Ce înseamnă și cum să te descurci cu ea
Problemele digestive și stomac sunt frecvente în timpul sarcinii. S-ar putea auzi multe despre boala de dimineata si constipatia , dar despre diaree? Deși este posibil să nu primească atât de multă atenție, diareea este o altă problemă cu care trebuie să se confrunte femeile. Iată ce trebuie să știți despre cauzele și siguranța diareei în timpul sarcinii și despre cum să treceți prin ea.
Diaree în timpul sarcinii
Unele femei consideră diareea un semn precoce al sarcinii. Ar putea fi. Modificările hormonale în timpul perioadei de sarcină pot cauza probleme de stomac și chiar pot conduce la diaree. Cu toate acestea, sensibilitatea sânilor, oboseala și greața sunt simptome mult mai frecvente ale sarcinii timpurii .
Diareea în timpul sarcinii târzii poate fi un semn că livrarea se apropie . Unele femei raportează diaree, arsuri la stomac sau greață și vărsături chiar înainte de a intra în muncă. Desigur, femeile obțin diaree din mai multe motive și se pot dezvolta oricând în timpul sarcinii - nu doar la început sau la sfârșit.
cauze
Femeile gravide pot obține diaree ca rezultat al oricărui lucru, de la hormoni până la un virus al stomacului. Iată câteva dintre cauzele legate de sarcină ale diareei.
- Modificări corporale: În timpul sarcinii, veți experimenta modificări ale hormonilor și ale corpului. Aceste modificări pot afecta stomacul și tractul digestiv. Este posibil să aveți greață și vărsături, constipație sau chiar diaree.
- Dieta: Sarcina poate duce la o alimentatie sanatoasa. Uneori, o schimbare bruscă a alimentelor mai sănătoase poate duce și la o schimbare a mișcărilor intestinale. S-ar putea să trebuiască să vă dați corpului puțin timp pentru a vă ajusta dacă mergeți de la burgeri și cartofi prăjiți la fructe și salate deodată.
- Vitaminele prenatale: Există multe mărci diferite de vitamine prenatale. Unele sunt mai susceptibile de a provoca constipatie, iar unele pot duce la scaune mai dese. Dacă credeți că aveți diaree datorită vitaminei dvs., trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră și să cereți o recomandare pentru un alt brand.
Diareea în timpul sarcinii se poate dezvolta și din ceva ce nu are legătură cu sarcina, cum ar fi:
- Boala de la un virus sau bacterii
- Intoxicație alimentară
- Luând medicamente, cum ar fi antibioticele
- O problemă de sănătate, cum ar fi boala Crohn, boala celiacă sau hipertiroidismul
- Voiaj
Simptome
Diareea este atunci când aveți mișcări intestinale mai des și mai slăbite în consistență decât ați avea în mod normal. Iată ce să căutați:
- Două sau mai multe mișcări ale intestinului subțire sau vărsat într-o zi (24 de ore)
- Sentimentul de a alerga la baie
- crampe
- Dureri de stomac
Balonare
Cum să rezolvați diareea în timpul sarcinii
În timp ce sunteți însărcinată, puteți întâlni boală de dimineață sau arsuri la stomac. Diareea este doar un alt inconvenient inconvenient pe care va trebui să-l treceți. Iată câteva sfaturi pentru tratarea diareei în timpul sarcinii.
- Dă-i timp. Diareea se descompune adesea pe cont propriu. Dacă aveți diaree ușoară fără alte simptome (febră, durere, crampe), puteți aștepta câteva zile pentru a vedea dacă dispare. Diareea care rezultă dintr-o problemă de stomac sau o problemă alimentară va dispărea adesea pe cont propriu.
- Îți hidratează corpul. Este important să stați hidratat, mai ales când sunteți însărcinată. Diareea elimină apa din corpul dvs., deci beți suficient lichide, în special apă. Deoarece pierdeți și electroliții prin diaree, sunt de ajutor și alte lichide cum ar fi bulionul de pui sau de legume și soluțiile de înlocuire a electroliților. Dar, poate doriți să evitați lapte, băuturi zaharoase, cafea, ceai și băuturi energizante, deoarece acestea pot face situația să se înrăutățească.
- Urmăriți-vă dieta: În timp ce aveți diaree, încercați să consumați alimente care sunt ușor de digerat și nu irită sau stimula stomacul și tractul digestiv. Vechea dieta BRAT (Banane, Orez, Applesauce, Toast) plus unele substante nutritive suplimentare in alte alimente usor de digerat (cartofi, supa de pui si legume, carne slaba) poate ajuta pana cand diareea a trecut. Veți dori să stați departe de alimente prăjite, picante și bogate în grăsimi.
- Evitați medicamentele anti-diaree. Stați departe de medicamentele pentru tratamentul diareei (OTC). Nu toate medicamentele OTC sunt sigure pentru mamele însărcinate. Dacă este necesar, medicul vă va recomanda sau vă va prescrie medicamente pe baza severității simptomelor.
