Când fiica mea era mai tânără, am folosit testul "înghețată" pentru a vedea dacă mă ignora sau dacă nu s-ar putea auzi bine. Dacă i-am cerut să facă ceva și ea ma ignorat, aș întreba (în același ton de voce): "Vrei niște înghețată?" Capul ei ar apărea imediat, ar fi încântat să primească desert și eu ar avea sentimente mixte: fericită că mă auzea, dar era supărată că avea "auz selectiv".
Acest test funcționează bine și cu soții.
Afecțiunea selectivă se referă la momentul în care o persoană pare să audă doar ceea ce este important pentru ei. Nu are nimic de-a face cu acuitatea audiției; se întâmplă din cauza modului în care creierul dă prioritate sunetelor. La copii, când prea multe surse de sunet bombardează creierul, creierul reacționează prin "reglarea" ceea ce pare mai puțin important. Barbatii sunt adesea un exemplu clasic de audiere selectiva, dar femeile sunt si ele vinovate.
Sunete multiple ne inundă în fiecare zi. Imaginați-vă o dimineață obișnuită a săptămânii: știrile de televiziune sunt în desfășurare, păsările cârnau, oala de cafea bate, masina de spălat vase funcționează, soțul tău vorbește cu tine și ascultă sunetele dușului de sus pentru a te asigura că copilul se pregătește pentru școală. În ciuda tuturor acestor sunete, veți auzi imediat raportul de trafic care se referă la ruta pe care o conduceți în mod obișnuit. Creierul dvs. a recunoscut că informația este la fel de importantă și permite ca aceste informații să fie observate.
Creierul se ocupă automat de informații senzoriale la niveluri mai mici ale conștientizării noastre. Când informațiile senzoriale (inclusiv sunetul) intră, creierul o procesează prin:
- Filtrarea și îmbunătățirea - cum ar fi alertarea la numele dvs. fiind chemat.
- Selecție perceptivă - cum ar fi neputința de a vă bucura de o masă delicioasă atunci când vă neliniștiți.
- Contrastul senzorial - cum ar fi diferența de luminozitate a unei lumânări într-o cameră întunecată față de aceeași lumânare în afara soarelui.
- Prioritizarea - cum ar fi senzația de îmbrăcăminte dvs. este lipsită de importanță dacă nu există o etichetă abrazivă a pielii.
Această procesare este necesară și poate fi utilă; un exemplu al acestor procese la locul de muncă poate fi văzut în efectul cocktail-ului. Într-un grup de oameni, cu mai multe conversații și zgomote în toate direcțiile, creierul este capabil să se potrivească cu persoana cea mai importantă de auzit și ignorând celelalte conversații care se petrec. Un alt exemplu este modul în care o nouă mamă pare să se dezvolte cu o auzire superioară atunci când vine vorba de a auzi plânsul copilului ei și se va trezi imediat, dar va dormi prin alte sunete mai puternice.
Cum ar trebui să se ocupe de audierea selectivă?
- În primul rând, asigurați-vă că nu există cu adevărat o problemă de auz. La copii, lichidul urechii medii este o cauză obișnuită a pierderii de auz fluctuante. La adulți, o pierdere a auzului de înaltă frecvență asociată cu îmbătrânirea va face mai dificilă înțelegerea vorbirii. Un simplu test audiologic de către un audiolog poate determina dacă există probleme de auz subiacente care trebuie abordate.
- Obțineți atenție înainte de a vorbi. Spuneți-le numele, o atingere blândă și stabilirea contactului vizual sunt modalități bune de a vă asigura că creierul este gata să primească informațiile pe care doriți să le furnizați. Asigurați-vă că șuruburile sunt scoase, că televizorul este dezactivat sau că telefonul / computerul nu este utilizat atunci când încercați să faceți o conversație.
- Faceți-l scurt. După aproximativ 6 minute, majoritatea adulților nu vor susține atenția dacă subiectul nu este interesant pentru ei. Pentru copii, una sau două cuvinte pot fi tot ce este necesar: "Pijamale!" În loc de "Vreau să te duci sus, să găsești pijamalele tale galbene și să le pui și să nu uiți să îți pui hainele murdare în coş."
- Cel mai important, modelul de ascultare bună. Acordați o atenție nelimitată altora și cereți-le să facă același lucru în schimb. Este o modalitate de a îmbunătăți auzul fără a avea de-a face cu urechile.
surse:
Ce este audierea selectivă? Wake Geek. Accesat 30.05.2015 de la http://www.wisegeek.org/what-is-selective-hearing.htm#didyouknowout
Bess, FH, și Humes, L. (2008). Audiologie: Fundamentele. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins
Jastreboff, P (1999). Cea de-a cincea curs de tratare a tinitusului pentru tratamentul tinitusului si hiperacuziei. Universitatea Emory. Scris.