O mentalitate a victimelor este o atitudine nesănătoasă, auto-distructivă care se poate dezvolta dintr-o varietate de motive. Un copil care este hărțuit de colegii săi poate începe să se vadă pe sine însuși ca fiind complet neajutorat sau un copil cu un simț al dreptului poate cere că merită mai bine atunci când nu își face drumul.
O mentalitate a victimelor nu este o calitate atractivă și nu va servi bine copilului în viață.
Este important să fiți în căutarea semnelor că copilul dvs. dezvoltă o atitudine "proastă". Iată câteva semne de avertizare care ar putea indica faptul că copilul dvs. are o mentalitate a victimei:
1. Să acționăm neajutorat
Un copil care se vede ca o victimă îi va permite să se întâmple lucruri rele. El va presupune că nu poate face nimic cu privire la obstacolele cu care se confruntă. Ar putea crede că eforturile sale de a crea schimbări nu vor fi eficiente.
El poate refuza să ceară ajutor atunci când nu știe să-și facă temele sau când se confundă cu instrucțiunile unui profesor. El poate să rămână pasiv și atunci când colegii săi îl tratează nemilos. Această atitudine neputincioasă mărește șansele ca un copil să devină victimizat de alții.
2. Gazduire Piti Partidele
Păcatul de sine și o mentalitate a victimelor merg mână în mână. În timp ce un copil poate spune lucruri de genul "Nu am niciodată să fac ceva distractiv", un alt copil poate spune: "Nimănui nu-mi place".
Mai degrabă decât să caute soluții la probleme reale, un copil care se simte ca o victimă își poate inventa energia în încercarea de a câștiga simpatie.
Ea se poate mângâi, da, și plânge , mai degrabă decât să ia măsuri pentru a-și îmbunătăți starea de spirit sau pentru a-și îmbunătăți situația.
3. Focalizarea pe negativ
Dacă se întâmplă nouă lucruri bune și un lucru rău, un copil cu o mentalitate a victimelor se va concentra pe negativ. Chiar și atunci când se întâmplă ceva pozitiv, el poate renunța la norocul său spunând ceva de genul "Ei bine, asta nu se va mai întâmpla vreodată" sau "El era doar frumos pentru că erai acolo".
O mentalitate a victimelor îi determină pe copii să treacă cu vederea lucrurile bune din viață. Și cu cât se concentrează mai mult asupra negativului, cu atât se simt mai rău. Este un ciclu vicios, auto-perpetuant.
4. Predicarea Doom și Gloom
Un copil cu o mentalitate a victimelor este probabil să facă predicții catastrofale. Poate să spună lucruri de genul: "Voi încerca mâine să nu reușesc acest test" sau "Toată lumea va râde de mine în albinele de ortografie".
Copilul dumneavoastră se poate teme să-și sporească speranțele. Chiar și atunci când a spus că va face ceva distractiv, ar putea să prezică că nu va funcționa. Gândirea ei negativă va crea stres inutil și va face mai dificil pentru ea să facă tot posibilul sau să se bucure de timpul ei.
5. Blamând pe oricine altcineva
Un copil cu o atitudine "săracă" mă învinuiește pe ceilalți pentru circumstanțele sale nefericite. El va insista ca toata lumea sa iasa pentru el. El poate chiar provoca pe alții în scopuri intenționate, astfel încât el poate evoca o reacție negativă care să-și întărească ideea că toată lumea este una pentru el.
De asemenea, el poate încerca să accepte responsabilitatea personală pentru comportamentul său. Mai degrabă decât să recunoască rolul pe care la jucat într-o bănuială, de exemplu, probabil va da vina pe oricine altcineva și va insista că nu ar putea face nimic în privința lui.
6. Mișcarea exagerată
Un copil care se consideră victima va folosi cuvintele "întotdeauna" și "niciodată" atunci când descrie circumstanțele sale.
Veți auzi probabil lucruri de genul "Nu am niciodată să fac ceva distractiv" , sau "Ceilalți copii sunt mereu în pericol pentru mine".
Acest tip de gândire totală sau nimic înseamnă că un copil se va strădui să recunoască excepțiile de la regula. Chiar și atunci când cineva evidențiază dovezi contrare, un copil cu o mentalitate a victimelor este probabil să insiste că percepția lui este exactă.
Cum să ajuți un copil cu o mentalitate a victimei
În timp ce toți copiii cred că uneori sunt o victimă a unei lumi crude, pentru unii copii o mentalitate a victimelor devine omniprezentă. Și fără ajutorul unui adult, poate să-și poarte atitudinea "săracă" în adulți.
Câteva mici modificări ale modului în care răspundeți copilului dvs. pot reduce cu succes mentalitatea victimă a copilului . Răspundeți într-o manieră de susținere, dar clarificați faptul că lovirea în jocul de baseball sau lipsa unui test de matematică nu înseamnă că este o victimă.
Dacă viziunea negativă a copilului asupra lumii interferează cu școala vieții de zi cu zi, prieteniile și alte activități - căutați ajutor profesional . O mentalitate a victimelor poate fi un semn al unei probleme de sănătate mintală , cum ar fi depresia sau anxietatea.
> Surse
> Kets de Vries M. Sunteți o victimă a sindromului Victim? Dinamica organizațională . 2014; 43 (2).
> Morin A. 13 lucruri părinți puternici din punct de vedere mental nu o fac . New York, NY: William Morrow & Co; 2017.