Căștile reprezintă o parte esențială a echipamentului de siguranță al copilului dvs. atunci când acesta se duce să joace, indiferent dacă călărește o bicicletă sau un scooter, cânta fotbal sau doar patinaj.
Din păcate, mulți copii nu poartă căști. Iar cei care le fac nu le poartă în mod corespunzător.
Oricare ar fi motivul, nu purtarea corectă a unei căști poate pune copiii la risc de leziuni grave, după cum reiese din rapoartele privind creșterea leziunilor cerebrale traumatice (TBI) în ultimii zece ani.
Cele mai bune căști pentru copii
Căștile nu sunt la fel. Există căști pentru bicicletă, călărie ATV , călărie, schi, baschet, fotbal, hochei și lacros, etc.
Fiecare casca este concepută pentru a proteja cel mai bine capul copilului de tipul impactului pe care îl poate avea de la acea activitate, astfel încât cea mai mare parte sau întreaga cantitate de energie dintr-un impact este absorbită de cască. Dacă copilul dvs. poartă cască greșită, atunci el nu va fi pe deplin protejat în timpul unei activități dacă cade sau este lovit în cap.
În plus față de alegerea căștii corecte, este important să vă asigurați că casca copilului dvs. se potrivește corect.
Pentru a se potrivi corect, o casca trebuie:
- se potrivesc perfect, astfel încât să nu se deplaseze înapoi sau în lateral
- stați pe vârful capului copilului și nu trebuie înclinat sub un unghi
- să fie fixat cu o curea de bărbie și o cataramă care rămâne fixată în siguranță și nu este slăbită
În cazul în care căștile copilului nu se potrivesc, vedeți dacă o faceți mai bine prin ajustarea benzilor sau prin aplicarea oricărei plăci de spumă care vine cu casca.
Desigur, există și căști pentru adulți, fiind un model bun și purtarea unei căști poate ajuta să vă asigurați că și copiii dvs. fac acest lucru.
Ar putea ajuta, de asemenea, dacă filmele pentru copii au făcut o treabă mai bună de modelare a comportamentului sigur pentru copii. În schimb, multe dintre filmele de top de marcă arată personaje care nu poartă o cască atunci când conduc o motocicletă sau un cal etc.
Cele mai bune căști de biciclete
În fiecare an, aproximativ 170 de copii și adolescenți mor în leziuni legate de biciclete și alte 300.000 sunt rănite. Acest lucru face foarte important ca copiii dvs. să poarte căști de bicicletă de fiecare dată când se plimbă, mai ales că rănile la cap sunt cea mai frecventă cauză de deces și vătămări grave la accidentele de bicicletă.
Mulți copii, în special adolescenți, nu le place să poarte o cască. Adesea este pentru că prietenii lor nu poartă căști, dar din moment ce o fac atunci când sunt implicați în alte activități, în special în sporturile de echipă, este important să fiți fermi în ceea ce privește regulile dvs. pentru purtarea unei căști.
Legile căștilor de biciclete care mandatează utilizarea căștilor de bicicletă pot ajuta, de asemenea, să vă asigurați că copiii poartă căști și sunt protejați atunci când călătoresc.
Spre deosebire de majoritatea celorlalte căști, copilul își poate purta căștile de bicicletă pentru câteva alte activități, inclusiv rulourile de agrement și patinajul inline și când călărește un scuter cu viteze reduse.
Rețineți că în plus față de căștile de agrement pentru biciclete pe care majoritatea copiilor trebuie să le poarte, există căști specializate pentru:
- Ciclism BMX
- Downhill Mountain Bike Racing
Începând cu 1999, există un standard de siguranță al Comisiei pentru siguranța produselor pentru consum (CPSC), pe care producătorii de cască de bicicletă trebuie să le urmeze.
În plus față de certificarea Societății Americane de Testare și Materiale (ASTM), asigurați-vă că casca de bicicletă a copilului dumneavoastră are un autocolant de aprobare CPSC.
Cele mai bune căști de fotbal
În ciuda utilizării căștilor, copiii încă mai au contuzii atunci când joacă fotbal.
Încă mai doriți ca copiii dvs. să poarte o cască cu cea mai recentă tehnologie și care să îndeplinească toate cerințele Comitetului național de operare privind standardele pentru echipamente sportive (NOCSAE), cu un autocolant de certificare care spune că respectă standardul NOCSAE, deoarece CPSC nu impune orientări de siguranță pentru căștile de fotbal.
Deși poți să te uiți și la ratingul cascilor de fotbal, NOCSAE avertizează "împotriva unei dependențe excesive de orice punct de date individual, de evaluare sau de măsurare care ar putea duce la concluzii inexacte sau chiar la un sentiment fals de siguranță că marca sau modelul căștilor garantează o măsurabilitate un nivel mai ridicat al protecției împotriva ciupercilor decât cel al unui anumit atlet. "
Mai important, pe lângă faptul că respectați cele mai recente standarde NOCSAE, asigurați-vă că casca de fotbal se potrivește bine, se poartă corespunzător de fiecare dată când copilul dvs. joacă sau practică și a fost recondiționată dacă are mai mult de câțiva ani.
Alte tipuri de căști pentru copii
În plus față de căștile pentru biciclete și căștile pentru sporturi de echipă, există anumite căști de tineri pentru cele mai multe alte activități care pot provoca răni la cap, inclusiv:
- Agresiv / Trick Skateboarding
- ATV-ul de echitatie
- Motocrossing
- Go-Karting
- Scooterul cu călătorie
- Rock Climbing și Rock Climbing
- Schi
- Călărie
- snowmobil
Deși nu există o cască specifică pentru patinajul pe gheață, deoarece există o mulțime de leziuni ale capului printre patinatorii de gheață, chiar patinatorii de gheață recreaționali, mulți experți în siguranță recomandă să poarte o bicicletă, un skateboard sau o cască de schi.
Ca și în cazul scaunelor auto , ar trebui să aruncați de obicei o cască care a fost implicată într-un accident și să înlocuiască căștile care au mai mult de cinci ani.
Linia de fund
Căștile pot proteja copiii împotriva leziunilor cerebrale traumatice. Trucul uneori îi face pe copii să le poarte, să poarte casca corectă și să poarte coiful în mod corespunzător.
surse:
Raportul clinic al Academiei Americane de Pediatrie. Comportamentul asociat sportului la copii și adolescenți. PEDIATRICS Vol. 126 Nr. 3 septembrie 2010, pp. 597-615.
CDC. Leziuni traumatice nefatale legate de activități sportive și de recreere în rândul persoanelor cu vârsta ≤19 de ani - Statele Unite ale Americii, 2001-2009. MMWR.
> Khambalia, Amina. Utilizarea căștilor de tip coajă și adulți este asociată cu utilizarea de către copii a unei căști de bicicletă. Pediatrics 2005; 116: 4 939-942.
Sethi și colab. Căștile pentru biciclete sunt foarte protejează împotriva leziunilor traumatice ale creierului într-un cadru urban dens. Leziuni, volumul 46, numărul 12, decembrie 2015, paginile 2483-2490
Wesson, David E. Tendințe în decesele pediatrice și adulte în ciclism înainte și după trecerea unei legi pentru căști de bicicletă. Pediatrie septembrie 2008; 122: 3 605-610.