Opțiuni și idei pentru tine și copilul tău
Sărbătorile sunt un moment minunat pentru unii copii. Lumini strălucitoare, muzică de Crăciun, parade, petreceri și vizite cu Mos Craciun pot fi toate lucrurile din amintirile fericite din copilarie. Cu toate acestea, pentru copiii cu nevoi speciale și părinții lor, evenimente care prezintă zgomot puternic, mulțimi mari și lumini strălucitoare pot fi copleșitoare.
Și mai dificile pot fi judecățile altora despre un copil care nu se comportă în moduri așteptate.
Ochii răsuciți atunci când un copil nu poate răspunde instantaneu la o întrebare "ce vrei să te aducă Moș Crăciun?" Șoptește atunci când un copil se topește, mai ales când este "suficient de mare pentru a se comporta".
Poate fi tentant să dispară în casa ta cu copilul tău cu nevoi speciale și să închizi lumea. Uneori, în funcție de copilul tău și de situația ta, nu eo alegere rea. Dar există într-adevăr câteva modalități excelente pentru familiile cu copii cu nevoi speciale de a se bucura de sărbători fără durere. Iată câteva sugestii de top pentru a face sezonul luminos!
Evitați mulțimile în timp ce vă bucurați de distracție
Mulțimile sunt grele pentru mulți oameni, iar pentru copiii cu nevoi speciale, pot fi copleșitori. Copiii care sunt copleșiți sunt mult mai susceptibili de a se topi, rătăci sau chiar îngheța. Pentru a evita problema, evitați mulțimile. Iată cum:
- În loc de parade și evenimente mari de lumină de Crăciun, luați în considerare luarea unei mașini pentru a vedea unele dintre cele mai bune ecrane locale. Unele zone oferă chiar și afișaje de lumină de mare viteză. Vă puteți bucura de minunatele lumini frumoase fără frig, zgomot sau mulțime!
- Vizitați expoziții speciale de vacanță în ore libere. Uitați-vă la ferestrele de vacanță atunci când magazinele sunt închise sau opriți-vă la muzeele sau magazinele decorate primul lucru dimineața, când nimeni altcineva nu se află încă.
- În loc să mergeți la mall pentru a vizita Santa, invitați "Santa" să viziteze casa ta pentru un chat personal.
- În loc să vizitați piața de Crăciun aglomerată într-un oraș, opriți-vă la grădina dvs. locală, unde verdeața și lumina de vacanță frumoase creează o minunată zonă de minuni.
- Verificați hârtia și Google pentru senzori prietenos Santas, magazine, filme și multe altele. Multe comunități creează experiențe special adaptate nevoilor copiilor și adulților care sunt ușor copleșiți.
- Rămâi acasă și coaceți cookie-urile, fabricați ghirlande de hârtie, tăiați fulgi de zăpadă sau, în caz contrar, distrați-vă cu copilul. Dacă trebuie să faci cea mai mare parte a muncii, e ok!
Bucurați-vă de sărbătorile puțin câte o dată
Multe familii sunt obișnuiți să participe la spectacole pe scară largă ale Spărgătorului de Nuci sau a Mesiei. Și când merg la cumpărături de vacanță este o afacere de mai multe ore. Crăciunul de la bunica începe în zori și nu se termină până la mult timp după întuneric. Dar există multe modalități de a se bucura de experiențe de vacanță pe o scară mai mică, iar majoritatea copiilor cu nevoi speciale se pot descurca într-o mică distracție. De exemplu:
- În loc să participați la un eveniment profesionist de muzică sau dans împreună cu copilul dvs., luați în considerare performanțe mai mici, locale sau concerte mai puțin formale, mai puțin costisitoare și mai scurte. Chiar dacă copilul dvs. începe să se topească în mijloc și trebuie să plecați, veți ști că copilul dumneavoastră a avut cel puțin un gust de experiență clasică de vacanță.
- Planificați-vă călătoriile scurte, simple, cumpărături, care au un sens pentru copilul dvs. În loc să încercați să faceți totul dintr-o dată, duceți-vă copilul la cumpărături cu doar unul sau două cadouri speciale pentru prieteni sau membri ai familiei. Încurajați-i pe copil să aleagă un cadou special pentru un iubit, astfel încât să aibă experiența de a le urmări!
