Pubertatea este o perioadă de schimbare când fetele devin tinere. Fetele adolescente vor experimenta multe schimbări fizice și emoționale, inclusiv dezvoltarea sânilor, creșterea părului pubian și perioadele de menstruație pentru prima dată.
Semne de pubertate la fete
Fiecare fată se va dezvolta la o rată diferită de colegii ei. De obicei, pubertatea poate începe încă din vârsta de 8 ani, unele fete se pot dezvolta mai devreme, iar altele mai târziu.
Schimbările pot fi rapide sau treptate.
Puteți începe să observați că fiica dvs. pre-adolescentă crește înălțime sau se umple în șolduri în timp ce talia ei devine mai subțire. Ar putea fi în curând timp să faceți cumpărături și pentru un sutien de antrenament .
Nu va dura mult înainte ca ea să devină prima perioadă și să se confrunte cu crampe menstruale pentru prima dată. Modificările hormonale vor aduce, de asemenea, schimbări de dispoziție .
Fetița ta crește! Va avea multe întrebări pe măsură ce observă aceste schimbări în sine. Este posibil ca ea să nu se simtă întotdeauna confortabilă vorbind despre dvs. despre ei.
Părinții ar trebui să încerce să rămână conștienți de felul în care se simte fiica lor și să caute momentul potrivit pentru a începe o conversație despre asta.
Probleme de imagine corporală
Există un câștig natural în greutate care vine cu pubertatea. Acest lucru poate incepe sa cauzeze probleme legate de stima de sine despre corpul ei si este bine sa incepeti devreme pentru a va ajuta sa se simta bine despre ea insasi.
Explicați-vă că acest lucru este natural și încurajați-o să dezvolte obiceiuri sănătoase cu hrană și exerciții care să îi ajute să mențină o greutate sănătoasă.
Stadiile Tanner de pubertate la fete
Fetele adolescente trec prin multe schimbări pe măsură ce devin adulți tineri. În timp ce trec prin pubertate, corpul lor se schimbă într-un mod oarecum previzibil. Aceste schimbări sunt uneori numite etape Tanner și vă pot ajuta pediatrul să știe dacă teenul dvs. se dezvoltă în mod corespunzător.
Pentru femele, există etape Tanner pentru părul pubian și stadiile Tanner pentru dezvoltarea sânilor. Aceste două zone nu se dezvoltă întotdeauna în același timp.
Dezvoltarea sânilor
- Stadiul de mamă 1. Aceasta este etapa înainte de începerea pubertății. Nu există țesut mamar. Areola este plat împotriva pieptului.
- Stadiul de mamă 2. De la 8 ani până la 13 ani. Se observă o cantitate mică de țesut mamar. Areola crește în dimensiune, dar încă se fixează pe piept.
- Stadiul de mamă 3. De la 9 ani până la 14 ani. Sânii mamare crește și este mai mare decât areola. Areola continuă să crească și este încă plat împotriva pieptului.
- Stadiul de mamă 4. De la 10 ani până la 15 ani. Sânul țesutului continuă să crească și se deosebește de peretele toracic. Areola și papila (mici bule de țesut din jurul mamelonului) sunt acum ridicate de peretele toracic.
- Stadiul de sânge 5. Areola se întinde din nou pe curba pieptului. Papilele sunt ridicate din areola.
Sânii încetează să crească în momentul în care o femeie lovește în primele douăzeci de ani.
Pubic Hair Development
- Stadiul pubian de păr 1. Aceasta este etapa înainte de începerea pubertății. Nu există fire de păr în acest moment.
- Pubic Hair Stage 2. De la 9 ani până la 13 ani. Există câțiva fire de păr, de culoare deschisă, care apar pe labia majora (labiile exterioare).
- Pubic Hair Stage 3. De la 10 ani la 14 ani. Mai multe fire de par încep să apară. Firele de păr devin din ce în ce mai întunecate și încep să se încurce.
- Pubic Hair Stage 4. De la 10 ani la 15 ani. Colții pubiani devin mai groși, mai groși și mai curali. Există multe fire de păr, dar ele nu se extind la coapse și nu sunt la fel de abundente ca la un adult.
- Stadiul pubian de păr 5. Tipul adult "triunghi" al părului pubian, se întinde pe zona interioară a coapsei.
Derutant? Nu vă faceți griji. Dacă aveți întrebări sau preocupări cu privire la modul în care adolescenta dumneavoastră se confruntă cu pubertate, discutați cu furnizorul dvs. de îngrijire a sănătății adolescentului. Furnizorul dvs. poate determina dacă teenul dvs. crește și se dezvoltă corect.
surse:
Behrman, RE, Kliegman, RM și Jenson, HB. Nelson Manual de Pediatrie, 2004.
Neinstein, LS. Adolescent Health Care: Un ghid practic, 2002.