Cursurile de înot sunt importante, dar nu vor face copiii să se înece
Dacă aveți o piscină la domiciliu, s-ar putea să vă întrebați ce este vârsta potrivită pentru copiii dvs. să înceapă lecțiile de înot, pentru a se putea bucura de apă și pentru a fi în siguranță. Răspunsul depinde de cât de vechi sunt copiii dvs. și de ce înțelegeți prin lecții de înot.
Când să începeți cursurile de înot
Academia Americană de Pediatrie recomandă lecții de înot pentru toți copiii de 4 ani sau mai mult.
Se recomandă să nu începeți lecțiile formale de înot până când copiii nu au vârsta de cel puțin 4 ani, vârsta pe care copiii sunt considerați a fi "pregătiți pentru dezvoltare" pentru lecțiile de înot. Cu toate acestea, ele nu se mai opun programelor acvatice și lecțiilor de înot pentru copii mici și prescolari cu vârste cuprinse între 1 și 4 ani. Țineți minte că AAP nu iese din calea sa de a spune că copiii sub vârsta de 4 ani ar trebui să aibă lecții, dar este bine dacă părinții vor să-și înscrie copiii în aceste programe.
Care este beneficiul lecțiilor de înot timpuriu?
Programele acvatice pentru sugari și copii mici sunt foarte populare atât pentru părinți, cât și pentru copii. Ele sunt o modalitate buna de a va invata pe copiii dvs. sa se bucure de a fi in apa si de a invata copii si parinti despre cum sa fie in siguranta in jurul apei. Cu toate acestea, aceste tipuri de programe nu pot scădea riscul copilului de a se îneca și nu reprezintă un substitut pentru supravegherea adulților și siguranța în apă, deși unele studii mici au descoperit că "acești copii mai mici pot învăța anumite abilități de prevenire a înecării ".
Va începe lecțiile de înot să vă ajute mai repede copilul să învețe să înoate mai repede? Probabil ca nu. Un studiu mai vechi privind pregătirea copiilor pentru învățarea înotării în față cu crawlere a arătat că, dacă copiii au început lecțiile la vârste de 2, 3 sau 4 ani, au învățat să înoate bine la aproximativ aceeași vârstă medie de 5 1/2 ani.
Învățarea de a înota este importantă
AAP notează că înecarea este o cauză principală de vătămare și deces neintenționată în grupul de vârstă pediatrică și că ratele de înecare sunt cele mai ridicate în rândul copiilor de la 1 până la 2 ani. Indiferent dacă începeți la 2 sau 4 sau 6 ani, copilul dumneavoastră ar trebui să învețe în cele din urmă să înoate.
Siguranța în piscină
Țineți minte siguranța în orice moment. Amintiți-vă că lecțiile de înot nu fac copii mai mici și că trebuie să fie întotdeauna supravegheați în apă, indiferent dacă știu cum să înoate sau nu. Chiar și cu floats sau o vestă de viață, ar trebui să înveți să exersați "supravegherea tactilă", pe care AAP o descrie ca îngrijitor care se află în limitele unui braț sau care poate atinge înotătorul în orice moment.
De asemenea, trebuie să luați alte măsuri de precauție, inclusiv instruirea îngrijitorilor privind riscurile legate de piscină și arătându-le cum să folosească dispozitive de protecție. Atunci când aveți o adunare socială în jurul piscinei, adulții se transformă într-o vizită dedicată, astfel încât să vă asigurați că există ochi asupra copiilor în orice moment. Ori de câte ori copilul lipsește brusc, verificați mai întâi piscina. Aflați CPR (resuscitare cardiopulmonară) și asigurați-i și tuturor membrilor familiei. Nu lăsați piscina să atragă copii atunci când nu este în uz și scoateți jucăriile din jur.
Asigurați-vă că poarta sau bariera piscinei nu este niciodată sprijinită.
> Surse
- > Declarația de politică a Academiei Americane de Pediatrie. Prevenirea căderii. Pediatrie . Iul 2010, 126 (1) 178-185.
- > Raportul Tehnic al Academiei Americane de Pediatrie. Prevenirea căderii. Pediatrie . Iul 2010, 126 (1) e253-e262.
- > Declarația de politică a Academiei Americane de Pediatrie. Programe de înot pentru sugari și copii mici. Pediatrics Vol. 105 Nr. 4 aprilie 2000, pp. 868-870. (Reafirmat 1 octombrie 2004 și curent din aprilie 2017)