Fiecare părinte speră că copilul lor va reuși la școală, dar succesul nu se întâmplă. Dacă doriți să vă îmbunătățiți succesul în școală , ați putea să vă gândiți să vă încurajați auto-disciplina. Auto-disciplina nu se referă numai la clasele școlare, ci și la comportamente pozitive legate de școală și la evitarea comportamentelor problematice, cum ar fi utilizarea substanțelor.
Elemente de auto-disciplină
Auto-disciplina este adesea discutată, dar ce știi cu adevărat despre ea? Când vorbim despre "auto-disciplină", vorbim despre un număr de diverși factori de personalitate. Un element al auto-disciplinei este impulsivitatea scăzută. Un copil cu impulsivitate scăzută este capabil să aștepte rândul său, pentru a evita întreruperea conversațiilor altora și să rămână așezat și liniștit atunci când este cazul. Auto-disciplina include de asemenea capacitatea de a controla propriile gânduri, emoții și acțiuni. În cele din urmă, capacitatea unui copil de a întârzia satisfacerea este un element important al auto-disciplinei. Un copil cu o întârziere puternică de abilități de satisfacere poate refuza o recompensă mică, instantanee, în schimbul unei recompense mai mari ulterior.
Auto-disciplină și cadre didactice
Studiile recente efectuate de psihologi au arătat că auto-disciplina este cheia succesului academic. De exemplu, un studiu al elevilor din clasa a opta a constatat că auto-disciplina a fost puternic asociată cu perioada de marcare și cu AAP finale, scorurile obținute în urma testării elevilor și selectarea într-un liceu competitiv.
Copiii cu înaltă auto-disciplină s-au comportat, de asemenea, în mod diferit față de școală. În special, au fost mai puțin frecvent absenți, au făcut mai multe ore de temă, au petrecut mai puțin timp vizionați televiziunea și și-au început temele mai devreme în cursul zilei, comparativ cu copiii cu auto-disciplină scăzută. Poate cel mai interesant dintre toți, acești oameni de știință au descoperit că auto-disciplina a fost mai importantă decât IQ-ul în predicția fiecărui rezultat.
Auto-disciplină și comportamente problemă
Auto-disciplina nu numai că pare a fi legată de succesul academic, dar, de asemenea, face un copil mai puțin probabil să aibă comportamente problematice care pot interfera cu performanța școlară. Un grup de psihologi au testat întârzierea satisfacției studenților de la școala de mijloc prin întrebarea dacă doresc să primească 5 dolari imediat sau 7 dolari pe săptămână. Cei care au așteptat recompensa de 7 $ nu numai că au câștigat note mai mari decât colegii lor de 5 $, dar și ei au fost mai puțin probabil să aibă probleme de disciplină în școală și au avut rate mai scăzute de utilizare a substanțelor. În special, copiii cu o întârziere puternică de mulțumire au folosit marijuana, alcoolul și țigările cu atât mai puțin frecvent decât copiii care au demonstrat o întârziere slabă de satisfacție. Interesant, cercetatorii au descoperit ca abilitatea de a astepta o recompensa a fost asociata cu o stima de sine mai mare. Cu alte cuvinte, auto-disciplina pare să fie legată de multe variabile care sunt esențiale pentru succesul școlar.
Importanța auto-disciplinării dincolo de anii Tween
Deși aici ne-am concentrat pe studii realizate cu tweens, auto-disciplina continuă să fie importantă pentru succesul academic și de carieră cu mult dincolo de ultimii ani. De exemplu, constatările privind comportamentele și gradele problematice au fost repetate și cu elevii de liceu.
În plus, studenții cu auto-disciplină înaltă au fost considerați mai probabil să fie incluși în prestigioasa societate de onoare a lui Phi Beta Kappa decât colegii cu auto-disciplină scăzută, chiar și atunci când sunt la fel de talentați din punct de vedere intelectual. În general, încurajarea auto-disciplinei în copilul tău acum ar putea avea o mare plăcere atât acum, cât și pe drum.
surse:
Duckworth, Angela și Seligman, Martin. "Auto-disciplina depășește IQ-ul în prezicerea performanțelor academice ale adolescenților". Știință psihologică. 2005, 16: 939-944.
Wulfert, Edelgard, Block, Jennifer, Santa Ana, Elizabeth, Rodriguez, Monica și Colsman, Melissa. "Întârzierea satisfacției: alegerile impulsive și deciziile de problemă în adolescența timpurie și târzie." Jurnal al personalității. 2002, 70: 534-551.