De la tehnici la domiciliu până la terapii alternative
Poziția lagărului înseamnă că capul copilului dvs. este poziționat mai departe de pelvis decât în direcția acestuia. Se poate întâmpla în aproximativ trei până la patru la sută din sarcini și, în timp ce privește, nu ar trebui să cauzeze o alarmă nejustificată.
Există un număr de tehnici pe care o mamă le poate folosi pentru a transforma un copil înainte de naștere. Unele "obligă" bebelușul în poziția corectă în timpul ultimei părți a sarcinii (de la săptămâna 30 înainte), în timp ce altele sunt efectuate de către medic sau moașă la momentul livrării.
Tehnicile variază de la remedii de moașă onorate în timp și mai multe intervenții medicale contemporane. Șase dintre cele mai populare tehnici de rasucire a paralelismului includ:
1. Efectuați exercițiul de înclinare la încovoiere
Exercițiul de înclinare a plecăciunii este pur și simplu rutina ridicându-vă șoldurile deasupra inimii, folosind gravitatea pentru a întoarce copilul. Unele femei fac acest lucru prin stivuirea pernelor sub solduri atunci când se întind pe spatele lor pe podea. Alții consideră mai ușor să sprijine un capăt al unei mese de călcat pe canapea în unghi de 30 până la 40 de grade. Acestea pot să stea pe masa de călcat cu capetele îndreptate în direcția podelei.
Puteți face acest exercițiu de trei ori pe zi timp de 10 până la 15 minute fiecare. Practicanții de yoga pot, de asemenea, să poată explora podul susținut, care are un efect similar, într-o clasă de yoga prenatală de-al treilea trimestru.
2. Folosirea rece pentru a întoarce bebelușul
Așezați ceva răcit pe burtă lângă fondul de fund este o tehnică care încurajează un copil în poziția corectă.
Chiar și în pântece, bebelușii vor să se încălzească și să se înghesuie, astfel încât orice răceală pusă lângă ei îi va face să reacționeze și să se îndepărteze. O pungă de mazare congelată funcționează bine pentru această tehnică. Faceți acest lucru de câte ori vă simțiți confortabil, schimbând destinația de plasare pe măsură ce copilul începe să se schimbe.
3. Redarea muzicii la oasele pubian
Există anumiți stimuli pe care copiii le vor reacționa chiar și în pântece; una este muzică, iar cealaltă este lumină.
Prin redarea muzicii sau prin aprinderea unei lanterne în apropierea osului pubian , bebelușul poate să se îndrepte spre stimulii și dreptul în sine. Unele mame vor efectua această tehnică treptat, începând de la partea abdomenului și deplasându-se spre pelvis, pe măsură ce copilul începe să se schimbe.
4. Îmbrățișarea terapiei tradiționale chinezești
Moxibustion este o formă de medicină tradițională chineză care implică arderea unui pachet de plante uscate numit "stick-ul moxa" pentru a încălzi și a invigora fluxul de Qi. Acesta nu este un remediu acasă, ci unul care este efectuat de un practician instruit. Există multe moașe occidentale care cred în practică, mai ales că nu provoacă dureri sau nu au efecte secundare adverse. Deși nu este empiric, unele studii mici au sugerat că ar putea fi la fel de eficace ca și transformarea fizică a copilului.
5. Depășirea tehnicii Webster
Tehnica Webster este o tehnică chiropractică în care corpul este ajustat pentru a relaxa orice tensiune care poate menține pelvisul într-o poziție rigidă, neocupată. Prin eliberarea tensiunii, bebelușul poate fi mai în măsură să se manevreze fără rezistență. Acest lucru trebuie efectuat numai de către un chiropractician calificat care a fost instruit în această tehnică specifică.
6. Întoarcerea bebelușului în spital
Versiunea externă cefalică (ECV) este o procedură efectuată de către un medic sau moașă la un spital în timpul travaliului. Medicatia este in general prescrisa pentru a ajuta la relaxarea uterului, in timp ce o ultrasunete ii ajuta pe medic sa indrepteze copilul din exterior. Forța necesară pentru a face acest lucru poate uneori să fie incomodă sau chiar dureroasă. O epidurala poate fi prescrisa daca durerea este deosebit de insuportabila.
Un cuvânt de la Verywell
Alegerea tehnicii de cotitură este una extrem de individuală, dar una care ar trebui făcută cu ajutorul medicului dumneavoastră. Este important să înțelegeți riscurile și beneficiile oricărei tehnici pe care o alegeți și să aveți un plan de descurajare dacă o anumită tehnică nu reușește.
Dacă un bebeluș nu poate fi rotit, este posibil să se poată livra vaginal. Totuși, de cele mai multe ori, medicul va recomanda o operație cezariană , care, în general, oferă un risc mai scăzut de complicații și mortalitate infantilă.
surse
- > Catling, C .; Petrovska, K .; Watts, N .; et al. Îngrijirea în faza de luare a deciziilor pentru femeile care doresc naștere la vaginale: Experiențe din domeniu. " Moase. 2016; 34: 111.
- > Cluver, C., Hofmeyr, G .; et al. "Intervenții pentru a ajuta copiii cu vârste scurte pe termen scurt să se prezinte la prima prezentare atunci când folosesc versiunea externă cefalică." Baza de date Cochrane a evaluărilor sistematice. 2012; 1: CD000184.
- > Coyle, M .; Smith, C .; și Peat, B. "Versiunea cefalică prin moxibustion pentru prezentarea în bazin." Baza de date Cochrane a revizuirilor sistematice " 2012: 5: CD003928.