Când se termină anul școlar, mulți copii de mame de lucru se duc la tabăra zilnică în fiecare dimineață. Cum poți face această tranziție mai ușoară atât pentru tine, cât și pentru copilul tău? Asigurați-vă că copilul dvs. are tot ceea ce are nevoie în fiecare zi pentru a face tabăra de zi o experiență distractivă și plăcută.
Utilizați lista de ambalare de mai jos pentru a vă pregăti pentru tabăra de zi.
Rucsacul drept
Lista lucrurilor pe care copilul dvs. are nevoie în fiecare zi la tabără este atât de mult încât alegerea rucsacului potrivit pentru a le purta în este important.
Același lucru utilizat de copilul dvs. în cursul anului școlar poate să nu fie adecvat.
Asigurați-vă că rucsacul copilului dumneavoastră:
- Este durabil - Tabăra de zi este greu pentru un rucsac . Selectați unul din țesături robuste sau din nailon. Asigurați-vă că toate fermoarele funcționează corect.
- Are un compartiment suficient de mare - să păstreze setul suplimentar de haine, unelte de înot și prosoapele necesare unui camper de o zi.
- Are un compartiment exterior cu fermoar - Perfect pentru stocarea țesuturilor, a balsamului pentru buze și a dezinfectării mâinilor, astfel încât copilul dvs. să nu fie nevoit să sapă în compartimentul principal de fiecare dată când aceste articole sunt necesare.
- Are un buzunar din sticlă de apă din exterior. Accesibilitatea ușoară la apă va ajuta camperul să rămână bine hidratat toată ziua.
Puteți lua în considerare chiar și un rucsac rulant, deoarece consumabilele taberei de zi pot fi grele.
Haine
- Complet suplimentar de îmbrăcăminte - Shorts, tricou, șosete și lenjerie de corp. Puneți-le într-o pungă de plastic foarte mare, sigilată. Copilul dumneavoastră va avea tot ce are nevoie pentru a schimba hainele plus o pungă de plastic pentru cele ude sau murdare.
- Pantofi suplimentari - Campul este murdar și murdar. Cele mai multe tabere necesită pantofi cu talie mică. Asigurați-vă că includeți, de asemenea, o pungă de plastic pentru pantofii umedi sau murdari.
- Husă cu blană - Dimineața devreme și zilele tulburi pot fi înghețate; asigurați-vă că copilul dvs. este pregătit.
- Șapca de baseball sau vizor - Multe ore de tabără de zi sunt petrecute în aer liber. Amintiți-vă copilului să poarte o pălărie sau o vizor pentru protecția împotriva soarelui.
Închiriați uneltele
Înotul este de obicei o activitate săptămânală și uneori o activitate zilnică la tabără. Copilul dumneavoastră va avea nevoie de:
- Costum de baie - Majoritatea taberelor necesită costume de o singură bucată pentru fete și trunchiuri modeste de înot pentru băieți. Luați în considerare achiziționarea a mai mult de unul pentru fiecare copil pentru a evita spălarea costumelor de baie și a prosoapelor în fiecare noapte.
- Prosoape - trimiteți două prosoape mai mici pentru copilul dvs.; unul să stea pe și unul să se încheie în după înot timp.
- Ochelari de protecție - Luați în considerare cumpărarea mai multor seturi de ochelari de protecție la magazinul dvs. local de dolari. Ochelarii se vor pierde, se vor împrumuta și se vor sparge. Având un set suplimentar sau două la îndemână va ajuta la evitarea topiturilor de dimineață atunci când copilul își dă seama că lipsesc.
- Papuci flip-flop
- Pungă de plastic - includeți o pungă de plastic pentru costume de baie și prosoape umede.
necesităţile
- Ochelari de soare - La fel ca ochelarii de protecție, ochelarii de soare se pierd, se împrumută și se rup. Au câteva perechi suplimentare la îndemână acasă.
- Protecție solară - Majoritatea taberelor vă cer să o aplicați dimineața copilului dumneavoastră. Consilierii vor ajuta apoi copilul să-l aplice pe parcursul zilei.
- Balsam de buze cu SPF
- Dezinfectant pentru maini
- ţesuturi
- Refacerea insectelor - Luați în considerare trimiterea șervețelelor repellente împotriva insectelor. Acestea vor face mai ușor pentru copilul dvs. să aplice insecta respingător și să evite posibilitatea de a pulveriza spray-ul de bug-ul în ochii lor sau al unui om camper.
- Medicamente de prescripție - Majoritatea taberelor necesită ca acestea să fie verificate în fiecare zi cu directorul taberei sau asistenta la tabără.
Mancare si bautura
Apa este cea mai bună băutură pentru copilul tău la tabără. Nu numai că este cel mai bun la stingerea setei, nu include zahărul și calorii în multe alte băuturi. Înghețați două sticle de apă în fiecare noapte. Puneți unul în buzunarul exterior al rucsacului copilului dvs., iar celălalt în interiorul rucsacului. Pe măsură ce gheața se topește, copilul dumneavoastră va avea o băutură rece și răcoritoare.
Alimente - În cazul în care tabăra dvs. nu oferă mese și gustări aici sunt câteva sfaturi și sugestii:
- Împachetați un prânz și gustări într-o pungă termo-dulce cu cel puțin două pachete de gheață. Puteți obține pachete de gheață în zona de campare sau în aer liber a oricărui magazin local cu discount. De asemenea, acestea sunt adesea disponibile în primăvara și vara la magazinele de produse alimentare și farmaciile.
- Evitați să împachetați o mulțime de bomboane și dulciuri. Prea multe dintre acestea pot face copilul dumneavoastră bolnav când este în aer liber la căldură.
- Luați în considerare faptul că copilul dvs. va mânca mai mult decât probabil masa de prânz în interior pe podea sau în afara pe iarbă și probabil că nu va avea o placă sau o suprafață tare pe care să se pună o băutură.
- Cele mai multe tabere sunt zone fără piulițe. Asigurați-vă că verificați cu atenție etichetele și evitați toate unturile de nuci.
- Printre sugestiile de prânz se numără rulourile de brânză și brânză, branza de cremă și tortilla de stafide, batoane și biscuiți, felii de mere, struguri, felii de portocale, covrigi, iaurt sau mere.
- Sugestiile pentru sugestii includ granola, baruri de cereale (evitați ciocolata pe măsură ce se topește), cereale uscate, biscuiți, bețișoare, covrigi sau morcovi și băuturi vegetale.
- Includeți un mic pachet de șervețele umede. Ele fac curat dupa-masa pentru copilul tau.
Sunt lucrurile marunte...
- Etichetați tot - Utilizați marcaje permanente pentru a marca rucsaci, pungi de plastic și recipiente. Utilizați etichete de fier pentru pături, prosoape și haine.
- Includeți o surpriză - Scrieți copilului o notă și includeți-o în rucsac. Împachetați o gustare preferată și utilizați un marcator permanent pentru a pune o față sau o inimă mare pe zâmbet. Faceți o imagine de familie în interiorul casetei de prânz a copilului. Toate aceste lucruri îi vor lăsa pe copilul tău să știe că îl iubești și îl gândești la el în timpul zilei.
Cu această listă de ambalare a taberei de zi, atât tu cât și copilul tău poți să te relaxezi și să te bucuri de ritmul diferit pe care îl aduce vara.
Editat de Elizabeth McGrory.