Ar putea fiul tau sa aiba o problema de imagine corporala si ce ar trebui sa stii?
Imaginea corpului masculin este un subiect despre care veți auzi mai multe despre viitor. La fel cum modelul mediu de piste pentru femei a devenit mai subțire, modelul mediu de sex masculin Playgirl a devenit mai subțire și mai musculos. Băieții simt presiunea de a arăta ca imaginile media pe care le văd, uneori cu consecințe periculoase.
Presiuni ale presei
Care este corpul masculin perfect?
Dacă vă uitați la televizor sau citiți o revistă, este clar ce este considerat un corp ideal pentru un bărbat. Unele grăsimi corporale și o mulțime de mușchi vă fac să arătați "taiate" sau "rupte" - și asta este ceea ce este portretizat ca atractiv. Aruncați-vă într-o talie îngustă și umerii mari, dând corpului un trunchiu în formă de V, corp de sex masculin.
Unde băieții noștri primesc aceste idei? Deși nu există suficiente cercetări în acest domeniu, unii cercetători examinează mesajele pe care le primesc băieții noștri. Trupurile bărbaților sunt folosite mai des pentru a vinde produse - produse care nu au legătură cu corpul sau cu îngrijirea personală. Băieții noștri tineri sunt chiar expuși unor imagini mai nerealiste despre cum ar trebui să arate corpul unui om. În ultimii 20 de ani, figurile de acțiune precum GI Joe au devenit mai musculare, iar mușchii lor sunt mai definiți. Acest lucru a mers până la punctul în care dacă cifra de acțiune ar fi o persoană reală, ar fi imposibil ca oricine să aibă aceleași proporții!
Dacă te uiți la o revistă, corpurile masculine sunt idealizate și, ca și corpurile de sex feminin, aerografiate și tweaked să arate cât mai atrăgătoare posibil. De la televizor la reviste până la jucăriile iubite, este dificil pentru fiii noștri să evite imaginile a ceea ce se crede a fi un corp perfect.
- Imagine corporală Probleme: adolescenți și mass-media
Diferențe geografice și culturale
Este cu adevărat vina media și cultura noastră? Se pare că așa. Un articol din Buletinul Universității Harvard sa uitat la diferențele de imagine ale corpului la bărbații din Vest (Statele Unite și Europa) față de bărbații din țările asiatice. Sa constatat că bărbații din Taiwan erau mult mai mulțumiți de trupurile lor și aveau o utilizare mai mică a steroizilor anabolizanți comparativ cu bărbații din Occident. Articolul sugerează că cultura taiwaneză preță bărbații pentru realizările lor intelectuale și culturale, nu doar pentru trupurile lor. În plus, spre deosebire de SUA, nu au existat reviste taiwaneze pentru fitness sau culturism. Are sens că, dacă oamenii sunt apreciați pentru alte lucruri decât atractivitatea și că nu sunt arătați organe idealizate care ar putea să nu fie atinse, ei ar avea o viziune mult mai acceptabilă asupra propriilor lor corpuri.
Social Media
Pe lângă setările școlare și emisiunile TV, social media a adăugat un mod complet nou pentru ca adolescenții să fie expuși imaginii ideale a corpului, în timp ce în același timp sunt mai preocupați de aspectul propriu. Un comentariu negativ despre apariția unui adolescent ca răspuns la o actualizare, de exemplu, poate fi devastatoare. Un studiu privind impactul social media asupra imaginii corpului a constatat că zonele care au fost deosebit de problematice au fost vizualizarea și încărcarea fotografiilor și căutarea unui feedback negativ prin intermediul actualizărilor de stare pentru fete și băieți.
Imagine corporală a băieților vs. fetelor
Răspunsul la întrebarea dacă băieții sau fetele sunt mai nemulțumiți de imaginea corporală este că nimeni nu este sigur. Ceea ce știm este că există dovezi că băieții și bărbații încep să simtă presiunea de a avea un "corp perfect". Un studiu a arătat că bărbații erau nemulțumiți în mod semnificativ de trupurile lor, considerându-se că au mai mult grăsimi decât au avut cu adevărat. În mod surprinzător, deși credeau că sunt "mai grași" decât erau cu adevărat, bărbații din studiu se vedeau mai mult musculoși decât erau cu adevărat.
Un alt studiu a constatat că bărbații erau la fel de nemulțumiți de greutatea corporală ca și femeile.
