Supraîncălzirea asociată cu risc crescut de sindrom brusc de moarte infantilă (SIDS)
Aducerea unui nou copil acasa poate fi atat fericita, cat si stresanta. A face totul bine poate fi o provocare, în special pentru noii părinți, deoarece doriți ca locuința dvs. să fie atât sigură, cât și confortabilă.
Una dintre preocupările principale este asigurarea temperaturii ideale pentru un nou-născut. În timp ce o pepinieră rece poate face un copil agitat, o supraîncălzită poate fi chiar periculos, crescând riscul de sindrom brusc de moarte infantila (SIDS) .
SIDS și problema supraîncălzirii
SIDS este un concept teribil și confuz pentru majoritatea părinților. În timp ce există un număr de factori asociați cu sindromul, SIDS sunt în mare parte asociate cu supraîncălzirea, deoarece temperaturile ridicate îngreunează copilul să se trezească la stimuli externi.
În general vorbind, SIDS este cauzată atunci când un copil nu este în stare să se trezească atunci când ceva nu merge bine din punct de vedere fiziologic. În loc să strigeți în primejdie, copilul supraîncălzit probabil va rămâne tăcut. Până când părinții sosesc să-i trezească copilul, problema s-ar putea să fi progresat deja ireparabil.
Pentru a evita acest lucru, trebuie să mențineți camera copilului la temperaturi mai scăzute.
Setarea temperaturii ideale
Majoritatea experților recomandă păstrarea casei dvs. la o temperatură cuprinsă între 68 și 72 de cm. Aceasta poate necesita încălzirea casei în timpul iernii și răcirea acesteia în timpul verii, în timp ce îmbrăcați copilul în mod adecvat la temperatură.
Pentru a face față temperaturilor mai calde din timpul verii:
- Utilizați așternuturi mai ușoare și haine pentru copii.
- Deschideți ușa dormitorului și o fereastră dacă aceasta este în siguranță.
- Dacă aveți aer condiționat, nu așezați copilul direct în fluxul de aer deoarece tinde să se răcească.
- Dacă folosiți un ventilator, nu-l direcționați direct spre copil.
- În timpul verii, trebuie să vă asigurați că bebelușul are lichide suficiente dacă el sau ea este hrănit cu sticle . Copiii pe deplin alăptați, de obicei, nu au nevoie de lichide suplimentare.
- Temperaturile de până la 75 F pot fi acceptabile în condiții climatice foarte calde.
Pentru a face față temperaturilor mai reci în timpul iernii:
- Cu excepția cazului în care este extrem de rece în interiorul, este de obicei inutil să păstrați căldura toată noaptea. Lăsând-o pe se poate ridica în mod constant temperaturile, fără să știi chiar asta.
- În schimb, îmbrăcați copilul într-un strat suplimentar decât cel pe care îl purtați. Nu lăsați niciodată copilul.
- Nu puneți o pălărie pe copilul dvs. în interior deoarece capul este important în reglarea temperaturii corpului.
- Dacă trebuie să încălziți camera, nu puneți un încălzitor în apropierea copilului sau nu îndreptați încălzitorul în direcția copilului.
- Păstrați scutece, pături și pături din pat, deoarece copilul se poate aluneca accidental sub unul și se supraîncălzește.
Academia Americană de Pediatrie recomandă ca copilul să fie "îmbrăcat ușor pentru somn" și că temperatura camerei este menținută "confortabilă pentru un adult ușor îmbrăcat". În plus, bebelușii ar trebui să fie plasați pe spatele lor în pat în timpul primului an de viață, fie pentru napping sau noaptea.
Cum să verificați temperatura copilului
Cea mai bună modalitate de a verifica temperatura bebelușului este să vă poziționați mâna pe pielea stomacului sau pe spatele gâtului. Nu utilizați mâinile sau picioarele ca ghid, deoarece ele se vor simți întotdeauna mai răcoroase decât restul corpului.
În cazul în care pielea se simte vreodată caldă, senzațională sau transpirată, îndepărtați unul sau mai multe straturi de îmbrăcăminte după cum este necesar.
> Sursa:
> Academia Americană de Pediatrie. "SIDS și alte decese legate de somn legate de sugari: Extinderea recomandărilor pentru un mediu în condiții de siguranță pentru sugari ." Pediatrie. 2011; 128: 1030-9.