Reconectarea cu un tată înstrăinat poate fi un moment provocator în viața oricărei persoane. Deseori, separarea de un tată poate fi încărcată cu un bagaj emoțional. Dacă tatăl și copilul au fost înstrăinate din cauza divorțului sau a altei separări maritale; abuz fizic, sexual sau emoțional; înstrăinarea părinților; sau dacă copilul a fugit, reunirea cu tatăl este o dorință comună, dar ar putea fi plină de pericol emoțional.
Pregătirea emoțională pentru o reuniune este un prim pas critic. Copilul, chiar dacă acum este adult, trebuie să reflecteze cu atenție asupra implicațiilor unei reuniuni și trebuie să planifice cu atenție pentru contactul inițial și prima întâlnire.
Odată ce a fost luată decizia de reconectare, iată câteva indicii de la cei care au experiență în ceea ce privește realizarea contactului inițial și prima întâlnire funcționează bine.
Initiati contactul indirect
Majoritatea celor care au trecut printr-o reuniune tată-copil sugerează că contactul ar trebui făcut prin e-mail, social media, o altă rudă sau un prieten comun, mai degrabă decât printr-un apel telefonic sau o vizită directă. Tatăl tău poate avea o viață nouă și, în timp ce poate fi încântat să se reconecteze, ceilalți din viața lui nu pot fi la fel de entuziasmați. Deci, odată ce localizați tata, faceți un contact inițial sigur printr-o metodă indirectă. Dacă este gata să se reconecteze, folosește ocazia. Dacă nu, dați-l să știe cum să vă contacteze și să așteptați un timp înainte de a relua contactul.
Nu răsfățați-vă cu fantezia
Cel mai adesea, copiii dezactivați au creat o fantezie în jurul părinților lor înstrăinați. Dacă au fost separate de la o vârstă fragedă și copilul are o amintire plăcută a tatălui, fantezia ar putea fi una glowingly pozitivă. Dacă separarea era amară și furioasă, fantezia poate sugera că dragostea tatălui nu a murit într-adevăr, ci a fost împinsă.
În special, fiicele, datorită relației dintre tată și fiică, au creat o fantezie elaborată despre tata. În timp ce sunteți gata să vă întâlniți din nou, împingeți fanteziile și fiți pregătiți pentru realitate.
Porniți proaspăt
În timp ce fiecare relație înstrăinată este complexă, este important să fii pregătit să începi proaspăt la reunire. Lăsați în urmă recursurile; eliberați resentimentele. Fii pregătit să accepți tatăl tău ca pe o ființă umană diferită. Indiferent de experiențele negative pe care le-ar fi putut avea loc, probabil l-au schimbat și el.
Nu vă stricați pe ceilalți sau pe alții
S-ar putea să simțiți nevoia de a descărca o mulțime de sentimente pe tatăl tău și el poate simți același lucru. S-ar putea să existe un moment în care acest lucru ar fi potrivit, dar întâlnirea inițială nu este acel moment. Fă-ți minte că nu vei lăsa întâlnirea să se deterioreze într-o sesiune de bashing. Ar trebui să plănuiți să nu vorbiți rău nimănui și dacă începeți, schimbați subiectul. Menținerea primei întâlniri la nivel pozitiv și superficial vă va ajuta să vă reconectați în ritmul potrivit.
Păstrați-l scurt și simplu
Planificați să vă întâlniți pentru o perioadă scurtă de timp inițial. O fiică pe care o știm că a invitat-o pe tatăl ei să o întâlnească pentru o cafea într-o dimineață Planificarea unei întâlniri scurte într-un loc public este cea mai bună cale de a începe.
Nu amenință nici unul dintre voi și poate ajuta contactul inițial pozitiv.
Fiți pregătiți să vă cereți scuze chiar și dacă lucrurile nu ar fi greșelile voastre
O atitudine de reconciliere merge mult și, dacă veniți pregătiți să acceptați responsabilitatea și să oferiți iertare pentru orice s-ar putea întâmpla în trecut, sentimentele vor fi mai dulci și mai acceptabile.
Fii deschis pentru o relație de brand nou
Reuniunile tinerilor și copiilor se întâmplă foarte rar în cazul în care au oprit ani înainte. Amândoi s-ar fi schimbat, și amândoi trebuie să începeți să vă conectați unde vă aflați mai degrabă decât de unde ați rămas.
Prima oportunitate de reuniune tată-copil poate fi o oportunitate pentru vindecare și reconectare.
Trecerea încet, cu puține așteptări și pregătirea pentru o doză de realitate nouă va ajuta experiența să devină mai pozitivă.