Studiile estimează că 2 milioane de copii din SUA au fost expuși unei desfășurări în timpul războiului a unui părinte militar în ultimii 10 ani. Unii dintre acești copii au experimentat repetări ale unui părinte, în timp ce alți copii au experimentat ambii părinți fiind detașați.
Implementarea parentală poate provoca o varietate de emoții la copii, de la frică și anxietate la furie și tristețe.
Și poate duce la o varietate de provocări academice și comportamentale pentru copii. Deci, este important ca părinții, îngrijitorii și alți adulți să recunoască modul în care desfășurarea militară afectează copiii.
Aplicațiile de astăzi
De la războiul din Vietnam în anii 1960 și anii '70, demografia militară sa schimbat. La acea vreme, doar 15% din trupele active - care erau aproape toți bărbații - au fost, de asemenea, părinți, astfel încât dificultățile asupra copiilor nu au fost nici proeminente, nici cercetate.
Începând cu 2014, însă, potrivit cercetării Departamentului Apărării, 42% din personalul militar are acum copii. Gândiți-vă la copiii care tocmai au început să-și amintească evenimentele din viața lor așa cum au apărut în 11 septembrie - acești tineri sunt acum în adolescența târzie și în primele 20 de ani, iar o țară în război este tot ce au cunoscut vreodată.
Implementările sunt medii de 3 până la 15 luni. Și uneori, ele apar în timpul perioadei de pace. Majoritatea familiilor se descurcă bine după desfășurarea în timp de pace, deoarece aceste desfășurări sunt de obicei mai sigure și mai scurte.
Aplicațiile în timpul războiului, totuși, pot fi cele mai stresante pentru familii - în special pentru copii.
Fazele de desfășurare
Atunci când majoritatea oamenilor se gândesc la desfășurare, își imaginează cel mai probabil un rămas bun sau un părinte care a plecat deja. Dar aceasta este doar o mică parte a imaginii generale.
Există de fapt trei faze de desfășurare; pre-implementare, implementare și post-implementare.
Toate cele trei faze pot provoca o serie de provocări pentru familii, astfel încât este important să recunoaștem modul în care toate cele trei faze pot avea impact asupra copiilor:
- Pre-instalare - În zilele și lunile care au dus la desfășurare, membrii serviciului și familiile acestora pot întâmpina o varietate de evenimente stresante, cum ar fi abordarea problemelor juridice, crearea unei voințe sau atribuirea unei împuterniciri. Copiii se pot simți confuzi sau îngrijorați de ceea ce se va întâmpla cu ei.
- Implementarea - Când un părinte este desfășurat, un copil poate simți lipsa, pierderea și abandonul. Unii copii dezvoltă noi abilități de coping și câștigă mai multă independență în acest timp. Anticiparea revenirii unui părinte poate fi umplută de îngrijorare și entuziasm.
- Post-implementare - Familiile se confruntă adesea cu o "fază de lună de miere" după reunificare. Dar, la scurt timp după aceea, mulți încep să se lupte pentru a se reajusta la viața de familie. Multe lucruri s-au schimbat probabil în timpul plecării unui părinte detașat. Problemele de ajustare pot fi deosebit de problematice dacă părintele care a fost desfășurat dezvoltă o tulburare de stres post-traumatic.
Sugari, copii mici și prescolari
Fiecare copil va reacționa diferit la implementarea unui părinte; cu toate acestea, vârsta joacă, în general, un rol. Nu este niciodată prea devreme pentru ca un copil să reacționeze la desfășurare; cercetările arată că chiar și sugarii manifestă semne de a fi afectați de absența părinților.
Copiii mici nu înțeleg desfășurarea și sunt mult mai probabil să se lupte cu schimbările dinamicii familiei. S-ar putea să aibă nevoie de reasigurare frecventă că sunt iubiți, vor fi în siguranță și că nu au făcut nimic pentru a pleca de la părinți.
Studiile arată că preșcolarii cu părinții dezlănțuiți descoperă reactivitate emoțională ridicată, anxietate, depresie, plângeri somatice și retragere. De asemenea, pot prezenta anxietate de separare de la părintele care rămâne, încep să arunce tantrumi de temperament - sau să le sporească severitatea - și să-și schimbe obiceiurile de mâncare sau somn.
