La ce vârstă copilul meu trebuie să înceapă să joace sport?
Ești copil prea tânăr să joci în liga sportivă a unui copil? Aceasta este o dilemă cu care se confruntă milioane de americani din întreaga țară. Care este vârsta potrivită pentru a-ți lua copiii în sport?
Sporturile pentru copii sunt un ritual jucat în milioane de gospodării în fiecare stat în fiecare weekend. Mama, tata, copiii și poate un bunic sau o mătușă sau un unchi sau doi, toate se încarcă în minivan și se îndreaptă spre terenurile sportive locale pentru o zi distractivă de fotbal , de baseball sau de un alt sport al copiilor.
Jucate la temperaturi calde sau reci, zile însorite sau ploioase, angajamentul față de jocuri de către participanți (sau cel puțin părinții lor) este acela al serviciului postal american ("Nici zăpadă, nici ploaie, nici căldură ...") . Umplute cu felii de portocale, protectie solara , sticle de apa si scaune pliante, pentru unii parinti, copiii lor joaca sporturi organizate este ceva ce le-au asteptat de-a lungul varstei. Pentru alții - bine, nu atât de mult.
Copiii dvs. au drept sport pentru copii?
Răspunsul este, poate. Există câțiva factori care trebuie luați în considerare atunci când decideți dacă sportul este alegerea potrivită pentru copilul dvs. în acest moment. Acești factori includ:
- Vârstă
Unele programe sportive pentru copii încep să se înscrie la vârsta de 2 sau 3 ani, în timp ce alții au o vârstă minimă de cel puțin 5 ani. În ceea ce privește sportul de echipă, fotbalul tinde să fie puțin mai adaptat jucătorilor mai tineri, dar există o mulțime de t-ball ligi concepute special pentru copii mici. Dacă vă gândiți la un sport individual, înotul și gimnastica sunt excelente pentru prescolari, atâta timp cât există un raport redus de antrenor-participant, astfel încât copilul dvs. să nu se plictisească așteaptă rândul său.
Academia Americană de Pediatrie sugerează că sporturile în echipă sunt mai potrivite pentru copiii cu vârsta de peste 6 ani, în timp ce copiii mai mici ar putea beneficia de o clasă de sport, invocând o mai bună capacitate de a urma direcțiile și o mai bună înțelegere a muncii în echipă.
- Temperament
Cât de răbdătoare este cea mică? Are o schimbare bună? Poate ea să se despartă de tine fără să se fi topit? Cum reacționează dacă lucrurile nu merg în cale? Se joacă bine cu ceilalți? Cum se împărtășește? O mulțime de întrebări, dar lucruri importante de luat în considerare.
Să joci un sport de echipă implică să te răsuciți, să respecti regulile, să acordi atenție și să împărtășești (în unele cazuri multe) altor copii. Deși este foarte puțin probabil ca copilul tău să fie invitat să memoreze spectacole ofensive și defensive, în funcție de sportul pe care îl alegi, vor exista reguli simple pe care va trebui să le urmeze - alergând într-o anumită direcție, fără a atinge mingea cu mâinile sau purtând o cască. Când joci sport, copiii sunt rugați să joace - poate părea un mediu scăzut în cazul în care scorul nu este păstrat și oameni pe marginea uriașă pentru ambele echipe, dar pentru un copil mic, toată această atenție ar putea fi descurajatoare și infricosator. Și dacă copilul tău nu înscrie un gol sau nu obține o lovitură, poate fi supărată.
- Interes
Are copilul dvs. exprimat dorința de a juca un sport într-o echipă? Dacă îl întrebi dacă ar vrea să joace, cum reacționează? Unii copii mici pot să nu-și dea seama că sportul există chiar, alții sunt mai conștienți de atletism datorită unui frate mai mare, prietenilor sau rudelor.
Activitatea este importantă
În cea mai mare parte, programele sportive pentru prescolari sunt în primul rând să te distrezi. Dacă este un sport de echipă, un scor nu este de obicei ținut (deși există șanse să găsești un copil care face acest lucru) și accentul se pune pe siguranța și o interpretare foarte slabă a regulilor (care se desfășoară în acea direcție). Pentru sporturile individuale, din nou, siguranța și parametrii de bază ai sportului de alegere sunt acoperite.
Fie că este vorba de echipă sau individuală, sportul este o modalitate excelentă de a încuraja fitness-ul în prescolar. Nu numai asta, dar ajută la dezvoltarea unor abilități importante - sociale și motrice. Pe teren, preșcolarul dvs. va începe să învețe ce este capabil de corpul ei. De asemenea, ei învață perseverență și determinare.
Indiferent de ce decideți, este important să vă asigurați că copilul dvs. este activ, indiferent dacă este vorba de un program sportiv organizat sau de a alerga în jur în curtea din spate sau la locul de joacă. O oră de exercițiu este minim - dacă este rece afară, legați-le strâns, dacă plouă, există o mulțime de activități în interior, care sunt minunate pentru a face copiii mici să se miște.
Și dacă aveți inima pusă pe copilul dvs. jucând un sport, dar ea nu este interesată, nu aruncați încă prosopul. Pe măsură ce devine mai în vârstă și mai îndelungată și mai încrezătoare în abilitățile sale fizice, este mai probabil să fie mai entuziast să-și implice tricoul.