Deși unii copii cu alergii au doar alergii sezoniere, de exemplu, având simptome alergice atunci când polenul, iarba sau numărul de mucegaiuri sunt ridicate în toamnă sau primăvară, multe altele au alergii pe tot parcursul anului.
Controlul alergiilor interioare și al alergenelor
În timp ce majoritatea lucrurilor care provoacă alergii sezoniere sunt în afara, acești copii cu alergii pe tot parcursul anului sau perene sunt, de obicei, alergici la lucrurile din interiorul casei, inclusiv acarieni de praf, mucegaiuri interioare, furie de animale și gândaci.
Chiar dacă nu știți la ce copilul dvs. este alergic, dacă are alergii pe tot parcursul anului sau alte tipuri de afecțiuni alergice, cum ar fi astmul și eczema, atunci poate fi o idee bună să nu vă faceți alergii la casa folosind următoarele sfaturi :
- Priveşte în sus
- Uita-te jos
- Uită-te unde te culcă copilul tău
- Uită-te în jur
Alergenii, lucrurile care pot declanșa alergii, pot fi în oricare dintre aceste locuri.
Căutați alergeni
Chiar dacă vă păstrați locuința destul de lipsită de praf, este foarte ușor să pierdeți zonele care sunt mai mult în afara amplasamentului, incluzând vârfurile lamelor ventilatorului tavanului, orificiile de aerisire și suprafața superioară a bibliotecilor și a altor piese de mobilier. Nu folosirea ventilatorului de tavan ar putea fi cea mai bună idee, deși, deoarece acarienii sunt cel mai probabil să provoace alergii atunci când devin deranjați și în aer, ceea ce un ventilator de tavan este probabil să facă.
Înlocuirea în mod regulat a filtrelor din aparatul de aer condiționat sau de încălzire a locuinței dvs. este, de asemenea, o idee bună.
Uită-te la alergeni
Când vă uitați în jos, este posibil să vedeți o sursă mare de acarieni de praf, podeaua cu mochetă. Dacă este posibil, majoritatea experților vă recomandă să îndepărtați covoarele și să le înlocuiți cu pardoseli dure, cum ar fi lemn, vinil sau țiglă.
În cazul în care ruperea covorului nu este posibilă, apoi se aspiră săptămânal, folosind un vid sau un sac de vid care captează acarienii de praf.
De asemenea, încercați să aspirați atunci când copilul dvs. nu va mai fi în cameră timp de cel puțin 20 de minute, deoarece aspirarea poate împinge acarienii de praf în aer pentru o perioadă scurtă de timp, agravând alergiile copilului dumneavoastră. Rețineți că aspirarea îndepărtează pur și simplu acarienii de praf de suprafață și de obicei nu este posibil să eliminați toți acarienii din covor.
Dacă copilul dvs. petrece timp pe podea, vă recomandăm să-l lăsați să stea sau să se culce pe un covor de plastic sau pe covor și să se spele săptămânal în apă fierbinte.
Uită-te unde copilul tău se află pentru alergeni
În mod surprinzător pentru mulți oameni, patul copilului dvs. este probabil cea mai mare sursă de acarieni de praf și de expunere la alergeni împotriva acarienilor acarieni pentru copiii cu alergii la acarieni. Acest lucru este atât pentru că copiii petrec o mulțime de timp în paturile lor și pentru că acarienii de praf prosperă în perne și saltele.
Deoarece nu puteți spăla cu ușurință o pernă sau o saltea, cel mai bine este să închideți sau să prindeți acarienii de praf în interior, folosind o pernă de alergie sau un impermeabil pentru alergeni pe perna, salteaua și cutia de primăvară a patului. Acestea sunt de obicei fie fabricate din vinil, fie dintr-o țesătură semipermeabilă. În plus, spălați carcasa pernei și alte așternuturi în apă fierbinte (cel puțin 130 de grade Fahrenheit) în fiecare săptămână.
În plus față de patul copilului dvs., acarienii pot să prospere în mobilier tapițat și poate fi o idee bună să le înlocuiți cu mobilier din vinil, din piele sau din lemn.
Sau, cel puțin, copilul dvs. să stea sau să se culce pe mobilierul care nu este tapițat.
