Încetarea timpurie a alăptării

Motive, consecințe și prevenire

Înrăutățirea de la alăptare înseamnă să începeți să alăptați mai puțin și să înlocuiți alăptarea cu altă sursă de alimentație, cum ar fi formulele pentru sugari sau alimentele solide. Atunci când un copil învață complet, el sau ea nu mai primește nici o hrană de la alăptare. Procesul natural de înțărcare începe, de obicei, atunci când un bebeluș începe alimente solide la vârsta de aproximativ șase luni.

Începutul înțărcării este atunci când un copil oprește alăptarea înainte de începerea înțărcării naturale.

Motivele femeilor încep să se înrăutățească

Unele mame aleg să renunțe mai devreme, iar altele trebuie să oprească alăptarea înainte de a vrea. Iată câteva din motivele pe care o mamă le poate înlătura mai repede decât se aștepta:

1. Durerea: Durerea este probabil motivul cel mai frecvent pentru înțărcarea precoce și este de înțeles. Cu toate acestea, alăptarea nu ar trebui să facă rău. Multe dintre problemele obișnuite legate de alăptare, cum ar fi sfârcurile de sânge, înghițirea sânilor, canalele de lapte și măștile pot duce la durere. Dacă puteți găsi și trata cauza principală, ea vă poate ajuta să mențineți alăptarea mai mult timp.
2. Preocuparea față de o ofertă scăzută de lapte: Rare este faptul că o mamă nu poate produce suficient lapte matern pentru copilul ei. Majoritatea mamei pot face destul, chiar dacă ei cred că nu pot. Dacă simțiți că aveți o cantitate mică de lapte matern, discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un specialist în lactație înainte de a renunța.

1. Lipsa suportului: Este dificil să continuați să alăptați dacă nu aveți sprijin. Studiile arată că aprobarea și încurajarea unui partener este unul dintre cei mai importanți factori care prezică durata și succesul alăptării. Mama unei femei care alăptează și prietenii ei sunt alții a căror susținere sau lipsă poate influența înțărcarea precoce.

1. Oboseala: Vindecarea de la naștere și producția de lapte matern ocupă multă energie. Dacă aveți și alți copii și responsabilități, vă puteți simți și mai exfiltrați. Poate fi dificil să alăptezi când ești întotdeauna epuizat.
2. Reveniți la serviciu sau la școală: Unele mame trebuie să se întoarcă la serviciu sau la școală în câteva săptămâni de la primirea copilului. Poate fi greu și consumatoare de timp pentru a pompa la locul de muncă.
3. Dificultate la alăptare: Când un copil se naște cu o problemă medicală, cum ar fi o cusături de limbă sau o buză despicată, alăptarea poate fi frustrantă și provocatoare pentru a continua.
4. Necesitatea de a începe tratamentul sau tratamentele: Multe medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală sunt de siguranță în timpul alăptării, dar unele nu sunt. De exemplu, medicamentele pentru chimioterapie pentru cancer și iodul radioactiv pentru o tiroidă hiperactivă nu sunt compatibile cu alăptarea, deci este necesară înțărcarea.
5. Întreruperea: Alăptarea tinde să expună o parte din piept. În timp ce unele femei nu sunt deranjate de ea și pot alăpta oriunde în orice moment, altele sunt mai modeste și chiar se pot simți îngrijorate în legătură cu alăptarea în jurul altora mai ales în public. Este posibil să practici și să devii foarte bun la alăptarea discret, dar chiar și atunci, unele mame sunt prea rușine și preferă să rămână acoperite. Pe măsură ce copilul crește, starea acoperită poate deveni și mai dificilă, astfel încât unele mame aleg să le înțepenească.

1. Dorința de a avea un alt copil: poate fi mai dificil să rămâneți gravidă din nou când alăptați. Cu atât mai mult în primele șase luni dacă alăptați exclusiv. Unele femei, mai ales mamele mai în vârstă sau mamele care s-au luptat cu infertilitatea și se tem că poate dura mult timp pentru a avea un alt copil, pot decide să oprească alăptarea după șase săptămâni sau câteva luni pentru a încerca să rămână gravidă din nou imediat.

Motivele pentru a încerca să evitați timpurie de înțărcare

Cercetările arată că alăptarea oferă copilului dumneavoastră multe beneficii pentru sănătate. Laptele matern este ușor de digerat și conține toate substanțele nutritive necesare unui copil, precum și anticorpii și proprietățile imune pentru a preveni infecțiile și bolile.

Atunci când un copil este înțărcat devreme, el poate pierde unele dintre aceste beneficii:

• Bebelușii care alăptează sunt mai puțin susceptibili de a obține unele dintre bolile comune ale copilariei, cum ar fi infecțiile urechii, diareea și infecțiile respiratorii superioare.
• Alăptarea poate reduce riscul de apariție a unui sindrom de deces brusc la sugari (SIDS).
• Alăptarea poate ajuta la prevenirea problemelor digestive care se pot dezvolta din formulele pentru sugari sau la începutul alimentelor solide prea devreme.
• Copilul alăptat are un risc mai scăzut de a dezvolta probleme de sănătate, cum ar fi eczema și anumite tipuri de cancer la copil.
• Alăptarea reduce riscul de obezitate la copil și problemele care merg împreună cu acesta, inclusiv bolile de inimă, diabetul zaharat și hipertensiunea arterială.

Studiile arată, de asemenea, că alăptarea este favorabilă mamei. Continuând să alăptezi mai mult, mamele pot primi aceste avantaje pentru sănătate:

• Alaptarea reduce riscul obezității și diabetului de tip 2 în viața ulterioară.
• Ea poate reduce șansele de cancer ovarian, uterin și de sân.
• Poate scădea riscul bolilor de inimă, hipertensiunii arteriale și colesterolului ridicat.

