Copii calzi într-o zi de iarnă cu joc de zăpadă activ și activ
Ingerii de zăpadă și săniușul sunt date, dar sunt atât de multe pentru a juca zăpadă! Indiferent dacă este sau nu o zi de zăpadă în afara școlii, o ninsoare mare este o oportunitate minunată pentru copii să se joace în afara activelor. Ei au nevoie încă de 60 de minute pe zi de activitate fizică, indiferent de vremea (și amintiți-vă, este doar un minim). Deci, profitați de entuziasmul lor pentru zăpadă, pentru a vă ajuta să faceți un exercițiu bun.
Zăpada oferă rezistență și greutate, așa că mișcarea, împingerea și construirea cu ea ajută la construirea mușchilor și oaselor copiilor. Și alunecarea pe ea dă o senzație glorioasă de viteză și risc , ceea ce îi ajută și pe copii. Așa că merită să-i îmbraci pe copii și să iasă din ușă când zăpește.
Pentru a le proteja de elementele: Copiii trebuie să poarte straturi de haine ușoare sub jacheta caldă, plus mănuși sau mănuși impermeabile, cizme rezistente la zăpadă și o pălărie care acoperă urechile. De asemenea, aceștia ar trebui să poarte o protecție solară pe pielea expusă pe față. Dacă trec într-o curte de prietenie sau în parc din apropiere, dați-i să aducă mănuși suplimentare și poate chiar o cană de călătorie cu cacao fierbinte. Dacă încep să tremure sau să înceapă să sufere dureri la extremități sau la pielea expusă, este timpul să intrăm înăuntru și să ne încălzim.
Multe dintre aceste activități de zăpadă pentru preșcolari vor face apel la copiii mai mari. Dar puteți încerca și aceste opțiuni mai dificile:
Idei de joacă pentru zăpadă: clădire
"Packy" ar putea fi cea mai mare laudă pe care un copil o poate da când vine vorba de zăpadă. Trimite-i afară pentru a juca în lucrurile albe. Dacă auziți "E ciudat!" atunci știi că vor fi ocupați pentru o lungă perioadă de timp, deoarece zăpada se va lipi împreună în grămezi, cărămizi, bile și multe altele. Dacă copiii au nevoie de o sugestie, solicitați-i să încerce să construiască:
- Sculpturi de zăpadă, de la oameni de zăpadă și de zăpadă până la mobilier de zăpadă sau dinozauri de zăpadă. Îmbogățiți cu crengi, legume, mănuși care și-au pierdut colegii, pălării vechi și așa mai departe.
- Sculpturi de gheață, prin înghețarea blocurilor de apă în cutiile de lapte și apoi stivuirea sau aranjarea acestora. Experimentați cu stratificare în ace de pin, semințe, frunze căzute sau alte obiecte naturale sau folosind apă colorată. Începând cu apa fierbinte, se obțin blocuri mai clare de gheață (adulții ar trebui să toarne apa fierbinte).
- Forme de zăpadă, folosind găleți, jucării de nisip, recipiente de bucătărie și multe altele pentru a crea forme care pot fi adăugate în sculpturi sau afișate pe o balustradă sau pe un perete.
- Un fort de zăpadă, sau chiar mai ambițios, o casă de iglă sau zăpadă
- Cel mai mare zăpadă pe care o pot aduna
Beneficiul suplimentar al acestor proiecte de zăpadă? Ele îi încurajează pe copii să lucreze împreună pentru a crea creații mai mari și mai bune .
Idei de joc de zăpadă: alergând
Copiii pot juca aproape orice joc de tag în zăpadă (este un antrenament suplimentar pentru a slog prin lucrurile albe purtând cizme grele!), Dar eticheta de îngheț pare a fi deosebit de potrivită. Selectați unul sau doi jucători pentru a fi "el" și definiți limitele jocului. Când spun "Du-te!", Alți jucători ar trebui să fugă. Oricine primește eticheta trebuie să înghețe. Ele pot fi eliberate de alți jucători care nu au fost etichetați.
Dincolo de eticheta de înghețare, luați în considerare:
- Eticheta de amprentă : Jocul de bază al chase-exceptând jucătorii trebuie să treacă doar în picioarele altora, nu pe zăpadă proaspătă.
- Ilustrație de iarnă: Ștergeți zăpada pentru a face ca benzile înguste să se încrucișeze în zona de joacă. Numai jucătorul care este "el" poate sări de la o cale la alta în timp ce încearcă să eticheteze ceilalți jucători. Trebuie să rămână într-o banda.
- Urmați liderul: Creați un curs cu bulgări de zăpadă mari sau alte obstacole pe care jucătorii trebuie să le sară peste.
- Curse de cai în șarpe: În loc să coborâți în jos, urmați-vă pe un teren plat prin împingerea saniei împreună cu mâinile și picioarele. Faceți o cursă sau vedeți cine poate călători la cea mai înaltă distanță.
- Ascundeți și căutați: În loc să vă ascundeți copiii, jucați stilul de vânătoare prin ascunderea cuburilor de gheață colorate, a ouălor de plastic sau a bastoanelor strălucitoare în jurul curții. (Sau dacă nu doriți să faceți ascunderea, desemnați un copil să ascundă mai întâi totul. Odată ce totul este recuperat, un alt copil își alege locurile de ascundere, în timp ce ceilalți își închid ochii și așa mai departe).
- Snowshoeing: loveste-ti traseele preferate si parcurile cu snowshoes pe. Veți fi uimiți cât de ușor este și cât de departe pot merge copiii (și multe centre naturale și zone de schi oferă și chirii ieftine). Este un antrenament, dar nu la fel de provocator ca schi fond.
- Kickball: Găsește o bandă de la placa de casă până la movila pitcherului și poți să joci kickball în zăpadă, la fel cum faci vara!
Idei de joc de zăpadă: Aruncarea
Copiii care se pot îngriji mai puțin de baseball vor dori în continuare să arunce bulgări de zăpadă! Pentru a le împiedica să arunce niște proiectile înghețate una la cealaltă, setați ținte și provocați-i pe copii să le lovească. O țintă ar putea fi un copac desemnat, un hula hoop sprijinit de un perete, o cutie cretată pe marginea garajului și așa mai departe. Puteți să vă trageți chiar setul de găini și să arunci bulgăre de zăpadă în loc de beanbagaj sau să creați o placă Tic-Tac-Toe în zăpadă și să jucați un joc. Utilizați bastoane sau pini congelate ca marcatori sau pulverizați cu apă colorată.
Sau, ați putea introduce copiii la tradiția nativ americană de "șerpi de zăpadă", în care jucătorii sculptură șerpi din benzi lungi de lemn. Apoi se răsucesc, aruncând șarpele pe un jgheab lung, sculptat în zăpadă. Cursul poate avea o lungime de peste 100 de metri, cu răsuciri, întoarceri, dealuri mici și văi. (Se face prin tragerea unui jurnal peste zăpadă).
Șerpii cu zăpadă reală pot avea o lungime de câțiva metri, dar ați putea aproxima acest joc la domiciliu, folosind bastoane mici, despicate de crengi și frunze, astfel încât acestea să fie cât se poate de bine. Utilizați piciorul sau o găleată cu zăpadă pentru a crea un curs. Puteți chiar pulveriza interiorul cu apă pentru al face mai alunecos.