Pe măsură ce preșcolarul creste și se maturizează, există anumite abilități de auto-îngrijire - spălarea mâinilor, îmbrăcăminte, folosirea utenselor, printre altele - că va trebui să învețe să facă singură. Aceste sarcini de zi cu zi sunt lucruri pe care adulții le iau adesea de la sine înțeles, dar ele sunt lucruri care trebuie învățate și practicate.
Notă : Fiecare copil se dezvoltă la viteza proprie. Ca și în cazul oricărei etape de dezvoltare, acestea sunt pur și simplu orientări. Până la vârsta de cinci ani, copilul ar trebui să poată face toate aceste lucruri, dar ar putea exista un motiv bun pentru care nu este. Dacă simțiți că prescolarul dumneavoastră are o întârziere semnificativă, contactați pediatrul.
Cum să încurajați copilul să atingă momentele de auto-îngrijire
Ori de câte ori copilul dvs. încearcă ceva nou, este important să vă concentrați asupra călătoriei (metoda) și nu asupra destinației (rezultatul). La început, copilul dvs. este obligat să facă greșeli. Este treaba ta ca părinte să încurajezi și să înveți, să nu intri în mod necesar și să faci sarcina pentru ei. Chiar dacă un buton se învârte în gaura greșită sau deversează gustări pe covor în loc să fie în castron, învățarea de a deveni independentă este o parte importantă a dezvoltării personale și sociale.
Noțiuni de îmbrăcăminte și nedescris
Deși actul îmbrăcării și dezbrăcatului poate părea la început dificil, într-adevăr nu necesită prea multă coordonare, mai degrabă o mulțime de răbdare pe ambele părți. În timp ce copilul dvs. este probabil să stăpânească să-și scape hainele înainte să le poată pune, abilitatea din urmă nu este prea mult în urmă. Cheia aici este aceea de a vă lăsa frecvent practica de prescolar și de a vă îmbrăca în îmbrăcăminte care să conducă la învățarea pe cineva. Asta inseamna ca lucruri precum butoane, fermoare si centuri ar putea fi cel mai bine evitate la inceput si introduse in timp ce incepe sa-l stăpânească.
Știind cum să se îmbrace și să se dezbrace (sau, cel puțin, să poată trage pantalonii în sus și în jos) este un semn al pregătirii pentru olita .
Învățați să folosiți ustensile
Chiar dacă copilul dvs. nu este un mancagiu pretențios, orele de masă pot fi o experiență "interesantă". Un copil de 4 ani trebuie să aibă suficientă dexteritate pentru a folosi o furculiță și o lingură (și un cuțit de unt cu asistență), dar nu înseamnă că o va face. În parte, pentru că este mai ușor să-i folosești mâinile, dar și pentru că nu știe când este potrivit. Unele alimente sunt consumate cu ustensile, dar altele (porumb pe cob, nuggets de pui) nu sunt. Dacă copilul dvs. mănâncă încă cu mâinile, dați-i o furculiță sau o lingură și explicați-i că doriți ca ea să le folosească în schimb. Dacă are probleme, o ajută. Pe măsură ce stăpânește folosirea ustensilelor, începe să lucreze la manierele de bază ale mesei, cum ar fi să nu se joace cu mâncarea ei (ceva care apare adesea când un copil mănâncă cu mâinile).
Spalatul pe dinti
În timp ce se pare că preșcolarul dvs. face o treabă bună de a-și peria dinții, este vorba de ceva pentru care vreți să faceți parte, de cel puțin șase ani (sau ori de câte ori medicul dentist spune că este potrivit). Ar putea părea că preșcolarul tău își curăță dinții, dar manevrarea prin gura mică poate fi dificilă și din moment ce nu poți vedea că se întâmplă să intre pe fiecare creuzetă, trebuie să faci asta. Cu toate acestea, puteți să-i încurajați independența prin faptul că îl perie înainte sau după ce o faceți. Setați cronometrul timp de două minute și încercați să focalizați pe un minut pentru partea de sus și unul pentru partea de jos. Dacă copilul dvs. poate scuipa bine, utilizați o picătură de mărimea unei paste de dinți cu fluor.
