Găsește un echilibru între a fi prea lejer și prea sever
Alegerea consecințelor adecvate este o parte importantă a modului de a modela comportamentul copiilor dvs. Dar alegerea consecințelor care sunt potrivite pentru fiecare situație - fără a fi prea lejeră sau prea severă - este dificilă, mai ales când sunteți părinți pe cont propriu. Dacă vă faceți griji că strategiile de disciplină pe care le utilizați nu funcționează, atunci este timpul să regândiți consecințele pe care le-ați ales să le utilizați.
Consecințe corespunzătoare
Consecințele corespunzătoare îi învață pe copiii noștri că au controlul propriului lor comportament - chiar și atunci când nu suntem acolo pentru a le supăra. De asemenea, acestea sunt adaptate pentru a se potrivi cu etapa de dezvoltare a fiecărui copil, astfel încât nu ne așteptăm niciodată mai mult decât copiii noștri.
Aceste tipuri de consecințe efective pot fi împărțite în două categorii: consecințe naturale și logice.
- Consecințele naturale sunt lucruri care se petrec pe cont propriu ca urmare a comportamentului copilului. De exemplu, pierderea telefonului mobil înseamnă că nu mai aveți un telefon mobil pe care să-l utilizați. Uitând-ți temele înseamnă să faci zero.
- Consecințele logice sunt pași pe care îi luăm, ca părinți, pentru a ajuta copiii noștri să vadă că alegerea comportamentelor proaste vine cu unele efecte secundare neplăcute. Acestea nu sunt pedepse deoarece nu sunt punitive. Consecințele logice nu sunt dăunătoare fizic sau emoțional. Un exemplu ar fi ca copiii dvs. să meargă la culcare seara devreme după ce au refuzat să meargă la culcare la timp. Consecința este legată de comportament și are sens pentru situație. Este, de asemenea, destul de neplăcut că nu vor să sufere aceleași consecințe din nou și din nou, astfel încât să servească ca motivator pentru a-și schimba propriul comportament.
În ambele cazuri, doriți ca copiii dvs. să vadă că ei își aleg cu adevărat consecințele în momentul în care își aleg comportamentul. Puteți face acest lucru în două moduri:
- Comunicarea cu copiii dvs. în fața consecințelor. Ceea ce vei face când copiii tăi nu ar trebui să fie niciodată un mister. Ei ar trebui să aibă o idee bună despre ceea ce se întâmplă, pe baza unor reguli familiale bine definite. În acest fel, ei pot vedea cum evitarea comportamentului negativ este benefic pentru ei, deoarece știu în față ce le va costa.
- Rămâi liniștit atunci când copiii tăi se poartă prost. Când ne înfuriăm pe copiii noștri pentru comportamentul lor, facem problema în legătură cu noi, în locul lor. Făcând tot ce putem pentru a rămâne calm, le șochează, ceea ce demonstrează gravitatea problemei. Și, de asemenea, elimină lupta de putere care ne distrage copiii să se concentreze asupra a ceea ce a inițiat cu adevărat consecința - propriul lor comportament!
Exemple de consecințe adecvate
Iată câteva exemple de consecințe adecvate vârstei pentru copiii de toate vârstele:
Sugari - Copiii nu trebuie să fie pedepsiți vreodată. Cu toate acestea, vor exista momente când veți dori să schimbați comportamentul bebelușului. De exemplu, să presupunem că apucă o jucărie din mâinile copilului dvs. mai mare sau își aruncă lingura pe pământ, într-un efort de a vă face să îl ridicați - pentru o sută oară! Iată câțiva pași pe care îi puteți lua:
- Schimbați tonul vocii. Copilul dumneavoastră este foarte sensibil la tonul de voce pe care îl utilizați. Pentru a-ți schimba comportamentul cu vocea ta, vorbește într-un ton diferit, mai profund. Un simplu "nu" va fi de obicei suficient în combinație cu redirecționarea.
- Redirecționați-vă copilul la o activitate diferită. Aceasta înseamnă să ajuți copilul să se concentreze pe altceva. De exemplu, când încearcă să apuce o jucărie din mâna copilului mai mare, dă-i altceva de jucat.
Toddlers - În plus față de consecințele enumerate mai sus (pentru sugari), puteți adăuga timp în repertoriul dvs. Acest lucru înseamnă că puneți copilul într-o locație separată, cum ar fi un scaun special pentru a pasi, pentru câteva minute. De asemenea, timpul de expirare nu trebuie să dureze prea mult pentru a fi eficient. Trucul este să nu mai angajați copilul în timp ce acesta este în afara timpului. Trebuie să-l ignori pentru ca acesta să funcționeze! Urmăriți numărul de minute egal cu vârsta sa. Așadar, un copil de trei ani ar fi plecat la timp pentru nu mai mult de trei minute.
Prescolari - Pentru prescolari, veti dori sa folositi aceleasi tactici pe care le-ati folosit atunci cand copiii dumneavoastra au fost copii mici (enumerati mai sus), adaugand in acelasi timp o intorsatura traditionala.
Încercați să puneți jucăriile sau privilegiile în timp! Acest lucru va funcționa cel mai bine dacă jucăria este în timp util pentru o perioadă limitată de timp, sau în cazul pierderii de privilegii, pierderea este de scurtă durată. Prescolarii nu sunt suficient de bătrâni pentru a fi motivați de ceva care este departe de zile.
Copii de vârstă școlară - Pe lângă tactica pe care ați folosit-o pentru prescolari (enumerați mai sus), veți dori să alegeți mai multe privilegii pentru a le elimina. De exemplu, lăsând mai devreme o dată de joc sau pierderea timpului de televiziune sau a timpului de calculator.
Tweens - În plus față de toate consecințele pe care le-ați folosit până acum, veți dori să vă perfecționați cu privire la consecințele care vor contează cu adevărat pentru tween-ul dvs. De exemplu, pierderea de telefon mobil, privilegii de joc video sau timp cu prietenii.
Adolescenți - Ca și în cazul tweens, veți dori să adaptați privilegiile pe care alegeți să le eliminați la situație și la ceea ce face cea mai mare diferență pentru adolescent. Câteva exemple includ eliminarea temporară a Facebook sau privilegiile de conducere, mutarea dvs. de încetare a adolescenței și limitarea libertăților pe care le-ați câștigat până acum. Trebuie doar să alegeți consecințele la un moment dat pentru a fi eficiente. În situațiile în care teenul tău nu pare să primească punctul, poate fi util să scrii un contract care să indice tipurile de consecințe pe care le poate aștepta pentru diferite infracțiuni.
Puterea de armare pozitivă
Stabilirea unui set de consecințe adecvate nu va face acest lucru decât dacă îi lăsați pe copiii dvs. să știe ce fac bine. Deci, asigurați-vă că intenționați să folosiți întăriri pozitive pentru a sărbători comportamentele pe care doriți ca copiii dvs. să le repete zi de zi. Credeți că într-adevăr nu doresc aprobarea voastră, chiar dacă nu le arăta niciodată, și arăta înalt și scăzut pentru lucrurile pe care le puteți lăuda și recunoaște cu adevărat.