cel mai sanatos mod de vindecare
Mamele care se confruntă cu avort spontan găsesc adesea reconfortant să creeze un fel de memorial pentru a-și aminti copilul. De fapt, onorarea copilului poate fi cea mai sănătoasă și cea mai importantă modalitate de a face față unei pierderi de sarcină. Există diferite moduri de a face acest lucru, unele care sunt incredibil de personale și private și altele care permit prietenilor și iubit pe cineva să împartă în pierdere. Iată opt idei simple care vă pot ajuta:
Numele copilului tău
Multe femei afirmă că dând copilului un nume sau chiar să aibă o ceremonie de numire, îi ajută să găsească închiderea, permițându-i să recunoască mai degrabă pierderea unei persoane decât o idee. Dacă ați fost prea devreme în timpul sarcinii pentru a ști dacă aveți o fată sau un băiat, alegeți numele pentru a reprezenta modul în care îl vedeți pe copil sau utilizați un nume neutru din punctul de vedere al genului.
Purtați sau faceți bijuterii memoriale
Există nenumărați comercianți cu amănuntul online care vând bijuterii frumoase, realizate manual, cum ar fi inele sau pandantive cu înger și teme de amprentare. Mulți dintre acești bijutieri sunt mame care au suferit pierderi de sarcină. Dacă sunteți înclinat artistic, puteți face propriile bijuterii memoriale cu margele care precizează numele copilului.
Scrie despre bebelușul tău
Atât de dificil este procesul, scrierea sentimentelor pe hârtie poate fi o experiență remarcabil cathartică și vindecătoare. Scrierea într-un jurnal este ca și cum ai fi încredințat unui prieten care nu te va judeca niciodată. Puteți, de asemenea, să doriți să începeți un blog sau o pagină memorială online pentru a vă împărtăși informațiile cu alții care pot trece prin aceeași pierdere sau doriți să vă împărtășiți pierderea.
Plantați un pom Memorial sau o grădină
Plantarea unui copac sau a unei grădini este o modalitate minunată și durabilă de a memorializa un copil pierdut. Unele mame plănuiesc să planteze un pom pe aniversarea avortului spontan sau la data scadentă a sarcinii. Plantele vii onorează în cele din urmă viața și reprezintă creșterea și viitorul. Dacă nu aveți spațiu pentru a planta un copac, există numeroase organizații de mediu care vor planta unul într-o pădure de stat în schimbul unei mici donații.
Afișați o statuetă ingerată
Dacă te gândești la copilul tău ca pe un înger, nu ești singur. Multe mame care au avut pierderi de sarcină obțin confortul de a-și imagina copiii ca spirite cerești. Plasarea unei statuete în angel în casa ta este o modalitate de a încorpora memoria copilului în viața de zi cu zi. Alte mame vor decora adesea un pom de Crăciun cu un ornament special de înger care ține memoria copilului aproape în timpul sărbătorilor.
Comandați o placă memorială sau un cristal
Dacă aveți o fotografie cu ultrasunete bună a bebelușului dvs., vă recomandăm să scanați imaginea și să comandați o placă memorială sau un alt tip de memorie, cum ar fi un cristal gravat, pentru a vă onora copilul. Există companii care se specializează în acest serviciu pe care îl puteți găsi prin intermediul unei căutări pe Web sau al unui portal de comerț electronic.
Obțineți un ursuleț sau o pernă specială
Multe mame au nevoie de ceva pentru a se ține după ce au pierdut un copil în avort spontan. Puteți să vă simțiți mângâietor pentru a primi un ursuleț de pluș special sau o pernă brodată personalizată sau o pătură care să vă țină aproape de tine, pe măsură ce vă întristați. Există organizații caritabile, cum ar fi Molly Bears care se specializează în acest serviciu.
Donați unei organizații caritabile
Există o serie de organizații caritabile și organizații minunate , a căror misiune este de a crește gradul de conștientizare cu privire la pierderea sarcinii și de a sprijini cuplurile care se confruntă cu un avort spontan sau cu nașterea mortală. Acordând unui non-profit în numele copilului tău, îi spui altora că viața copilului tău contează și că pierderea ta este reală.