Copii de vârstă școlară
Studiile arată că nivelul de stres al părintelui la domiciliu este cel mai semnificativ predictor al bunăstării psihologice a copilului de vârstă școlară în timpul desfășurării unui părinte.
Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că copiii cu părinți mai tineri au fost căsătoriți pentru o perioadă mai scurtă de timp, iar rangul de juniori a fost la un risc mai mare de probleme psihosociale.
Copii de vârstă școlară cu un părinte dislocați aveau de 2,5 ori mai multe sanse de a primi scoruri "cu risc ridicat" pentru probleme emoționale și comportamentale atunci când a fost utilizat Lista de verificare a simptomelor pediatrice. De asemenea, aceștia au mai multe șanse de a experimenta probleme de somn.
Atunci când un părinte este dispus pentru luptă, efectele psihosociale sunt susceptibile de a persista după ce părintele dislocat se întoarce acasă.
Adolescenţi
Un studiu care a examinat adolescenții ale căror părinți au fost dislocați în străinătate, a constatat că adolescenții ar fi probabil să experimenteze anxietate cu privire la bunăstarea părintelui în desfășurare. Performanța lor academică a fost, de asemenea, mult mai probabil să scadă.
În ceea ce privește partea pozitivă, adolescenții au o probabilitate mai mare de a-și manifesta responsabilități și maturitate sporite.
Adolescentii au mai multe sanse de a experimenta dificultati emotionale atunci cand parintele lor este desfasurat mai mult timp. De asemenea, sănătatea mintală a părinților la domiciliu face o mare diferență. Un părinte la domiciliu cu abilități pozitive de coping este mai probabil să aibă un adolescent cu mai puține probleme de neajustare legate de desfășurare.
Părintele rămas în spatele
Fiind părinte la domiciliu atunci când un partener este desfășurat poate fi stresant. Nu numai că ar trebui să ridicați o mulțime de indemnizații suplimentare pentru copii și de uz casnic - este, de asemenea, probabil să întâlniți tulburări emoționale legate de un partener desfășurat.
Există însă presiuni suplimentare, deoarece atitudinea și comportamentul părintelui care este încă acasă pot influența modul în care un copil reacționează la o desfășurare.
Un copil ridică rapid modul în care mama sau tata simte că celălalt părinte este departe. Dacă un părinte la domiciliu este îngrijorat de siguranța membrului militar, copilul va fi probabil îngrijorat. De aceea, îngrijirea de sine pentru cei în vârstă este de cea mai mare importanță în această perioadă de timp.
Cum să ajuți copiii afectați de implementarea parentală
Cercetările arată că adesea familiile durează aproximativ șase săptămâni pentru a începe să dezvolte noi rutine și un nou sentiment de normalitate. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta copilul să se adapteze la un părinte aflat în desfășurare:
- Lăsați celălalt părinte să citească o poveste de culcare sau să facă un videoclip. Dacă aveți posibilitatea să creați o înregistrare înainte ca celălalt părinte să fie instalat, văzând sau auzind vocea părintelui dispus poate aduce un anumit confort.
- Discutați în mod regulat despre părinte detașat . Uneori temerile parintelui la domiciliu vorbind despre parintele dislocat vor fi prea greu pentru copii. Dar vorbind despre situație și celălalt părinte poate aduce confort.
- Promovați comunicarea cu părintele desfășurat . Dacă sunt permise apeluri telefonice (și copiii nu au voie să audă lucruri înfricoșătoare în timpul apelului), facilitați conversațiile. De asemenea, puteți încuraja copilul să scrie scrisori și să deseneze imagini pentru celălalt părinte.
- Limitați acoperirea mediatică pentru copiii mai mici. Dacă părintele se află într-o zonă militară periculoasă, acoperirea de știri va copleși copiii mai mici. Dacă îi permiteți copiilor mai în vârstă să acceseze știrile, țineți discuții regulate despre ceea ce văd și învață.
- Vorbește despre război . Află ce știe copilul tău despre militar și conflict. Doar asigurați-vă că țineți conversații despre război într-un mod prietenos pentru copii .