- Păstrați-l curat: Scaunele libere pot facilita că bacteriile din colon ajung la tractul urinar și pot cauza o infecție (UTI). Curățenia poate împiedica răspândirea germenilor în alte părți ale corpului și alte persoane. După ce ați folosit baie, ștergeți întotdeauna din față în spate și schimbați hârtia înainte de ao șterge din nou. Veți dori, de asemenea, să vă păstrați lenjeria de corp curată și să vă spălați frecvent mâinile.
Diareea este periculoasa in timpul sarcinii?
Diareea poate fi ușoară și poate trece rapid sau poate fi mai gravă. Pierderea multă apă prin intestine poate duce la deshidratare, iar deshidratarea poate fi dăunătoare în timpul sarcinii. De aceea, pentru a preveni ca diareea să devină periculoasă, asigurați-vă că beți multă apă și alte fluide pentru a înlocui ceea ce pierdeți. De asemenea, trebuie să fiți conștienți de semnele și simptomele de deshidratare, cum ar fi:
- Urinarea mai rar
- Urina foarte galben închisă sau portocalie
- Urina care are un miros puternic
- O gură uscată
- O durere de cap
- Simțiți-vă că amețit, amețit și ca și cum ați putea să vă lipiți
Când să sunați la doctor
Deși diareea nu este de obicei o problemă serioasă, poate fi un semn al unei infecții sau poate duce la deshidratare. Deci, trebuie să anunțați medicul dacă:
- Diareea se agravează mai degrabă decât mai bine
- Diareea durează mai mult de o zi sau două
- Observi sânge în toaletă
- Aveți alte simptome împreună cu diareea, cum ar fi febră sau vărsături
- Ai semne de deshidratare
- Voi aveți dureri în abdomenul inferior
- Aveți contracții
- Nu vă simțiți că copilul dvs. se mișcă la fel de mult ca și dumneavoastră
Tratamentul diareei severe
Dacă aveți mai mult decât un caz de diaree ușoară, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră. Medicul dumneavoastră poate dori să vă testeze sângele și să trimită un eșantion de scaun la laborator pentru a vedea dacă aveți o infecție. În funcție de rezultate, poate fi necesar să luați un antibiotic sau un alt medicament. Dacă devii deshidratat, medicul poate ordona fluide intravenoase (IV) pentru a-ți aduce echilibrul în organism.
Diaree și avort spontan
Dacă aveți diaree, vă puteți îngrijora că poate provoca o problemă cu sarcina sau că este un semn de avort spontan. Dar, diareea nu este o cauza tipica sau simptom al avortului spontan .
În timp ce unele femei suferă de diaree în timpul unei pierderi de sarcină, având un episod de diaree, nu înseamnă că acel avort spontan este pe cale să se întâmple. Multe femei au diaree în timp ce sunt însărcinate și continuă să aibă o sarcină sănătoasă. Dacă sunteți gravidă și sunteți îngrijorat de sarcină pentru orice motiv, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră.
Un cuvânt de la Verywell
Femeile gravide pot avea diaree la fel ca oricine altcineva. Și, nu este neapărat un semn de sarcină, pierdere de sarcină sau muncă. Este pur și simplu ceva ce se întâmplă. Atâta timp cât este doar un caz de trecere, de obicei nu este nevoie să vă faceți griji. Cel mai probabil va dispărea singur. Cu toate acestea, în cazul în care diareea este un semn al unei infecții, aceasta poate să rămână în urmă și să aibă nevoie de tratament. Atunci când diareea este severă sau durează mai mult de o zi sau două, mai ales cu alte simptome, trebuie să vă adresați medicului sau să mergeți la spital. Este întotdeauna mai bine să fii în siguranță, să vezi ce se întâmplă cu corpul tău și să verifici sănătatea sarcinii și a copilului tău.
> Surse:
> Colegiul American de Obstetricieni și Ginecologi. FAQ120 Probleme ale sistemului digestiv. Ianuarie 2014.
> Alpers DH, Kalloo AN, Kaplowitz N, Owyang C, Powell DW. Manual de gastroenterologie. John Wiley & Sons; 2011 Oct 13.
> Farthing M, Salam MA, Lindberg G, Dite P, Khalif I, Salazar-Lindo E, Ramakrishna BS, Goh KL, Thomson A, Khan AG, Krabshuis J. Diaree acută la adulți și copii: Jurnal de gastroenterologie clinică. 2013 1 ianuarie; 47 (1): 12-20.
> Longo SA, Moore RC, Canzoneri BJ, Robichaux A. Condiții gastrointestinale în timpul sarcinii. Clinici în chirurgia colonului și rectal. 2010 iunie; 23 (2): 80.
> Pawlowski SW, Warren CA, Guerrant R. Diagnosticul și tratamentul diareei acute sau persistente. Gastroenterologie. 2009 1 mai; 136 (6): 1874-86.