Încercați aceste idei ușoare pentru a vă implica copilul în bucătărie
Copiii iubesc să fie de ajutor și gătitul nu este diferit - adesea mult până la zgomotul mamei și tatălui. Dar dacă sunteți pregătiți și sunteți dispuși să aruncați puțină prudență vântului, gătitul cu copii mici poate fi distractiv și plin de satisfacții. Nu numai că, pentru copiii mici implicați în bucătărie se află temelia pentru aptitudinile valoroase de viață, precum și pentru a ajuta copiii mici să înțeleagă de unde provine alimentele și cum să mănânce sănătoși.
Pentru a vă implica copilul în procesul de gătire, încercați aceste sfaturi și idei.
Creați o stație de lucru pentru copii. Un spațiu de lucru dedicat pentru copilul dvs. poate ajuta la menținerea acestuia la distanță și la îndepărtarea suprafețelor nesigure - cum ar fi arzătoarele de gătit. Utilizați un scaun de siguranță la pasul de lucru sau creați unelte de bucătărie prietenoase pentru copii la masa de dimensiuni reduse.
Primiți mâinile.
Uitați de găsirea instrumentelor de bucătărie potrivite pentru copilul dvs. și, în schimb, implicați-o în activități care îi permit să-și folosească mâinile pentru a se rostogoli, se aplatiza sau se amestecă. Doar asigurați-vă că mâinile copilului dvs. sunt curate înainte de a începe să gătiți.
Smash și Mash.
O altă sarcină ușoară pentru copii mici este zdrobirea și risipirea. Lăsați copilul să se îngrijească de bananele de paiete pentru pâine de banane sau brioșă de banane, cartofi înmuiați (și răciți) pentru cartofi piure și avocado pentru guacamole.
Prep Produce.
Copiii iubesc să se joace cu apă, ceea ce face ca clătirea să producă o sarcină ușoară și distractivă pentru cei mici.
Puneți un scaun de siguranță la chiuvetă și lăsați copilul dumneavoastră să curețe legume și fructe.
Stick cu rețete ușoare.
Bucurați-vă de gătitul copilului dvs. cu rețete ușoare care necesită doar câteva ingrediente și unele amestecare. Amestecurile de pâine și brioșă sunt perfecte pentru nou-născutul bucătar-șef.
Concentrați-vă pe porții individuale.
Copiii se iubesc simțindu-se că primesc ceva special pentru ei înșiși, deci luați în considerare luarea de rețete care se dau la mini-porțiuni individuale.
Investiți în mini-pâine pentru pâine sau utilizați mici pitas pentru pizza individuală.
Decorează modulele cookie.
Încercat și adevărat, nu puteți merge prost cu decorarea cookie-urilor ca un tratament special. Pentru a face chiar mai ușor, săriți copt cu copilul dvs. și lăsați-l să devină creativ cu cookie-urile deja făcute. Utilizați o lingură sau un cuțit de plastic pentru a împrăștia glazura și decorați-vă cu sprâncene, chipsuri de ciocolată și alte feluri de mâncare comestibile.
Jucați cu unelte de bucătărie.
Dacă un proiect de gătit nu este potrivit pentru copiii mici , uneori îi permite doar să se joace cu un set de boluri și linguri, îi va menține fericiți și îi va face să se simtă implicați în acest proces.
Ia picant.
Pune-ți copilul pe datorie de condimente. Fie măsurați condimentele înainte să le dați unui copil sau să păstrați un ochi pentru a vă asigura că micuțul dvs. nu aruncă un întreg agitator de sare într-un vas.
Arătați-le de unde vine alimentele.
Dacă copilul dvs. este interesat de alimente și de gătit, plantați o grădină mică în curtea dvs. Îi va place să vadă că plantele cresc și iau produse proaspete.
Asigurați-Pizza.
Un copil poate crea propria pizza prin împrăștierea sosului, stropirea cu brânză și adăugarea alegerii sale de topine (sănătoase).
Gatiti-va cu mancarea pe care vreti sa o mancati.
Dacă copilul dvs. este pretențios, încorporați alimente pe care doriți să le încercați în proiecte de gătit.
Probabil că vor fi tentați să guste testul pe care îl faci, așa că aduce legumele proaspete și fructele.
Puneți copiii mici la serviciul de curățenie.
Învingă-ți ajutorul copilului cu curățarea. Copiii mici pot mătui, pot pune obiectele în dulapuri mici și pot arunca gunoi sau reciclabile.