Împrumut o mână în jurul casei
Există multe treburi simple pe care preșcolarul dvs. le poate face în jurul casei, care nu numai că vă vor împrumuta o mână, ci vor adăuga independenței sale crescânde și îi vor da un sentiment de împlinire. Copiii prescolari mai mici își pot curăța jucăriile și pot ajuta să măture podeaua, în timp ce copiii mai mari pot ajuta la hrănirea unui animal de companie sau să-și facă patul. Cel mai important lucru pe care trebuie să-l amintiți în privința treburilor este că, la început, lucrul micului tău nu va fi perfect. Rezultatul nu este ceea ce cauți aici, ci efortul pe care îl dau. În timp ce s-ar putea să fiți ispitiți să reprogramați prosoapele pe care le-a avut grijă micul tău, să se împotrivească nevoii și să laude ceea ce au făcut.
Utilizarea toaletei
Gimnastica de înfrumusețare (sau învățarea toaletei) este abilitatea de auto-îngrijire pe care majoritatea părinților așteaptă cu nerăbdare cel mai mult. Între doi și trei este vârsta cea mai populară pentru începerea antrenamentului de olita , dar unii copii pur și simplu nu sunt pregătiți până când nu au cel puțin patru ani. Majoritatea băieților vor arăta preferința de a se ridica în picioare, dar să-i înceapă antrenamentele prin a le așeza. Baiat sau fata, cheia este sa caute semne de pregatire ca urmatoarele directii si o atentie sporita. Odată ce copilul dvs. folosește toaleta în mod regulat (dacă folosește un scaun de oală, veți dori să o treceți la toaleta obișnuită), nu vă surprindeți dacă are accidente. Este nevoie de aproximativ șase luni pentru ca un copil să-și stăpânească complet pregătirea de oliță (chiar mai mult pentru a rămâne uscat pe timp de noapte).
Mâini de spălat
În timp ce copilul dvs. învață să folosească toaleta, ar trebui să-l înveți cum să-și spele mâinile. Este posibil ca un copil să nu aibă o problemă de spălare a mâinilor atunci când este clar murdar, dar poate împiedica sarcina atunci când arata curat. Explicați faptul că spălarea mâinilor nu este numai pentru menținerea curată a mâinilor, ci ajută la scăderea germenilor care îi fac rău. Este important ca copilul dvs. să învețe această abilitate pe cont propriu - nu veți fi mereu în jur pentru a vă asigura că o face corect. Învățați-l să cânte un cântec în timp ce el spală (cântecul alfabet cântat de două ori funcționează bine) și cantitatea potrivită de săpun de folosit. De asemenea, va trebui să-l învățați diferența dintre robinetele de apă caldă și rece și cum să-i usuce mâinile când este terminat.
Pregătirea alimentelor pentru ei înșiși
Nu veți lăsa preșcolarul să prăjească niște ouă, dar există anumite alimente care se pretează la o pregătire personală. Tinerii prescolari pot face sandvișuri sub ochii unui adult, adăugând carne și brânză la pâine și răspândind pe un condiment sau unt de arahide. Copiii mai în vârstă își pot lua micul dejun dimineața - lasă în cutii de cereale și lapte pe un raft accesibil în frigider. Este posibil ca scurgeri să nu fie binevenite, dar ele fac parte din procesul de învățare. Invitați copilul să vină și să gătească cu dvs. în bucătărie. Acordând timp pentru a vă ajuta copilul să se familiarizeze în bucătărie prin sarcini simple cum ar fi amestecarea și turnarea va crește nivelul de confort și le va da un start cap atunci când îmbătrânesc.