Uită-te la toate pentru alergeni
Când te uiți în jurul casei tale, vei găsi alte modalități de a ajuta la controlul alergenilor din interior sau la lucrurile care declanșează alergii interioare. Efectuarea unor măsuri pentru a evita declanșarea acestor alergii este importantă, mai ales dacă copilul dumneavoastră are alergii greu de controlat:
- Deoarece atât acarienii de praf, cât și umiditatea ca mucegai, evitați utilizarea umidificatoarelor și luați în considerare utilizarea unui dezumidificator în casa sau în dormitorul copilului dumneavoastră.
- Dacă copilul dvs. este alergic la animalul de companie de familie, cum ar fi alergii la pisică sau câine și găsirea unei case noi pentru animalul dvs. nu este o opțiune, atunci luați măsuri pentru a minimiza contactul copilului cu animalul de companie. Păstrarea câinelui sau a pisicii din dormitorul copilului dvs. și spălarea uneori a animalului de companie poate ajuta la minimizarea simptomelor alergiei. De asemenea, trebuie să vă păstrați animalele de companie în afara mobilierului tapițat și a suprafețelor acoperite cu covoare de acasă.
- De asemenea, puteți controla acarienii prin înlocuirea draperiilor grele cu jaluzele, spălarea regulată a animalelor și jucăriilor umplute și curățarea prafului de mobilier cu o cârpă umedă.
- Căutați gandacii și mucegaiul și luați măsuri pentru a le controla și a le împiedica să se întoarcă.
Ați găsit mulți alergeni în casa dvs. care ar putea declanșa alergii sau astmul copilului dumneavoastră?
Ce trebuie să știți despre controlul alergenilor în interior
Alte lucruri care trebuie știute despre controlul alergiilor interioare includ:
- Dacă aveți de gând să faceți doar un lucru pentru a controla alergenii de interior, atunci lucrați pentru a vă proteja copilul de acarienii de praf în perna și în pat.
- Majoritatea experților recomandă spălarea lucrurilor în apă fierbinte de 130 grade Fahrenheit sau mai mare pentru a ucide acarienii de praf. Rețineți că acest lucru este mai mare decât temperatura de 120 de grade pe care experții în domeniul siguranței îl recomandă să setați încălzitorul pentru apă caldă pentru a preveni arsurile prin arsuri.
- Dacă aveți probleme cu prevenirea simptomelor alergiei copilului prin încercarea de a controla expunerea la alergeni declanșați în casa dvs., atunci luați în considerare testarea alergiei pentru a vă ajuta să aflați ce este alergic.
- Deoarece mulți copii au atât alergii la declanșarea alergiilor la interior cât și la exterior, este posibil să fiți alergic la lucrurile din interiorul casei dvs., cum ar fi acarienii de praf și lucrurile din exterior, cum ar fi ragweed, ceea ce este mai greu de evitat.
- Atunci când evitarea declanșatorilor de alergii nu funcționează, întrebați medicul dumneavoastră pediatru despre medicamentele alergice, cum ar fi Allegra (fexofenadină), Claritin (loratadină), Singulair (montelukast) sau Zyrtec (cetirizină), Nasonex (mometazonă), Flonase (fluticazonă) (budesonida) și / sau Veramyst (fluticazonă) etc.
- Țineți cont de fotografii alergice, care sunt adesea trecute cu vederea ca opțiune pentru a trata copiii cu astm și alergii greu de controlat.
Nu lăsați copilul dumneavoastră să sufere de simptome alergice fără a încerca să controleze și să limiteze unele dintre lucrurile care ar putea declanșa alergiile sale.
> Surse:
> Biologia acarienilor de praf și remedierea alergenilor acarieni în bolile alergice. Arlian LG - J Allergie Clin Immunol - 01-MAR-2001; 107 (3 Suppl): S406-13
Biologie, ecologie și prevalența acarienilor de praf. Arlian LG - Immunol Clinica de alergie Nord Am - 01-AUG-2003; 23 (3): 443-68
Controlul asupra mediului al bolilor alergice. Germană JA - Am Fam Physician - 1-AUG-2002; 66 (3): 421-6