- Când vă planificați ziua de Crăciun, gândiți-vă la nevoile copilului dvs. înainte de a vă angaja. Dacă copilul dvs. se poate descurca câteva ore (dar nu o zi întreagă) de conviețuire familială, decide în avans ce ore sunt foarte importante. Lasă-ți familia extinsă să-ți cunoască planul și să rămâi la el.
- Dacă, în general, participați la slujbele religioase pe Crăciun, luați în considerare ședința lângă spatele sanctuarului, astfel încât să aveți o "cale de evacuare" ușoară. În cazul în care durata serviciului devine prea mare pentru copilul dvs., puteți bate o retragere ușoară.
Aveți îngrijorare mai puțin despre experiențele "adecvate vârstei"
Mulți copii cu nevoi speciale sunt "mai tineri decât anii lor". O persoană în vârstă de 12 ani, cu nevoi speciale, poate obține încă o lovitură mare din jucăriile cu tematică de vacanță Thomas the Tank Engine sau o vizită cu Santa.
În acest moment special al anului, totuși, toată lumea este un copil! Luați în considerare alegerea câtorva jucării și experiențe care vor rezona cu copilul dvs., chiar dacă acestea sunt cu adevărat destinate copiilor mai mici. La urma urmei, mulți adulți încă mai iubesc vizionarea Rudolph Red-Nosed Reindeer și cum Grinch Stole Christmas ! Mai multe posibilități de luat în considerare:
- Permiteți copilului să decoreze cookie-urile, indiferent de aspectul decorului.
- Uita-te la Muppets Christmas Carol în loc de versiuni mai lungi, mai înspăimântătoare ale povestirii.
- Înfășurați câteva cadouri pe care copilul le va iubi, indiferent de vârsta de pe cutie.
Fii blând cu tine și cu copilul tău
Este normal să vă simțiți frustrați atunci când un copil cu nevoi speciale nu pare să "primească" sărbătorile sau să aprecieze tot ce faceți pentru a face sezonul special. Poate fi la fel de greu să îndurați observațiile și comentariile familiei și prietenilor bine înțeleși, care nu înțeleg de ce copilul dvs. nu este în mod corespunzător fericit și angajat. Nu poți schimba comportamentul sau sentimentele altor persoane, dar poți să-ți schimbi propriul. Pentru a face concediul mai ușor pentru toată lumea (inclusiv pentru tine!):
- Amintiți-vă că sărbătorile nu sunt pentru a primi laude sau apreciere; ele sunt pentru construirea de relații și amintiri (și, pentru mulți, pentru amintirea semnificației religioase a Crăciunului). Dacă vă puteți aminti chiar și câteva momente speciale când se termină sărbătorile, ați reușit!
- Încercați să găsiți modalități de a vă conecta cu copilul la nivelul sau în jurul intereselor sale. Poți să găsești o cale de a te interesa de lucrurile care îl fascinează, chiar și pentru o jumătate de oră? S-ar putea să fiți surprins de rezultatele pozitive pe care le obțineți!
- Dă-ți permisiunea să pleci de la situații dificile. În timp ce unele familii și prieteni extinse pot fi minunate cu copii cu nevoi speciale, alții ... nu sunt. Dacă familia ta se încadrează în cel de-al doilea grup, este bine să o împachetezi devreme și să pleci acasă. Nu aveți nicio obligație de a vă menține o situație neplăcută.
- Obțineți asistență dacă aveți nevoie de ea. Poate că într-adevăr trebuie să participi la o petrecere de crăciun, la un serviciu de biserică sau la o petrecere specială, chiar dacă copilul tău nu poate sau nu va. Nu este nimic în neregulă cu solicitarea unei îngrijiri de răgaz puțin de la prieteni sau de familie, astfel încât să puteți avea experiența de care aveți nevoie pentru a vă reîncărca și amintiți-vă de ce sărbătorile sunt speciale!
Un cuvânt de la Verywell
Pentru mulți, sărbătorile sunt stresante cu sau fără copii cu nevoi speciale. Dar sărbătorile sunt de fapt timpul perfect al anului pentru a face un pas înapoi, observați ce sa întâmplat bine în cursul anului trecut și sărbători mici victorii. Este, de asemenea, un moment minunat de ani petrecut cu oamenii pe care îi iubești. Dacă aceasta înseamnă mai puține cookie-uri coapte sau mai puține carduri trimise, este un preț mic pe care să-l plătiți pentru a vă conecta (sau reconecta) cu ceea ce face copilul dvs. unic minunat!