- Vorbește despre sentimentele copilului tău. Verificați-vă cu copilul în mod regulat pentru a vorbi despre sentimente. Asigurați-vă clar că este bine să simțiți o varietate de emoții, cum ar fi trist, speriat și supărat. Validați sentimentele copilului dvs. și discutați despre modalități sănătoase de a face față acestor emoții.
- Mențineți un sentiment de rutină . Este important pentru copii să aibă structură . Și o rutină obișnuită poate ajuta copiii să se simtă în siguranță chiar și atunci când viața lor este puțin incertă.
- Nu vorbiți despre stresul de a se ocupa de desfășurarea în fața copilului dumneavoastră. Nu vă împovărați copilul cu informații despre cât de dificil sau înfricoșător este să se ocupe de implementări. Nu țineți discuțiile de la copilul tău.
- Creați o copie de rezervă pentru a partaja cu celălalt părinte . Încurajați-i pe copil să pună poze, povestiri și amintiri într-un album care poate fi împărțit când celălalt părinte se întoarce acasă. Acesta vă poate ajuta copilul să rămână activ și pozitiv.
- Oferiți o mulțime de timp unu-la-unu . Este posibil ca copilul dvs. să aibă nevoie de o atenție deosebită în timp ce celălalt părinte este desfășurat. Așezați puțin timp în fiecare zi pentru a vă oferi atenția nedivizată. Încercați să programați oportunități mai lungi de petrecere a timpului de calitate împreună în weekend și în timpul vacanțelor.
- Păstrați regulile gospodăriei la fel . Continuați să implementați aceleași strategii de disciplină pe care le utilizați atunci când celălalt părinte este prezent. Aplicați regulile și utilizați consecințele care au existat înainte de implementarea celuilalt părinte.
- Accesați resursele oferite de armată . Din taberele de vară pentru copiii cu părinți detașați pe site-urile web unde copiii se pot conecta cu alți copii care se confruntă cu provocări similare, armata oferă familiilor o varietate de resurse. Accesați aceste resurse pentru familia dvs. și conectați-vă cu alți membri militari care vă înțeleg circumstanțele.
- Ai grijă de tine. Gestionarea propriului dvs. stres și îngrijirea sănătății dvs. vor contribui mult la ajutarea copilului dumneavoastră. Dacă vă străduiți să găsiți modalități sănătoase de a face față desfășurării partenerului dvs., discutați cu medicul dumneavoastră sau căutați servicii de la un profesionist în domeniul sănătății mintale.
- Căutați ajutor profesional. Dacă observați modificări ale dispoziției sau comportamentului copilului dvs. care durează mai mult de două săptămâni, discutați cu medicul pediatru al copilului dvs. sau contactați un specialist în domeniul sănătății mintale . Sau, dacă familia dvs. se luptă să se adapteze la schimbări odată ce părintele dislocat se întoarce acasă, solicitați ajutor unui profesionist care înțelege nevoile familiilor militare.
Nu este ușor pentru oricine din familie, fie că este vorba de un soț sau de un copil, să se ocupe de desfășurare. Cu toate acestea, copiii sunt remarcabil de rezilienți și, cu puțin ajutor, întreaga familie se poate adapta la realitățile vieții militare.
> Surse
> Alfano CA, Lau S, Balderas J, Bunnell BE, Beidel DC. Impactul implementării militare asupra copiilor: plasarea riscului de dezvoltare în context. Revista psihologică clinică . 2016; 43: 17-29.
> Nelson SC, Baker MJ, Weston CG. Impactul desfășurării militare asupra dezvoltării și comportamentului copiilor. Clinici pediatrice din America de Nord . 2016; 63 (5): 795-811.
> Siegel B, Davis B. Nevoile de sănătate și sănătate mintală ale copiilor din familiile militare americane. Pediatrie . 2013; 131 (6).
> Trautmann J, Alhusen J, Gross D. Impactul desfășurării asupra familiilor militare cu copii mici: o revizuire sistematică. Nursing Outlook . 2015; 63 (6): 656-679.
> Departamentul Apărării al SUA: Copii militari servesc și ei.