Doula este cuvântul grec pentru servitorul femeii. Astăzi a ajuns să însemne o femeie care este specializată în a ajuta familiile prin anul fertil.
M-am gândit că voi lua acest timp ca să te prezint la dula. Care este rolul ei, pregătirea ei, întrebările obișnuite și unele povestiri de naștere cu doulas.
Studiile curente ne-au arătat că folosirea unei doula profesionale în timpul travaliului vă oferă următoarele beneficii:
- munca mai scurta
- reducerea ratei cezariene
- reducerea cererilor epidurale
- reducerea utilizării analgeziei
- reducerea livrării forceps
Având în vedere aceste beneficii tot mai multe companii de asigurări aleg să ramburseze pentru serviciile doula.
Ce face Doula?
Doulas nu vă oferă nici o îngrijire clinică, așa că nu vă înlocuiesc medicul sau moașa. În general, relația dvs. cu doula va începe în timpul sarcinii. Pe măsură ce discutați despre dorințele pe care le aveți pentru nașterea viitoare, dula vă va ajuta să găsiți modalități de a vă atinge obiectivele. Aceasta poate fi sub forma găsirii unei clase adecvate pentru naștere, tehnici de învățare, scrierea unui plan de naștere sau multe alte lucruri.
Odată ce ați început munca, tu și partenerul vostru ați discutat când veți apela la doula. Cei mai mulți vor oferi asistență la domiciliu timpuriu la domiciliu, venind acasă și ajutându-vă în timp ce sunteți în muncă înainte de a vă pregăti să mergeți la spital sau centru de naștere.
Când sunteți gata să plecați pentru locul nașterii, ea va merge cu dvs. sau va urma în mașina ei.
Doulas sunt competenți în masaj, poziționare, măsuri de confort, relaxare și respirație. Acestea vă vor ajuta pe dvs. și pe partenerul dvs. să decideți ce poziție va ajuta să lucrați de-a lungul timpului sau să vă faceți mai confortabilă munca. Pe parcurs, ea va face sugestii și reamintiri despre lucruri simple care sunt adesea uitate, cum ar fi să mergeți la baie sau să beți lichide.
Doula dvs. vă va ajuta să vă amintiți ce planuri ați avut pentru muncă și să vă ajute să obțineți lucrurile pe care le-ați dorit. Ea vă poate ajuta, de asemenea, atunci când trebuie să se facă schimbări sau să apară complicații.
După ce copilul se naște, vă poate ajuta cu alăptarea și cu problemele postpartum. Unii doresc să facă chiar și îngrijire la domiciliu postpartum, cum ar fi îngrijirea ușoară și ajutorul copiilor și copiilor mai mari. Deși, uneori, veți găsi o dula face fie postpartum, fie munca la naștere.
Nu se simt părăsiți?
Nu! Doulas nu-l înlocuiesc pe tată în nici un mod, formă sau formă. De fapt, mulți dintre tații pe care îi lucrez spun că sunt foarte fericiți să aibă un dula acolo. Ca un dula, de obicei, luați un rol foarte liniștit în a face sprijin, lăsând cuplul să lucreze împreună, în timp ce face ocazional o sugestie deoarece fac alte lucruri, cum ar fi masajul, partenerii de ortografie sau aducerea jetoanelor de gheață, astfel încât cuplul să rămână împreună.
Este adesea uitat că tații merg prin această muncă, deși nu fizic, ei sunt investiți emoțional. Unii au greu să-și amintească ceea ce a fost predat în clasă, sau alții nu au participat la cursuri, așa că sunt instruiți în sprijinul forței de muncă. Doulas poate lua această presiune, permițându-i să facă ceea ce fac cel mai bine, iubindu-i partenerul.
Cine are nevoie de Doula?
Oricine are un copil poate folosi o dula. Unii oameni cred că doulas sunt doar pentru femeile care doresc o naștere nelimitat. Nu este adevarat. Doulas au roluri foarte importante pentru a juca în nașteri medicate și chirurgicale prea. Am fost chiar un dula in timpul cezariene programate , asigurandu-se ca mama nu a fost singur ca tatal a mers cu copilul, ajutandu-le inainte de cezariana lor sa stie ce optiunile lor au fost pentru ameliorarea durerii inainte si dupa, facand poze, ajutand tatal ajunge la tăiați cablul etc.
Femeile care planifică o naștere naturală adesea închiriază doulas pentru a-și crește echipa de sprijin, la fel ca și femeile care doresc o naștere vaginală după o operație cezariană anterioară.
Mamele cu risc crescut simt de multe ori nevoia de a avea pe cineva care să aibă grijă de familia ei emoțional, în timp ce primește cele mai bune îngrijiri tehnologice de la personalul său clinic. Uneori mamele singure vor alege doulas din cauza lipsei de sprijin din partea familiei sau a partenerului ei.
Cum pot găsi o Doula?
Există multe modalități de a găsi doulas, și acestea sunt peste tot pe Internet. Cu toate acestea, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să întrebați dula dvs. câteva întrebări despre pregătirea ei, despre filozofia ei, despre cunoașterea personalității ei, despre formarea ei.
Sursă:
Hodnett ED, Gates S, Hofmeyr G, Sakala C. Suport continuu pentru femei în timpul nașterii. Cochrane Database of Reviews Systematic 2013, număr 7. Art. Nr .: CD003766. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003766.pub5