Pași simpli și simpli pentru a mări producția de lapte cu aproape 50%
Sistemul de pompare manuală este o tehnică de masaj la nivelul mamelor, care poate crește cantitatea de lapte matern pe care o pompiți în timpul fiecărei sesiuni de pompare. Deoarece pomparea mâinilor vă ajută să evacuați mai mult sânul de fiecare dată când pompați, vă ajută să vă măriți cantitatea de lapte și vă ajută să furnizați mai multă cantitate de grăsime din piept, care va ajuta copilul să crească.
Manipularea manuală ajută mamele care se luptă cu volumul produc mai mult lapte la fiecare sesiune de pompare.
Dacă aveți un copil în terapia intensivă a nou-născuților, ați avut un copil premat sau trebuie să pompiți, această tehnică de combinare a expresiei mâinilor de pompare și a masajului mamar ("pomparea mâinilor") sa dovedit a crește volumul laptelui cu 48% .
În loc să se bazeze numai pe o pompă de sân, în mâinile de pompare mamele folosesc mâinile pentru a ajuta la îndepărtarea laptelui în timpul pompării. Masajul mamelor și expresia mâinilor combinate cu pomparea nu numai că vor contribui la maximizarea cantității de lapte pe care o veți pompa cu fiecare sesiune, dar și la creșterea totală a consumului de lapte.
Cum se folosește Hands-On Pumping
Atunci când utilizați pompa pentru a mări cantitatea de lapte, veți masaja ambii sani înainte de a vă pompa și în timpul sesiunilor de pompare. Utilizați următoarea rutină de pompare:
- Începeți cu echipamentul potrivit. Utilizați o pompă complet electrică, de spital, cu un kit dublu de pompare. Purtați un sutien care ține flanșele în poziție în timp ce pompați, astfel încât mâinile să fie libere să masage sânii. Un suv mare de pompare fără mâini poate fi găsit aici.
- Masați-vă sânii înainte de pompare:
- Masați ambii sani folosind cercuri mici într-un model spiralat, similar cu un examen de auto-sân. Acordați o atenție deosebită marginilor exterioare ale sânului.
- Accidentați sânii de la marginea exterioară către mamifere. Utilizați o atingere ușoară pentru a vă ajuta să vă relaxați și pentru a vă ajuta să vă stimulați eliberarea.
- Pompați ambii sani până când laptele începe să scadă, de obicei aproximativ 5-7 minute. Reglați aspirația la cel mai înalt nivel care vă este confortabil. Asigurați-vă că nu vă doare!
- Repetați procesul de masaj.
- Pompa un sân în timp ce masați același sân. Acordați o atenție deosebită domeniilor în care vă simțiți bucăți; acestea sunt conducte de lapte pline. Deplasați-vă din marginea exterioară spre pompă, folosind presiunea medie pentru a goli canalele. Continuați până când producția de lapte va dispare din nou, de obicei în jur de 3-5 minute.
- Împingeți celălalt sân în timp ce masați ca mai sus.
- Mână exprima în flanșele pompei. Ultimul lapte este cel mai bogat șampanie din piele .
Alte modalități de a contribui la creșterea și la maximizarea producției de lapte în timp ce bebelușul se află în NICU:
- Dacă sunteți separat de copil, este important să începeți să vă exprimați laptele în primele șase ore după nașterea copilului.
- Este important să continuați să pompați în mod regulat. De 8 ori în 24 de ore, ideal pentru menținerea alimentării cu lapte. Ține minte oferta și cererea.
- Continuați să pompați după ce laptele dvs. a încetat să curgă (aproximativ cinci minute sau cam așa), ceea ce va ajuta la creșterea ofertei prin "înșelăciune" corpului în gândirea că bebelușul dvs. continuă să alăpteze, ajutând la producerea mai multor lapte pentru a ține pasul cu cererea.
- Asculta muzica. Muzica sa dovedit a crește cantitatea de lapte exprimată în NICU.
- Petreceți cât mai mult timp cât vă puteți apropia de copil. Ținând pielea copilului pe piele, nu numai că vă va ajuta și pe copilul dumneavoastră, ci vă va ajuta organismul să producă prolactină și oxitocină, ceea ce vă ajută să vă măriți cantitatea de lapte.
surse:
Resurse de educație pentru lactație. "Mâinile în pompare". http://www.leron-line.com/updates/Hands_onPumping.pdf
Mohrbacher, N, și Stock, J. Cartea de răspuns la alăptare, a treia ediție revizuită. Ianuarie 2003; La Leche League International, Schaumburg, IL.