Femeile copleșitoare erau nemulțumite de greutatea lor, deoarece simțeau că erau prea grele. Bărbații erau împărțiți în mod egal între două tabere. Un grup de bărbați au simțit că erau supraponderali. Celălalt grup de bărbați credeau că sunt subponderali. Acest studiu sugerează că bărbații au două presiuni - presiunea de a fi slabă și presiunea de a construi mușchii mari.
Nu este clar în acest moment cine este mai nemulțumit de corpurile lor sau dacă imaginea corpului masculin se deteriorează. Cercetarea indică ambele direcții, mai ales că consecințele unei imagini slabe a corpului sunt în creștere în tulburările de menținere a bărbaților la bărbați și la tulburările de imagine ale corpului la bărbați.
Consecințele așteptărilor
Bărbații petrec mai mult timp, bani și energie pe căutarea "bunului". Ei cheltuiesc mai mulți bani pe parfumuri, creme faciale, produse de păr, înlocuitori de păr și chiar și chirurgie plastică. În cazul în care fiul tău este spritz pe un pic mai mult colin, este, probabil, un obicei sănătos grooming. Dacă adolescentul tău vorbește despre diete accidentale sau liposucție, ar putea fi mai mult o problemă.
Un studiu amplu sa uitat la satisfacția organismului bărbatului și la modul în care acesta se referea la depresie, tulburări de mâncare, utilizarea substanțelor care îmbunătățesc performanța și stima de sine scăzută . Nu este surprinzător faptul că bărbații care erau nemulțumiți de corpul lor aveau rate mai mari de depresie și tulburări de alimentație. Bărbații nesatisfăcuți au folosit mai multe substanțe care îmbunătățesc performanța, cum ar fi suplimentele fără prescripție medicală sau steroizii anabolizanți și au avut o stima de sine mai scăzută. Rezultatele studiului reflectă ceea ce pare a fi bunul simț. Dacă cineva are o imagine slabă a corpului, ar putea lua măsuri pentru a-și schimba corpul, chiar dacă înseamnă limitarea alimentelor la un nivel periculos sau luarea de substanțe potențial nocive.
Când să vă faceți griji
Aproximativ 10% dintre persoanele care primesc ajutor pentru o tulburare de alimentație sunt bărbați, dar unii cred că acest număr este prea mic. Dacă fiul tău pare a fi preocupat de apariția lui, restrânge ceea ce mănâncă, folosește suplimente sau exerciții excesiv, este timpul să discutăm despre imaginea corpului cu el. Dacă vă simțiți ca și cum comportamentul său este potențial dăunător, discutați-vă îngrijorările cu pediatrul. Ea vă poate ajuta să vă ocupați de această problemă dificilă sau să vă adresați unui profesionist care vă poate ajuta.
Aflați faptele și cifrele referitoare la utilizarea steroizilor anabolizanți la adolescenți din Statele Unite și cum să determinați dacă fiul dvs. utilizează steroizi anabolizanți, deoarece mulți părinți nu știu că adolescenții lor utilizează aceste substanțe.
Cum să încurajezi o imagine bună a corpului
Chiar dacă fiul tău nu pare să fie preocupat de apariția lui sau de comportamentele care te privesc, poți fi sigur că cel puțin sa gândit la imaginea corpului său. Un studiu australian din 2016 privind copiii cu vârste cuprinse între 12 și 18 ani a constatat că aproape 50% din acești adolescenți au recunoscut îngrijorarea cu privire la aspectul lor. Consultați aceste sfaturi despre cum să încurajați și să promovați o imagine pozitivă a corpului la adolescență .
surse:
Olanda, G. și M. Tiggermann. O revizuire sistematică a impactului utilizării site-urilor de rețele sociale asupra imaginii corporale și a rezultatelor de alimentatie dezordonate. Imagine corporală . 2016. 17: 100-10.
Școala de Inginerie Milwaukee. Nemulțumirea imaginii corporale: o preocupare crescândă în rândul bărbaților. 04/14/09. https://web.archive.org/web/20090330140518/http://www.msoe.edu/life_at_msoe/current_student_resources/student_resources/counseling_services/newsletters_for_mental_health/body_image_dissatisfaction.shtml
Schneider, S., Baillie, A., Mond, J., Turner, C. și J. Hudson. Măsurarea invarianței unui organism Tulburarea dismorfistică Chestionarul simptomului pe sex: chestionarul de imagine corporală - versiunea pentru copil și adolescent. Evaluare . 2016 Nov 19 (Epub înainte de imprimare).
Veale, D., Gledhill, L., Christodoulou, P. și J. Hodsoll. Tulburarea tulburării dismorfice în diferite situații: o analiză sistematică și o prevalență ponderată estimată. Imagine corporală . 2016. 18: 168-86.