Gestionarea problemelor de comportament ca un singur părinte

Disciplina copiilor după divorț ridică multe provocări. La urma urmei, divorțul este stresant pentru toată lumea și este normal ca copiii să prezinte probleme de comportament sporite atunci când părinții părăsesc căile.

Părintele unic în cele mai bune condiții nu este ușor. Fără altcineva care să vă preia sau să vă susțină, disciplinarea copiilor pe cont propriu este o mare responsabilitate.

Alte probleme, cum ar fi luptele de custodie, pot face viața după divorț mai complicată.

Reevaluați regulile

Reevaluați regulile de uz casnic după divorț. Decideți regulile pe care doriți să le păstrați și ce reguli trebuie să se schimbe.

Fiind un singur părinte, puteți găsi că trebuie să fiți mai stricți în unele zone și mai relaxați în altele. De exemplu, ați putea decide să fiți mai coerenți cu timpul de culcare, dar mai relaxați în a vă asigura că dormitoarele sunt curățate în fiecare zi. Totul depinde de cât de mult puteți lua în mod realist.

Regulile dvs. nu trebuie să fie exact aceleași cu regulile celorlalți părinți. Copiii se adaptează destul de bine la diferite reguli în medii diferite. La fel cum există reguli diferite la domiciliu în comparație cu școala, se pot adapta unor reguli diferite la casa fiecărui părinte.

Fiți pregătiți să auziți lucruri precum "Dar la casa tatălui putem să stați cât se poate de tare" sau "Mama nu ne face să mâncăm toate legumele noastre". Răspundeți cu un memento blând că la dumneavoastră, regulile sunt diferite.

Adesea, părinții cu custodie au mai multe reguli, deoarece au de-a face cu lucruri ca temele la domiciliu, ora de culcare în nopțile școlare și pregătirea pentru școală dimineața. Între timp, părinții fără custodie primesc, de obicei, week-end-uri și vacanțe, ceea ce înseamnă că au o structură mai redusă.

Acest lucru poate face dificilă încercarea de a rezolva același set de reguli.

De asemenea, este posibil ca dumneavoastră și celălalt părinte să aveți diferite stiluri de părinți . Așadar, creați-vă propriul set de reguli pentru casa dvs.

Stabiliți consecințe clare

Fiți pregătiți pentru probleme de comportament sporite, cum ar fi comportamentul de căutare a atenției și comportamentul regresiv. De asemenea, păstrați-vă un ochi pentru comportamente care ar putea semnal copilul dumneavoastră are nevoie de ajutor profesional în a face cu divorțul.

Decideți ce veți folosi pentru consecințe pozitive și negative . Fiți pregătiți pentru copii pentru a testa regulile, deci asigurați-vă că stabiliți limite cu consecințe clare. Adesea, după un divorț, copiii doresc cu adevărat să vadă dacă puteți să vă ocupați de propriile lor comportamente greșite.

Dacă apare o problemă de comportament la domiciliu, consecința ar trebui să aibă loc în casa dvs. Dacă copilul tău este greșit chiar înainte de a merge la casa celuilalt părinte, dă-i consecința când se întoarce acasă.

Ocazional, părinții fac o afacere în care celălalt părinte este de acord să urmeze consecințele. Acest lucru ar însemna dacă un copil își pierde privilegiile jocului video timp de 24 de ore chiar înainte de a merge la casa celuilalt părinte, celălalt părinte să onoreze această consecință. Cu toate acestea, multe familii nu pot face acest lucru.

Disciplina în mod consecvent

Uneori părinții evită să disciplină copiii, deoarece se simt rău după divorț.

Cu toate acestea, copiii subliniat necesită disciplină mai mult ca niciodată. Furnizați o mulțime de atenție pozitivă și de reasigurare.

Mențineți disciplina consistentă, astfel încât copilul dumneavoastră să știe ce să se aștepte la dumneavoastră. Dacă disciplina dvs. este inconsistentă, poate fi confuză pentru copii. Dacă copiii dvs. merg înainte și înapoi între casele părinților, vor avea nevoie să știe exact ce să se aștepte atunci când sunt la tine acasă.

Comunicați cu fostul dvs. soț / soție

Cel mai bun indicator al modului în care copiii se vor recupera de la divorț este modul în care părinții lor se întâlnesc în timpul și după divorț. Sperăm că puteți comunica cu ex-soțul despre comportamentele copiilor dvs. atunci când este necesar.

De exemplu, s-ar putea fi de folos partenerul dvs. să știe dacă copilul dvs. pare să fie îngrijorat de ceva sau dacă a apărut o nouă problemă de comportament. Discutarea cu privire la modul în care aveți de-a face cu aceasta poate fi utilă.

Lucrează ca o echipă când poți

Părinții care lucrează împreună ca o echipă pot avea mult succes în gestionarea problemelor de comportament după divorț. Multe probleme de comportament sunt tratate cel mai bine atunci când toată lumea este conștientă de problemă și un plan de management al comportamentului a fost dezvoltat.

Dacă tu și fostul dvs. soț / soție nu sunteți capabili să lucrați împreună ca o echipă pentru un motiv sau altul, concentrați-vă asupra a ceea ce puteți face pentru a aborda comportamentele din casa dvs. Stați concentrat asupra a ceea ce este în controlul dvs. va avea cel mai bun rezultat pentru copiii dumneavoastră.