Fă-ți amabilitatea în casa ta.
Este ușor să vă prindeți astfel încât să-i învățați copilul cum să-și identifice scrisorile și cum să-și taie mâncarea cu un cuțit pe care uitați să-l concentrați pe învățarea copilului pentru a fi amabil. Iar unii părinți se îngrijorează că bunătatea învățării poate provoca un copil să-și piardă avantajul în lumea competitivă de astăzi.
Dar bunătatea învățării este foarte valoroasă. Cercetarea spune că bunătatea didactică are o influență pozitivă asupra unei serii de rezultate academice, de sănătate și sociale pentru copii.
Studiile arată, de asemenea, că copiii care se angajează în acțiuni aleatorii de bunătate sunt mai susceptibili să fie acceptați de către colegii lor. Faptele bune le îmbunătățesc bunăstarea și îi ajută să dezvolte percepții pozitive asupra lumii lor. Când bunătatea este predată la școală, copiii au o înaltă stimă de sine, o motivație crescută de a învăța, o participare îmbunătățită și o agresiune și violență scăzută.
Dar, cercetările sugerează, de asemenea, că copiii de astăzi sunt mai absorbiți de sine și mai puțin empatici decât au fost acum un deceniu. Deci, nu vă așteptați ca copilul dvs. să învețe bunătatea observând colegii săi. Practicați actele aleatoare de bunătate împreună cu copilul dumneavoastră, ca o modalitate de a juca rolul modelului de a fi generos, plin de compasiune și dăruire.
Desigur, actele de bunătate ale copilului dvs. pot să nu poată fi toate "aleatorii", deoarece cel mai probabil va avea nevoie de asistență de la dvs. Dar, învățând-o să facă lucruri frumoase pentru alte persoane, acum ar putea fi cheia pentru ai ajuta să recunoască ocaziile de a arăta bunătate mai târziu în viață.
Donați obiecte persoanelor care au nevoie
Este bine să atrageți copiii implicați în strângerea de fonduri, dar, uneori, ei nu înțeleg pe deplin conceptul de cine angajează bani sau cum sunt folosiți banii. Este mai bine să le implicați direct în donarea de articole. Iată câteva modalități prin care vă puteți încuraja copilul să doneze obiecte pentru persoanele în nevoie:
- Plantați o grădină de legume și asociați copilului cu îndatoriri regulate, cum ar fi udarea plantelor, tragerea buruienilor și recoltarea legumelor. Apoi, dați legumele altor persoane.
- Adunați jucăriile ușor folosite și le dați unui orfelinat, adăpost fără adăpost sau adăpost pentru violență în familie. Discutați cu copilul dvs. despre locul în care se află jucăriile și lăsați-l să aleagă jucăriile pe care dorește să le doneze.
- Ajutați copilul să identifice hainele pe care le poate dona altor copii. Dați-i un cuvânt de spus despre elementele pe care dorește să le doneze.
- Faceți o masă și o livrați unui vecin vechi, unei rude sau unui prieten.
- Acordați cărți cu ușurință la bibliotecă.
Scrie notele de mulțumire
Vă mulțumesc că notele nu trebuie să fie acele semne copii forțate, după ce au deschis cadouri. În schimb, învățați-vă copilul că există întotdeauna oameni pe care îi puteți mulțumi.
Luați în considerare mulțumirile celor care vă servesc sau comunității. Indicați toți oamenii care lucrează în spatele scenei pentru a face viața mai bună. Iată câteva modalități de mulțumire a oamenilor:
- Ajutați-i pe copilul tău să-ți noteze mulțumiri oamenilor pe care îi apreciază. El poate desena imagini pentru bunica sau poate da o carte specială unui furnizor de îngrijire de zi, profesor de școală duminicală sau prieten de familie.
- Creați note speciale pentru alte persoane care vă ajută familia - cum ar fi transportatorul de corespondență, persoana care taie părul copilului dvs. sau un medic.
Lucrează pentru cineva
Furnizați acte de serviciu persoanelor care au nevoie de o mână de ajutor. Când faceți un obicei obișnuit să faceți acest lucru, copilul dvs. va învăța să recunoască oamenii care au nevoie și oportunități atunci când va putea intra. Iată câteva modalități prin care puteți efectua treburi pentru alții împreună cu copilul:
- Identificați un vecin care ar putea folosi un ajutor pentru curte. Ca familie, rake frunzele, tăiați iarba sau împrăștiați grădina.
- Acordați regulat timp pentru a ajuta bunicul și bunicul în jurul casei.
- Încurajați-vă copilul să surprindă un fraternă făcând una dintre treburile ei pentru ea.
Îngrijirea animalelor
Copiii iubesc de multe ori să facă acte de bunătate care implică animale . Iată câteva modalități de îngrijire a animalelor:
- Cereți să vă oferiți voluntar la un adăpost local de animale. Unele adăposturi pot permite copiilor să asiste la treburi simple, cum ar fi scoaterea donațiilor sau obținerea de mâncare gata pentru animale.
- Unele adăposturi pentru animale permit copiilor să citească câinilor. Întrebați despre o oportunitate pentru copilul dvs. de a împărtăși povestiri sau de a citi cărți animalelor care se pot simți singuri la adăpost.
