Luptând cu rutina? O diagramă ar putea ajuta copilul tău să rămână pe drumul cel bun.
Nu există nicio îndoială că bebelușii se dezvoltă în mod obișnuit, ceea ce nu numai că ajută întreaga gospodărie să rămână sănătoasă, dar ajută și un copil să construiască obiceiuri sănătoase și să înțeleagă așteptările. Din păcate, copiii mici sunt, de asemenea, notorii pentru testarea limitelor și limitelor cu mama și tata. Indiferent cât de greu încearcă un părinte, deoarece copilul intră în noi stadii de dezvoltare, rutinele sunt obligate să se descurce.
Rutina de culcare are adesea provocări speciale. Indiferent de cât de jos un părinte poate crede că au, copiii mici pot să devină bătrâni și încăpățânați, deoarece devin mai obosiți în timpul zilei. Rezultatul? Trecerea prin rutina de culcare poate fi o luptă.
O modalitate de a încuraja respectarea copilului dumneavoastră este de a face distracția obișnuită prin a le reaminti vizual ce este rutina și de a le recompensa atunci când urmează rutina. O diagramă de dormit făcută de casă este foarte ușor de făcut, poate fi decorată și chiar vă poate angaja copilul în proces. Iată cum să faceți acest lucru.
Ce veți avea nevoie pentru a face o diagramă
Efectuarea unei diagrame de culcare nu trebuie să fie complicată, necesită multă creativitate sau o diplomă de artă. Veți dori să cumpărați o bucată de placă de postere, să aveți bandă dublă sau lipici pe mâna și o pereche de foarfece. Puteți să trageți întotdeauna imaginile activităților de rutină pentru timpul de culcare, dar dacă abilitatea dvs. de artă lasă ceva de dorit, căutați pe Internet fotografii gratis sau miniaturi pe care le puteți descărca și imprima de pe computerul de acasă.
Dacă doriți să faceți din tabelul dublu un sistem de recompensare pentru copilul dvs., atunci când acesta urmează indicațiile, veți dori, de asemenea, să achiziționați autocolante mici, cum ar fi stelele sau fețele zâmbitoare.
Ce veți dori să includeți pe grafic
Veți dori să includeți fotografiile sau desenele a tot ceea ce descrie rutina normală de culcare a copilului dumneavoastră.
Rutinele de dormit tipice pentru copii includ timp de baie , periaj de dinți, punerea pe pijamale, cântece și / sau povești , îmbătrânirea și un sărut de noapte și o îmbrățișare bună de la mamă și tată.
Punerea în comun a diagramei
Ar putea ajuta la trasarea unei grile cu două coloane pe placa posterului pentru a începe. Veți dori același număr de rânduri ca și pașii din rutina copilului tău de culcare. În prima coloană, lipiți sau bandați fotografiile sau desenele care descriu rutina în ordinea de sus în jos; lăsați a doua coloană goală.
Implicați-vă copilul în proces
Copiii sunt adesea mai buni cu ideea dacă simt că au un anumit control asupra procesului de luare a deciziilor. Obțineți-i entuziasm de graficul de rutină de la culcare, lăsându-i să-l ajute. Puteți să le dați culoare în imagini, să adăugați sclipici sau să lipiți imaginile pe tablă. În felul acesta, se vor simți investiți în schema de rutină "de dormit".
Efectuați cea mai mare parte din tabelul timpului de nopți
Utilizați schema de rutină pentru culcare înainte de culcare pentru a vă ajuta copilul să treacă fără probleme prin pașii de a merge la culcare. În partea dreaptă a diagramei, unde ați lăsat spațiu liber, lăsați copilul dvs. să adauge autocolante pentru a completa fiecare pas al rutinei. În cazul în care devine prea greoaie, copilul tău trebuie să adauge câte o etichetă pe noapte în diagramă pentru a arăta că el sau ea a terminat cu succes rutina.
Utilizați diagrama atâta timp cât copilul dvs. pare interesat să-l completeze și se pare că face ca rutina să meargă mai bine.