Cum să preveniți înrăutățirea timpurie

Nu numai că alăptarea oferă o varietate de beneficii sănătății și dezvoltării pentru copilul dvs., dar cu cât ați alăptat mai mult, cu atât vor fi mai mari. Beneficiile alăptării pot dura, de asemenea, la maturitate. Deci, este bine pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră dacă puteți continua să alăptați mai mult. Iată câteva dintre lucrurile pe care le puteți face pentru a împiedica înțărcarea precoce.

1. Găsiți sprijinul dvs. Dacă simți că nu ai suficient sprijin din partea familiei și prietenilor, te alături unui grup local de alăptare.
2. Mențineți un aport sănătos de lapte matern. Alăptați copilul de multe ori și evitați sticlele și sufletele, dacă este posibil. Dacă sunteți îngrijorat de faptul că aprovizionarea cu lapte este scăzută, există modalități prin care puteți lucra pentru ao mări.
3. Aflați despre problemele comune ale alăptării. Învățând despre problemele tipice cu care se confruntă mamele care alăptează, veți înțelege cum să le tratați și să le preveniți. Veți fi mai probabil să continuați alăptarea prin intermediul acestora, în loc să renunțați.
4. Aveți grijă de dvs.: dacă puteți să vă odihniți, să beți suficient lichide și să luați suficiente calorii, puteți face totul. Și când vă simțiți epuizați și aveți nevoie de o pauză sau un pui de somn, este bine să întrebați partenerul, familia și prietenii pentru ajutor.
5. Așteptați să introduceți alimente solide în alimentația copilului dumneavoastră. Așteptați până când medicul copilului vă recomandă să adăugați alimente pentru copii la aproximativ șase luni și începeți să le adăugați lent. Dacă îi dai copilului prea multă mâncare solidă, poate să nu alăpteze. De asemenea, în primul an, puteți alăpta mai întâi înainte de a oferi substanțe solide. Apoi, după un an, alimente suplimentare pot deveni o parte mai importantă din dieta zilnică.

Înțărcarea înainte de a fi pregătit

Începutul înțărcării ar putea însemna și necesitatea de a vă înțepa înainte de a vă planifica. Înțărcarea înainte de a fi gata poate fi dezamăgitoare și stresantă. S-ar putea să vă simțiți vinovat că alăptarea nu a funcționat sau a fost tristă și înșelată dintr-o experiență pe care ați sperat-o. Înțărcarea, în general, poate duce la sentimente de tristețe și depresie, cu atât mai mult dacă nu ați fi gata să vă opriți. Dacă aveți nevoie de timp pentru a vă întrista pierderea experienței de alăptare, este bine.

Atât de dificilă ar fi să încercați să vă concentrați asupra timpului special pe care ați putut să-l alăptați și să vă amintiți că orice cantitate de lapte matern pe care copilul dumneavoastră a primit-o este benefică. Alaptarea este doar o mică bucată într-o viață de părinți. Vor exista atât de multe alte lucruri minunate pe care le veți experimenta cu copilul dumneavoastră pe măsură ce crește.

Care este vârsta potrivită pentru a pierde de la alăptare?

Nu există vreo vârstă corectă sau greșită pentru a înțepa un copil de la sân, dar există recomandări. Recomandarea din partea Academiei Americane de Pediatrie (AAP) este alăptarea exclusivă pentru primele șase luni și continuarea alăptării împreună cu adăugarea de noi alimente timp de un an. După aceea, AAP afirmă că trebuie să continuați să alăptați atâta timp cât dumneavoastră și copilul dumneavoastră doriți să faceți acest lucru. Organizația Mondială a Sănătății sfătuiește mamele să alăpteze exclusiv timp de șase luni și să continue să alăpteze împreună cu alimente complementare timp de doi ani sau mai mult. În multe locuri din întreaga lume, femeile și-au alăptat copiii de peste doi ani.

Recomandările sunt orientări generale și sugestii pe care experții le vin pe baza cercetării și a informațiilor actuale disponibile. Dacă este posibil, vi se recomandă să încercați să respectați recomandările. Cu toate acestea, nu este întotdeauna ușor sau ceea ce doriți să faceți. În plus, puteți avea membri familii și prieteni care au idei despre cât timp trebuie să alăptați. Dar, după ce vă cântăriți toate opțiunile, numai tu și partenerul tău știți ce este mai bine pentru familia ta. Este cu siguranță OK să alegeți să vă înțepați atunci când simțiți că timpul este potrivit pentru dvs. și copilul dumneavoastră.

> Surse:

> Eidelman, AI, Schanler, RJ, Johnston, M., Landers, S., Noble, L., Szucs, K., & Viehmann, L. Declarație politică. Alăptarea și utilizarea laptelui uman. Secțiunea privind alăptarea. 2012. Pediatrie , 129 (3), e827-e841.

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Alăptarea Un ghid pentru profesia medicală a opta ediție. Elsevier Health Sciences. 2015 ..

> Li R, SB Fein, Chen J, Grummer-Straw LM. De ce mamele opresc alăptarea: motivele autoproclamate ale mamei pentru oprirea în primul an . Pediatrie. 2008 Oct 1; 122 (Supliment 2) : S69-76.

> Riordan, J., și Wambach, K. Alăptarea și alăptarea la om Ediția a patra. Jones și Bartlett Learning. 2014

> Stuebe AM, Horton BJ, Chetwynd E, Watkins S, Grewen K, Meltzer-Brody S. Prevalența și factorii de risc pentru înțărcarea precoce, nedorită atribuită disfuncției de lactație. Jurnalul de sănătate a femeilor. 2014 1 mai; 23 (5): 404-12.