- Faceți voluntari să vă plimbați pe cineva sau să vă îngrijiți de un animal de companie al cărui proprietar va fi în afara orașului.
- Ajutați copilul să aleagă un animal special pentru animalul dvs. de companie.
Faceți un cadou pentru cineva
Încurajați-vă copilul să creeze mici daruri pe care le poate da altora. Cadouri ar putea fi simple meserii pe care le face sau imagini pe care le desenează. Dacă câștigă o alocație , o puteți încuraja să-și cheltuiască banii pentru a-și cumpăra propriile obiecte de artizanat. Iată câteva modalități prin care copilul dvs. poate face cadouri pentru altcineva:
- Furnizați copilului dvs. consumabile de artă pentru a putea crea cadouri. O carte de casă, un simplu alimentator de păsări sau un tablou poate străluci ziua cuiva.
- Mai degrabă decât să-l încurajați să scrie liste lungi de dorințe pentru sărbători, ajutați copilul să creeze o listă de feluri de acte și de cadouri de casă pe care le poate da departe.
- Notați numele câtorva prieteni, membri ai familiei și vecini pe foi de hârtie. Puneți hârtiile într-un borcan. O dată pe săptămână, desenează un nume și colaborează cu copilul tău pentru a identifica un cadou pe care îl poți face pentru persoana respectivă.
Complimente
Acțiunile aleatoare de bunătate pot fi la fel de simple ca să spună ceva frumos pentru cineva. Învățați-vă copilul să facă un obicei pentru a oferi complimente și pentru a lăuda eforturile celorlalți. Iată câteva modalități de a vă implica copilul în a da complimente:
- Stabiliți un obiectiv la începutul zilei pentru a da cuvinte și complimente plăcute. Indiferent dacă copilul tău spune "îmi plac adidații tăi", unui alt copil la locul de joacă sau spune "părul tău arată azi bine", la sora ei, vorbește despre a da complimente oamenilor.
- Purtați cărți colorate. Și lăsați copilul să scrie mici complimente asupra lor să plece pentru alți oameni. Lăsați unul în spatele mesei la un restaurant pentru a vă recompensa serverul sau pentru a lăsa un card pentru compania care are grijă de curtea dvs. pentru a le recomanda pentru munca pe care o fac.
Răspândiți unele Cheer
Actele de bunătate ale alegerii pot include orice gest simplu care strălucește ziua altcuiva. Dacă vă răspândiți în mod intenționat veselie în mod regulat, bunătatea va deveni a doua natură pentru copilul dumneavoastră. Iată câteva modalități ușoare de a vă implica copilul în a arăta bunăvoința altora:
- Tăiați niște flori din grădina dvs. (sau cumpărați niște flori la magazin) și le dați cuiva.
- Vizitați pe cineva care ar putea folosi o companie, cum ar fi un vecin vecin sau cineva care nu poate ieși deseori din casă.
- Voluntar la un azil. Unele case de îngrijire medicală pot primi copii care vizitează locuitorii. Sau puteți să livrați obiecte de casă rezidenților, cum ar fi imaginile pe care copilul dvs. le-a colorat.
- Împachetați băuturi și gustări suplimentare atunci când mergeți la locul de joacă și oferiți-le împreună cu ceilalți copii.
- Alege o persoană diferită pentru a oferi surprize speciale în fiecare lună. Apoi, lucrați împreună cu copilul dvs. pentru a identifica faptele pe care le puteți face pentru acea persoană. Vedeți cât timp puteți păstra secretul.
- Începeți un stand de limonadă și eliberați gratuit limonada.
- Spune: "Să vedem dacă putem identifica unii oameni care să ne ajute astăzi". Apoi treceți prin ziua dvs. căutând oportunități de a ține ușa pentru cineva sau de a lăsa pe cineva să meargă în fața dvs. în linie la magazin.
> Surse
> Exline JJ, Lisan AM, Lisan ER. Reflectând pe actele de bunătate față de sine: Emoțiile, generozitatea și rolul normelor sociale. Jurnalul de Psihologie Pozitivă . 2011; 7 (1): 45-56.
> Kaplan DM, Deblois M, Dominguez V, Walsh ME. Studierea învățăturii de bunătate: un model conceptual pentru evaluarea programelor de educație de bunătate în școli. Evaluarea și planificarea programelor . 2016; 58: 160-170.
> Layus K, Nelson SK, Oberle E, Schonert-Reichl KA, Lyubomirsky S. Conștiința bunăstării: Promovarea comportamentului prosocial în preadolescenți stimulează acceptarea și bunăstarea de la egal la egal. PLoS ONE . 2012; 7 (12).
> Schreier HMC, Schonert-Reichl KA, Chen E. Efectul voluntariatului asupra factorilor de risc pentru bolile cardiovasculare la adolescenți. JAMA Pediatrie . 2013; 167 (4): 327.
> Thapa A, Cohen J, Guffey S, Higgins-D'alessandro A. O analiză a cercetării climatului școlar. Revizuirea cercetării educaționale . 2013; 83 (3): 357-385.