Hrănirea a doi copii în același timp este o provocare majoră pentru părinții gemeni. Unele familii fac alegerea să-și alăpteze bebelușii și ei se întreabă cum să hrănească gemeni împreună. Cu doi copii înfometați care au nevoie să mănânce la fiecare câteva ore, este logic să le păstrați în același program și să le hrăniți în același timp. Iată câteva strategii pentru alăptarea gemeni împreună.
Alaptarea alăptează împreună
Beneficiile alăptării sunt numeroase. Pe lângă numeroasele avantaje nutriționale, fizice și de dezvoltare pe care le oferă, multe mame consideră că este convenabil și economic să-și alăpteze multiplii. Deoarece majoritatea femeilor au doi sânii, gemelele de hrănire simultan reprezintă o alegere naturală. Cu toate acestea, poate fi un pic dificil. La început, pe măsură ce mama se adaptează la proces, poate necesita un set suplimentar de mâini pentru a-și manevra bebelușii pe și de pe piept și să-i poziționeze corect. Acesta este locul în care tatăl copiilor sau un alt ajutor poate oferi asistență, în picioare să predea copilul unul câte unul. Unele femei afirmă că o pernă de îngrijire medicală oferă un plus de confort și sprijin pentru aranjarea copiilor la înălțimea corectă, dar pernele regulate pot servi în același scop.
Poziționarea gemenilor pentru alăptare
Mamele au mai multe opțiuni pentru poziționarea copiilor lor pentru alăptare.
Deși poate fi confortabil să se îngrijească de culcare, mai ales pentru acele hrănire din mijlocul nopții, nu este la fel de adaptabil pentru hrănirea ambilor copii simultan. Majoritatea femeilor consideră că este mai ușor să se hrănească gemeni în timp ce stau în picioare și ținând bebelușii.
Experimentați cu poziții diferite pentru a determina care funcționează cel mai bine și se simte cel mai confortabil.
Imaginea de mai sus ilustrează cârligul de fotbal , în care mama ține capetele copiilor în fața pieptului, iar corpul lor se extinde înapoi. Mâinile îi sprijină capul și antebrațele îi sprijină corpurile. În funcție de mărimea copiilor, picioarele lor pot cădea sub sau în afara brațelor. Înălțimea de fotbal funcționează foarte bine cu sugarii, deoarece oferă suport pentru capetele ticăloșilor copiilor. Este, de asemenea, recomandat pentru mamele care au transmis prin cezariană, poziționând cea mai mare parte din greutatea copiilor departe de locul inciziei, în timp ce este licitație și vindecare.
Procesul de alăptare alături de gemeni va evolua în timp. Pe măsură ce bebelușii cresc și dezvoltă mai mult control al capului și gâtului, alte poziții pot fi mai potrivite. Mamele de gemeni pot experimenta diferite poziții pentru a stabili ce se simte cel mai confortabil și eficient. Iată câteva poziții suplimentare pentru gemenii care alăptează:
- Suprapunere dublă sau suport în formă de cruce : Această poziție combină suportul de fotbal și o reținere a suportului. Copiii se întind de-a lungul mamei, cu trupurile și picioarele lor îndreptate spre lateral, în aceeași direcție. Mâinile și brațele mamei leagă capul copiilor și partea superioară a spatelui. Picioarele unui copil se extind sub brațul mamei, ca și în tava de fotbal. Capul unui bebeluș se poate sprijini pe corpul celuilalt.
- Criss-Cross sau Front-V Hold: Capetele bebelușilor se sprijină pe antebrațele mamei când mâinile își leagă trupurile de sub ea. Trupurile lor se încrucișează pe mofa mamei, cu picioarele îndreptate în direcții opuse.
- Întreruperea șei sau paralel : Copiii sunt în poziție verticală, în fața pieptului mamei. Cel mai bun pentru copiii mai mari care sunt capabili să stea în picioare.
Sfaturi: Un pat, o canapea sau un scaun confortabil sunt puncte bune pentru gemenii care alăptează. Căutați un spațiu care să ofere spațiu suficient pentru ca toată lumea să se simtă confortabilă și vă permite să poziționați tot ce aveți nevoie la îndemână. Înainte de a începe, strângeți tot ceea ce veți avea nevoie în timp ce îngrijiți, astfel încât să nu trebuiască să întrerupeți hrănirea.
Aranjați copiii la îndemâna și apoi vă așezați în poziție. Păstrați un pahar de apă la îndemână, precum și bavete, prosoape sau cârpe de burp pentru curățare. Asigurați-vă că alternați copiii pe fiecare piept, astfel încât ambii copii să aibă acces la fiecare parte.